şimdi sucluluk dugusu ve ego güclendirici bir hafta dinleniliyor daha sonra da istediğimiz telkinleri ekleyebiliyoruz.. pekiiii sucluluk ve ego güclendiriciyi ne zaman cıkartabiliriz?? ben bir hafta sucluluk ve ego dinledikten sonra sıgarayı bırak ve kendine güveni ekledim. bunlarıda ekleyeli bi hafta oldu. yeni telkin ekleyeceğim ama sucluluk ve ego güclendiriciyi çıkarmamı önerirmisiniz??