Sevgili Atakan Bey,yaklaşık 2 aydır ego güçlendirici ve suçluluk azaltıcı telkinleri eşimle birlikte dinlemekteyiz.Son iki haftadır da depresyon için olan telkini ekledik listeye. Telkinleri genelde uyku esnasında dinliyoruz.Bu 6-7 saate tekabül ediyor. Yalnız ben depresyon telkinleri eklediğimden beri kendimde anksiyete hissediyorum, sebepsiz bir endişe var içimde sanki kötü bişeyler olacak gibi bir korku. Acaba bunun telkinlerle ilgisi var mı? Size sormak istediğim bu telkinlerin sıralaması doğru mu eklemem ya da çıkarmam gereken bişeyler var mı? Şimdiden teşekkürler Bu arada sitenize bayılıyorum ve herkese tavsiye ediyorumm. Sevgiyle kalın... |