Ben sadece tibet yogası yapıyorum ama düzenli egzersiz yapabilmeyi isterdim.bide canınızın istedigi gibi oynama yolu var.bir dıskoda asla yapamıycanız komık ötesi ki benimki öyle evde yalnız yapabilirsiniz.arada bi kendinize süpersin vay bu nasıl stiller demeyi unutmayın.kendinize gülmekten pek oynayamıyorsunuz ama olsun.gülmekte egzersiz sayılır
