[sanemce]

boomparanoya Nickli Üyeden Alıntı

slm arkdşlar.Bn yeni üye oldumda,ya bz sadece bu telkini dinlesek işe yaramazmı yani önceden illa ego,kendine güven vs. dinlemek zorundamıyız,yoksa işe yaramazmı??

topluluk karşısında konuşamama sebebin ne olabilir boomparanoya??
güvensizlik ? daha önce konuşmana izin verilmediği için bilinçaltına yerleşen öfke? ya da berbat ettiğin bir konuşma akabinde yine bilinçaltına kodlanan suçluluk hissi..

bir çok sebebi olabilir.. bu telkin bize seri birşekilde konuşmayı öğretmiyor.. o potansiyel zaten hepimizde var.

önce suçluluk ve ego dinlenecekki, bilinçaltında kodlanan engellerden kurtulabilelim..
daha sonra kendine güven ve topluluk karşısında konuşma ilave edilebilir. ama ilk 15 gün suçluluk ve ego..

boomparanoya Nickli Üyeden Alıntı

bide bunu dinlemeye başladıkdan ne kadar zaman sonra işe yarar?

etkiler kişiye göre değişir. dinleme süresi günde 7 - 8 saat olmalı ve sürekli negatif üretmeyerek telkinlere destek olmalı..

keyifli dinlemeler