[shamanic]

cent cim umarım 13 farklı telkini birden dinlememişsindir..
rehber bölümümüzde listemizi zamanla arttırmaktan bahsetmiştik canım..

sigarayı bırakma telkinine gelince.. eylemlerimiz ile kararlarımızı desteklememiz gerekir..

yani bilinçli olarak sigarayı bırakmayı istemeli arzu etmelisin..
eğer benim gibi hem sigara içmeyi sevdiğini söyler hemde ilgili telkini dinlersen
içinde konu ile ilgili çoğu zaman suçluluk duyarsın ve mutsuz olursun..

benim günlük listemde sigara telkini bir yada iki kez çalıyor..
her şeye rağmen bilinçaltıma konu ile ilgili tohum atmaya çalışıyorum..

ama bilinç düzeyinde bu kararın yanından bile geçmedim henüz..
bu tarz alışkanlık telkinlerinde başarı elde etme oranımızı hızlı bir şekilde yükseltmek istiyorsak..
mutlaka bilinçli olarak karar almalı ve eylemlerimiz ile bunu destekleyecek davranışlar sergilemeliyiz..


sevgiler..