[asiyah]

Merhaba,

Genel olarak insanlarda nasıl bilmiyorum ama ben ağladığım zaman çok rahatlıyorum. Günlük yaşamda zaman zaman stres verici, üzücü sorunlarla karşılaşıyorum. Üzüldüğümü sinirlendiğimi hep içime atıyorum. Ve içimde negatif enerji birikiyor bu şekilde. Ve içimi kemirmeye başlıyor. Ama bir an geliyor ağlamaya başlıyorum. Ama nasıl bir ağlama! Sanki Nuh'un gemisine yetişememişim! Ağlarken o ana kadar yaşadığım sorunlar geliyor aklıma. Onlara üzülüp sinirlenip daha da bir ağlıyorum. Sonra ağlama faslı bitince öyle rahatlıyorum ki... Huzur doluyor içim.
Bu 3-4 ayda bir oluyor bana. Bence ağlamak çok güzel bir şey. Yani solunum, sindirim, boşaltım gibi... Fazla, gereksiz duyguları atıyorsun dışarı. Bir nevi duygusal boşaltım :)