 Cevap: Ne zaman birakmali?
ben 3 haftadır falan dinliyorum 2 hafta sürekli dinledim güzel gitti olumlu düşünmeye başlamıştım..şimdi azaltmaya başladıkça olumsuz düşünceler hücum etmeye başladı napıcam ben yaaa :S ego ve suçluluk duygularını dinliyordum kendine güvene geçecektim ama bu durumda ona geçmeyide iptal ettim çünkü yeniden olumsuz düşünmeye başlıyorum ne yapmam lazım |