iki gecedir uyuyamıyorum normalde ben kafamı yastıga koyar ve koydugum gibi sabah uyanırdım,ne oldugunu anlayamadım ama uyuyamıyorum telkinlerlemi alakalı bilmiyorum ama benim 3.haftam ve hep düzenli dinledim yani etkilenmek için geç degil mi? bi fikri olan var mı arkadaslar ya da benzer durum yasayan