[eertas]

merhaba,
hale dwoskin' in sedona yöntemi isimli kitabını okuyorum şu anda. kitabın yarısını geçtim. bir yandan okumaya devam ederken diğer yandan da serbest bırakma yapmaya çalışıyorum. kötü bir tesadüfle bir arkadaşımla anlaşmazlık yaşadığım bir döneme denk geldi. malesef bütün çabama rağmen serbest bırakma işlamini bir türlü gerçekleştiremiyorum. soruları soruyorum kendime o anda bir şey hissetmiyorum pek, ama çok zaman geçmeden yine aynı soruna ya da hisse aynı şekilde takılmış buluyorum kendimi. yani belli ki uygulayamıyorum bu yöntemi:) şaka bir yana duygularımı serbest bırakmayı, ikili ilişkilerdeki anlaşmazlıklarda haklı iken bile içine düştüğüm suçluluk hissini bertaraf etmeyi öyle çok istiyorum ki. ben istedikçe benden kaçıyor gibi yakalamak istediğim duygusal özgürlük.