Alıntı:
SeLeNaS Nickli Üyeden Alıntı
 Haklısın deryacım haftada birde olsa plates yapmak çok faydalı.Ancak ben şu an buna zaman bulamadığımdan sabahları biraz daha erken kalkıp Tibet Yoga sı yapmayı istiyorum ve geceleri EFT sanırım buda işe yarar ne dersiniz ? |
bencede ben eft nin faydasını çok gördüm bunu uygulamayı biliyorsan hergün kendine yaparsın, nefesle beraber zaten yenersin bu sorunu .sen çözüm yollarını biliyorsun yeterki zaman ayır ve disiplinli uygulaman gerekiyor sevgiyle...