Ynt: Pilates Nasıl Yapılır arkadaşlar peki bu platesle kilo almak mümkünmü sizce? çok zayıfım ve maalesef yiyerek kilom almam biraz zor bende tek umudu sporda buldum ve spora başlamaya karar verdim?kısaca sporla kilo alnıabilirmi? buna çok ihtiyacım var ağla |