[shamanic]

canım soruların üzerine foruma konuyu ekledim..

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...-t12505.0.html

kısa sürede güzel haberlerini duymak dileklerimle..

ufak bir önerim olacak.. ne kadar seversen sev eğer yediklerin doğal değil ise bu amacın ile pek örtüşmez..

hep atladığımız bir nokta vardır;
üzerimize bir şey alırken 40 sefer düşünür mutlaka yakışmasını isteriz..
aynı şey ev eşyalarımız içinde geçerlidir..
sevdiğimiz birisine hediye alırken dolaşmadık yer bırakmaz günlerce önceden düşünmeye başlarız..
ama konu yediklerimiz olunca hiç düşünmeden ve önemsemeden vücudumuzun içine onları alırız..

halbuki en çok dikkat etmemiz gereken noktadır..
bizi geleceğe taşıyacak olan vücudumuzdur..
yediklerimizin enerjisi aynı zamanda auramızı da etkiler..
bunun için mümkün olduğunca doğal besinleri tercih etmeliyiz..

yediklerimizin gerçek anlamda farkında olsak patlıcanı bile çiğ yeriz inan..

kaba tabirle uydurma besinleri yememeliyiz..
portakal suyu diye bir şey yoktur.. portakal vardır ve lifleriyle birlikte vücudumuz için yararlıdır..
aynı şey hemen hemen tüm meyva suları için geçerlidir..

beyaz ekmek beyaz şeker diye bir şey yoktur.. bunlar doğada olmayan değiştirilerek piyasaya sunulan ürünlerdir..
ve nikotin gibi.. alkol gibi bağımlılık yaratırlar..
aynı şey gazlı içecekler içinde geçerlidir..

dolayısıyla doğada olmayan şeyleri vucudumuza aldığımızda bunu işleyemeyiz..
çünkü biz doğanın bir parçasıyız..
ayurvedik düşüncede olduğu gibi toprak su ateş ve havadan ibaretiz...

diyetten ziyade bu bir yaşam biçimidir.. doğallığı sevdikçe diğer şeyler sen istemeden yaşamından çıkacak tadı sana hoş gelmeyecektir..

meyvelerin çok olduğu bu güzel mevsimde kim pastanedeki işlenmiş tatlılara ihtiyaç duyar ki..
yada fındık badem ceviz gibi harika atıştırmalıkların yanında cips gibi ağır şeyleri nasıl ve neden yeriz ki..


kendimizi önemsiyorsak ve seviyorsak sağlıklı beslenmek bir mahrumiyet değil gerçek anlamda mutluluktur tatlım..

belki olaylara bu şekilde yaklaşman seni daha çok motive edecektir..

sevgiler...