[Işıldayan Safir]

Arkadaşlar ben Eft eğitimi almadım ancak şunu söyleyebilirim. Boğazım ağrıyordu ve ciğerlerime kadar inen bir ağrı vardı. Bu hassas noktalardan biri adını unuttum şimdi ona yaklaşık 1 dklık bir masaj yaparak boğazımdaki acıyı yokettim ve oradaki tıkanıklığın dağıldığını çok net bir şekilde hissettim. Ağrı yok oldu. İçi su dolu olan bir balonun patlaması gibi.

Kısaca söylemek istediğim şey aslında uygulanması çok kolay bir çalışma yeter ki doğru noktaları bulun. Bu arada benim ki tamamen doğaçlamaydı. Sonradan doğru yaptığımı öğrendim.

Sevgilerimle.