ben açık söyleyeyim telkinleri dinleyemiyorum, dinlemiyorum :D Herkesin gördüğü etkiler bende gmzükmedi ben de bıraktım. Şimdiyse bazen süper, hiç bi şeyi kafaya takmayan bir, oluyorum bazen de her şeyi kafaya takıyorum. Neden böyle oluyor bilmiyorum. Ama halimden memnunum diyebilirim. Onun dışında, burda beyin fırtınası yapabiliriz. Bir de mesela canımızı sıkan şeyi kâğıda yazabiliyir. Şöyle ki, mesela SETA sen birisiyle konuştun ve canını sıktı. Seni durduk yere tersledi. Yanındaki not defterini hemen çıkarıp ne olduğunu yazıyorsun. Mesela ayşe beni tersledi diye. Daha sonra peki ben ne yapabilriim diye yazıyorsun altına. 2 seçenek çıkarıyorsun ok şeklinde. birinde kafaya takar mutsuz olurum yazıyorsun, diğerinde hepimiz insanız, hepimizin mutsuz olduğu, canının sıkkın olduğu anlar olabilir. Ayşe de böyle bi anında bana patladı ama normal bir durumda olsaydı bunu yapmazdı, diyorsun.
Ben inanıyorum ki bu yöntemle sorunun kendisini bilinçaltından uzaklaştıracak :) Hıımm, bir de şikâyeti bırakıyoruz. Gerçekten, şikayet etmeyince bir çok şey düzeliyor. Ayrıca mutluluk veren filmler izliyoruz. Aynı filmi defalarca izliyoruz. Şahsen ben böyle yapıyorum. Mesela Bay Evet'i bir çok defa izledim. 10 u geçmiştir sanırım
isterseniz film listemi gönderebilirim :) Birbirimize mutlu filmler tavsiye edebiliriz??
bir de kitabımız var. bu içeriği:
http://www.izafet.com/kitap-ozetleri...-carnegie.html
bu da internetteki satış bilgileri:
http://www.kitapokuyoruz.com/kitap/2...-Yasamaya-Bak/
bu da idefiX'ten:
http://www.idefix.com/kitap/uzuntuyu...HXPZ2BKRWE488I
Hayat her daim sizinle gülsün :)