Cevap: kendi beklentilerim ve başlangıç ilk önerilen doğrudur
ardından diğer telkinleri ilave edebilirsin
dik yürümeye etkisi var emin olabilirsin biraz daha incelersen görülen etkiler şaşırtıcı
zevke ve kulağa hitap bakımından bir telkinin bir kaç versiyonu var
ben her versiyonu indirdim bazen sanat bazen ney dinliyorum
uyurken dinleyeceksen ney en uygunu olur diye düşünüyorum
__________________ . .
. |