Cevap: arkadaslar cok büyük sorunum var yardım sen kendinde aslında olumluya odaklanarak onu olumsuz düşüncelerden çıkarabilirsin..
örneğin buluşcaksınız diyelim kız aradaşının çok olumlu olucağını karamsar olmucağına inan ve buna yönelik olumlamalar yap
eminim faydasını görüceksindir:) |