[eylülzen]

Merhaba sanırım eft yapmak bir süreç yani aslında sandığımız kadar kısa sürmüyor sanırım mesela benim yükseklik korkum var diyelim yada deprosyon rahatsızlığı olan bir kişi bunu 1 keremi yapıcak dönüşümlü olarak tekrarmı edicek ayrıca mürvet muratın kitabı ayrıntılı ve açıklayıcı anlatım sağlamışmı diye sormak istiyorum