Selamlar...
Uzun zamandır forumdaki konuları inceliyorum. İnsanların farklı farklı problemleri var, ama kendini ve sorunlarını aşmak isteyenlerin burada olması ayrıca güzel.
Benim sorum telkin dinlemekle ilgili olacak. Forumda bazı üyeler korkularını, panik ataklarını buradaki telkinlerle aştıklarını söylüyorlar. Panik atak, korku, endişe, olumsuz düşünceler vs. bunların hepsi neticede birbirine bağlı. Arınmak istiyorum. Yıllardır mücadele ediyorum. Mücadele ettikçe beni daha da dibe çekti. Arınmaya ve düzelmeye ihtiyacım var.
Hangi telkinleri ne kadar süreyle dinlemeli?? Özellikle tecrübeli ve fayda gören arkadaşların bana yardım etmesini rica ediyorum. (Tek başına panik atak cdsinin yeterli olmadığını düşünüyorum.) Bundan iki sene önce telkinleri dinlemeye başlamıştım, fakat yarıda bıraktım. Beni çok alt üst etmişti, ama artık yüzleşmeye hazırım.
NASIL BİR YOL İZLEMELİ???
Hayat felsefemizi de gözden geçirmeliyiz belki de...
Yardımlarınız için şimdiden teşekkürler....
