 Cevap: Robi'nin Günlüğü
EFT'ye tekrar başladım. Duyguları tam hissedip yapmadığımız için bize işe yaramıyor gibi geliyor. Tam toplum içinde konuşamadığımda hissettiğim duyguyu hatırlayıp yaptığımda içim ferahlamış ve rahatlamış oluyorum. Bir de hikayeleme tekniğini geçmişteki kötü anılarımı olumluyla değiştirmek için kullandım. Üstümden bir yük kalktı sanki. Aslında hepimiz birden bu özgüvensizliğe ulaşmadık. Hep geçmişteki kötü yaşantılarımız yüzinden bu hâldeyiz. Onları zihnimizden temizlediğimizde özgüvenli, mutlu, huzurlu bir hayata kavuşacağız. Şu anda ezan okunuyor. Ben hep ezan okunurken dua etmişimdir. Şimdi ise sadece kendim için değil herkes için edeceğim.😉 |