İNTERNET BAĞIMLILIĞI

[AZARRATH]

Feci internet bağımlısıyım,evde olduğumda direkt bilgisayarın başına akşama kadar kalkmıyorum,resmen zamanı boşa harcamak,gerçi boş boş takılmıyorum,sadece chat yapmıyorum

Mesela kişisel gelişim sitelerine bakıyorum,zeka oyunları,satranç falan oynuyorum,haber sitelerine,gazetelerin internet sitelerine giriyorum,okuyorum seviyeli tartışmaların olduğu forum sitelerine giriyorum,tartışmalara katılıyorum katılmasamda okuyorum,yani televizyon gibi sadece görsel değil internette de okuyorum sürekli

Ama işte sürekli başında olmak kötü,hem fazlası vücudada da zarardır,yaydığı radyasyona maruz kalıyoruz,heli kablosuz internetse daha fazla

Birde ben aç akılıyorum,akşama kadar başında olunca yemeği unutuyorum akşama kadar aç,başındna kalkınca da tıka basa yemek yiyorum

İşlerim kalyor,asosyal oldum iyice

Neti kapattırdım ama yok duramadım

Atakan Bey bu konuda da çalışma yaparsa ne kaddar faydalı bir iş yapmış olacak

Bu kadar insanı topluma kazandırcak wave

[morning]

ramazan Nickli Üyeden Alıntı

Ben tamami ile internet bağımlısıyım eğer bir hafta internetten uzak kalırsam psikolojim bozuluyor. Bilgisayarımı benim dünyam olarak görüyorum, her şeyi orada bulabilirim ve başkaları benim bilgisayarımı kurcalayınca rahatsız oluyorum. Biliyorum bağımlıyım ama sosalleşmemi zorlaştırcak bir durumu olmuyor benim için. Arkadaşlarınla gezmek mi bilgisayar mı deseler tabi ki gezmek derim. Fakat eve gelince bilgisayarımın yüzünü görmeliyim

Evet aynı ben.

[Motorhead]

Arkadaşlar bence bunun en etkili çözümü, başka bir uğraş alanı bulmak... Öğrenciyken bende tam bir bağımlıydım. Düşünün sadece kahve ile basleniyordum. sabah kalktığımda koca bi demlikte su ısıtıp termosa koyup, kahve kutusunu kupayı ve şekeri alıp odama geçiyordum. Kahve+sigara hep bu vardı... Arkadaşlarım artık benimle konuşmamaya başladı, onlada benim yaptığımı yapmaya başladı... Mal olmuştuk tam anlamıyla... Sonra bi gün gitar çalan bi çocuğun videosunu izledim. Eleman kendinden geçiyordu resmen... Transta gibiydi... Dinleyen birisi olarak "anaaaa, ne güzell" dedim. Sonra para biriktir, burslardan kırpa kırpa ilk elektrik gitarımı aldım. Bu seferde onu elimden bırakmıyordum =) Neti kullanıyordum ama sadece kendimi geliştirmek için Bi süre sonra ortamlarda rastladığın kişilerle topluluk kurduk, stüdyo kiralamalar filan derken, bu gitar beni çarşı pazar baya bi gezdirdi, hatta öyleki, netteki o boş geyiklerdeki insanlardan çok daha gerçe ve samimisini getirdi bana... Hayatımın anlamı oldu... Eksiğim buymuş dedim...
Birilerinden bişey beklemeyin, kendi imkanlarınızı yaratın... O gitarı alabilmek için sigarayı bırakmayı denedim, olmadı ama çok azalttım (~%60) o minik paraları birleştirdim ve 300 dolarım olmuştu bile.... Hani para yok mık muk demeyin, kandırmayın kendinizi... Olmadı kapattır interneti, o parayı biriktir filan...

Bi ensturmanı öğrenmek kolay değil tabi, ama şu da var "impossible is nothing". Sizi şaşırtacak güç içinizde, inancınızda... Başlarda biraz sabır, sonrası geliyor zaten... Geldi mi, o verdiği zevk anlatılmaz bişey...

Deneyin bence... Ensturman olmazsa, bişeyler karalayın, fotoğrafcılıkla uğraşın, gezileri yapın vs...

Telkin bağımlısı olmayın (Yani herşeyin çözümünü telkinlere bırakmayın, telkin bir aracı, esas olan sizin düşünceniz. Yani siz...)

[ebruuu]

Selamlar.
İnternet Bağımlılık telkinini nereden edinebiliriz?
Şimdiden teşekkürler...

[Perfinya]

Ben de internet bağımlısıyım. Dışarıda olduğum zaman aklımda olsa da rahatsız edici bir istek olmuyor.
Ama evde ya da internetin bulunduğu bir yerde başından kalkmıyorum.
Girdiğim siteler aslında öğretici bilgilendirici ve geliştirici siteler ama başına oturduğum zaman dışarıda planım varsa bile ekiyorum.
İnterneti bırakmaya değil de şu online saatleri azaltmaya bir çözüm bulabilsem keşke...

[Hayatvegercek]

Bende eskiden televizyona çok bakardım şimdi internet hayatıma girdi bağimlı oldum resmen ama azaltmak en büyük isteğim tabiki bağımlı olmadan faydalanmak istiyorum internetten...

[perpendicularis]

internet bağımlılığı telkininden bahsetmşler ben neden göremedm sitenn her yerine bakmadm ama bi yardmcı olur musunuz?

[suyahapsettim]

BEN BU ARALAR DERS ÇALIŞMAM GEREK DURMADAN BİLİYORUM AMA HER FIRSATTA BİLGİSAYARIN BAŞINA OTURMAKTAN KENDİMİ ALAMIYORUM NAPICAM

[planner]

karamuk05 Nickli Üyeden Alıntı

BEN BU ARALAR DERS ÇALIŞMAM GEREK DURMADAN BİLİYORUM AMA HER FIRSATTA BİLGİSAYARIN BAŞINA OTURMAKTAN KENDİMİ ALAMIYORUM NAPICAM

Öncelikle sakin olun ve artık "caps lock" tuşuna basın. Malum forum kuralları ve daha bir çok sebep nedeniyle hiç hoş bir görüntü değil.

Konumuza dönelim. İnternet bağımlılığı artık sigara, alkol bağımlılığı gibi bir şey oldu. Bunun da temelinde ben dikkat eksikliği olduğunu düşünüyorum. Ders çalışmanız gerekiyor fakat derse odaklanamıyorsunuz. Onun yerine interneti tercih ediyorsunuz. Bu seçiminiz size ilerde istediğiniz notları alamama olarak geri dönecek. Bunun farkındasınızdır umarım.:)

Size küçük bir tavsiyem olacak. Ben kendimi o şekilde bir süre kontrol etmiştim. Mesela internette kalacağınız bir süre belirleyin kendinize, yarım saat gibi. Yarım saat gönlünüzce istediğiniz sitelere girin. Süre dolduğunda ders çalışın, onu da yarım saat yapın ya da daha fazla olabilir. Ders çalışma süresi bitti mi, artık içiniz rahat. Tekrar internete girin. Bu döngü böyle devam etsin.

Zaman geçtikçe ders çalışma süresini artırın. Vicdanen rahat olduğunuz ve artık ders çalışmak size bir yükümlülük gibi gelmediği için internete girerken suçluluk da hissetmeyeceksiniz. Yeter ki aradaki dengeyi kurun.

Dengeli ve sağlıklı bir zihin dileğiyle. Sevgiler.

[montevo]

bilgisayarı hayatımdan çıkarayım dedim resmen boşluğa düştüm.bugün formula 1 i kaydettim ve düzenleme yaparken baya zevk aldım.galiba son dönemeci geçtik