Kirli çorap tırnak mantarı üretiyor
 

Tırnakta mantar enfeksiyonu varsa bunun görülebildiğini, kokusunun veya ağrının hissedilebildiğini vurgulayan uzmanlar, hastalığın, tırnaklarda sarı, yeşil veya kahverengi renklenme, tırnaklarda pul pul kalkma, tırnak altında kir birikmesi, ayaklarda kötü koku ve ayak tırnaklarında acı ile ortaya çıktığını belirtiyor.



BU ÖNERİLERE DİKKAT!



- ayaklarınızı olabildiğince temiz ve kuru tutun.

- Halka açık yüzme havuzu ve duş alanlarında terlik kullanın.

- ayak tırnaklarınızı, parmağın ucunu geçmeyecek şekilde düz olarak kesin.

- Manikür ve pedikür için sterilize aletler veya en iyisi kendi aletlerinizi kullandırın.

- Ayağınıza uyan, sivri burunlu olmayan rahat ayakkabılar giyin.

- Ev içinde kullanılan havluların kişiye özel olmasına dikkat edin.

- ayaklarınız çok fazla terliyor veya nemli kalıyor ise gün içinde çoraplarınızı değiştirin.



Kaynak : Bayposta.com