Bazı Yiyecekler Boy Kısalığına Yol Açabilir

[Bluesky24]

Ondokuz Mayıs üniversitesi (OMİ) Tıp Fakültesi öğretim İyesi Prof. Dr. Murat Aydın, parlak jelatinde satılan ürünlerden uzak durulması gerektiğine dikkat çekerek, Cips, çerez ve meşrubat gibi zararlı ürünleri tüketen çocukların boyu kısa kalır diyor. Prof. Dr. Murat Aydın, çocukların büyüyen vücut yapısının sürekli değişim gösteren varlıklar olduğunu, çocukların sağlıklı olduklarını gösteren en önemli göstergelerden birinin büyümeleri olduğunu kaydediyor. Sağlıklı çocukların boylarının düzenli olarak uzadığını dile getiren Aydın, en hızlı büyüme devresinin anne karnında gerçekleştiğini, gebelik dönemin de boyun hızla uzadığı dönem olduğunu söyledi. 3-4 yaşından sonra boy uzamasının yılda 4-6 santim olarak devam ettiğini vurgulayan Aydın, ergenlik döneminde tekrar büyüme sıçraması gerçekleştiğini, ergenliğin sonunda büyüme plaklarının kapandığını ve boy uzamasının durduğunu belirtiyor.

Beslenme Genetik Faktörler Kadar önemli

Anne ve babanın boyu çocuğun boyunu etkiler diyen Aydın, Anne-baba boyu kısa olan çocukların da boyları genellikle kısadır. Genetik özellikler kadar önemli olan diğer bir faktör beslenmedir. Sağlıklı beslenmeyen, yeterince sebze ve meyve yemeyen, üstelik cips, çerez, meşrubat, gibi zararlı ürünleri tüketen çocukların boyu kısa kalır. Sık hastalanan ya da süregelen hastalığı olan çocukların büyümeleri kötü yönde etkilenir. Parlak ambalajlarda satılan şeker, şekerleme, cips, çerez, meşrubat gibi boş



kalori kaynaklarından uzak durulmalıdır. Boyu kısa olan çocukların çoğu aslında sağlıklıdır, çok azında altta yatan bir hastalık vardır. Bazılarının büyümeleri gecikmiştir. ılkokul sonuna kadar kısa boyludur ama lise sonlarına doğru boyu uzayarak yaşıtlarını yakalayabilirler diye konuşuyor.







Akranlarına göre belirgin kısa olan, pantolon, etek boyları uzatılmadan aynı giysiyi bir yıldan uzun süre giyebilen çocukların mutlaka büyüme yönünden incelenmesi gerektiğini ifade eden Aydın, Bu çocuklar gözden kaçan kronik bir hastalık ya da büyüme hormonu eksikliği nedeni ile kısa boylu kalmış olabilir. Bir sağlık kuruluşuna götürülerek incelenmelidir. Kısa boylu çocukların boyları uzatılabilir mi? Boyları kısa olan ya da büyümeleri duran çocuklar mutlaka doktor kontrolünden geçmelidir. çocuğun



büyümesini etkileyen altta yatan karaciğer, böbrek gibi hastalığı varsa ortaya çıkarılıp tedavi edilir. Büyüme hormonu, tiroid bezi hormonu gibi büyümeyi yakından etkileyen hormonların eksikliği saptanırsa ilaçla tedavisi mümkündür. Ancak sistemik hastalığı ya da hormon eksikliği olmayan normal çocukların daha da uzaması için tedavi verilmez diyor.





Kaynak: saglicaklakal.com