Soru:"Hipertansiyonum oluyor hali sahada mac yapinca"
 

hocam öncelikle size çok teşekkür ederim böyle faydalı sitede bulunduğunuz için.

hocam benim sorunum efor sırasında tansiyonum yüksek olması bu hafta cumartesi halı saha maçımız var annem babam beni göndermek istemiyorlar ben ise spor yapmayı futbol oynamayı çok seviyorum. kilom 110 boyum 1,85 tansiyonum normal günlerde devamlı 130-70 çıkıyor ama koştuğum zaman yada yorulduğum zaman 200-100 oluyor hocam benim ne yapmam gerekir hastaneye gitsem hangi tahlilleri yaptırmam gerekir. size göre futbol oynamamda bir sakınca varmı

Doç.Dr. M. Akif BUYUKBESE



29. 19:50:09



Obezite yani kilolu olmak seker, tansiyon ve kolesterole zemin hazirliyor. O yuzden seker yukleme testi dahil iyi bir cek apdan gecmelisiniz. EKG, kalp ekosu yararli olacaktir. ancak kontriolludiyet ve egzersiz gerekecek. Eforla nabiz ve tansoyon artacatir ancak surekli boyle olmasi ve profesyonel olarak sik maclar ve eforlar kalbiniz buyutecek ve genc denecek yasta kalp yetersizligi riskine hatta enfarktuse magruzbirakabilecektir. Egzersiz yararlidir. Oncelikle onun tipini ve suresini tayin etmeliyiz. Ondan once de check up dan gecmelisiniz. Sigara, alkolden uzak durun ve tuzu azaltin yani kit olsun. Doymadan kalkin ve az ve sik beslenin.Sonuclardan haberdar edebilirsiniz.







Yazının Orjinali için Lütfen www.saglikdanis.com adresini ziyaret ediniz.