Tansiyon ve şeker hastalarına iftar uyarısı
 

Tansiyon ve şeker hastalarına "iftarda aşırı yemeyin, felç olabilirsiniz" uyarısı******





Tekirdağ İl Sağlık Müdürü Ali Çakır, tansiyon ve şeker hastalarına, "iftarda aşırı yemeyin, aksi halde felç olabilirsiniz" uyarısında bulundu.





Vatandaşları iftar vaktinde fazla yemek yememe konusunda uyaran İl Sağlık Müdürü Çakır, iftarda hafif yemekler yenmesi gerektiğini ifade etti. Çakır, "İftar vakti ilk önce çorba türü hafif yemekler yemeliyiz. Aparatif yiyeceklerle orucu açarak, yarım saat veya bir saat sonra parti parti yemek yemeliyiz." dedi.



İftarda aşırı yemek yemenin felce sebebiyet verebileceğini bildiren Sağlık Müdürü Çakır, "Özellikle tansiyon ve şeker hastaları aşrı yemek yememeli. Aşırı yemek sonrasında tansiyon yükselmesi olur ve felce sebebiyet verir. Tuzlu yiyecek tüketimi de az olmalı. Tuzlu yiyecekler tansiyonu yükseltir, bu da felç riskini artırır" diye konuştu.



Şeker ve tansiyon hastalarına doktor kontrolünde oruç tutmalarını tavsiye eden Çakır, sahurda ise kahvaltı tarzı hafif yiyecekler yenilerek, yeterli sıvı maddesi alınması gerektiğini bildirdi.



Sigara tiryakilerine de bir tavsiyde bulunan Çakır, Ramazan dolayısıyla sigaraya ara veren vatandaşlara, kendi sağlıkları için sigarayı bırakmalarını önerdi







Kaynak : Bayposta.com