Tansiyonun Normal Değerleri Nedir?
 

Tansiyonun Normal Değerleri Nedir?





Nasıl herkesin boyu farklı farklıysa, tansiyonu da farklıdır. Nasıl, kısa birine ya da uzun birine anormal demek kolay değilse, normal tansiyonu tarif etmek de zordur. Üstelik yaşa ve kiloya göre de çok büyük değişiklikler gösterir. Yaş ve kilo arttıkça, genelde tansiyon daha yüksektir. Bu durumda, tıpkı boyda olduğu gibi, belli bir yaştakilerin ortalama tansiyonunun ne olduğuna bakılabilir. Ama son yıllarda, daha çok, tansiyonu kaç olanların, ne kadar sağlıklı olduğuna bakılmaya başlandı. Yani damar sertliği olanların tansiyonlarıyla, sağlam olanların tansiyonları karşılaştırılmaya başlandı. Sonuçta, tansiyon ne kadar artarsa, tansiyona bağlı hastalıkların ve ölümlerin o kadar arttığı görüldü. Önceleri büyük tansiyonu 165, küçük tansiyonu 95 mmHg ‘dan daha yüksek olanların tedavisinin gerektiği düşünülüyordu. Ama şimdi, bu sınırlar daha aşağı indirildi; 140 ve 90 olarak. Yani büyük tansiyonu 140 ve/veya küçük tansiyonu 90'ın üstündekilerin yüksek tansiyonu olduğu kabul ediliyor ve bunlara HİPERTANSİYON HASTASI deniyor. Ama bazı tıp merkezleri ve bazı doktorlar, bu sınırların daha da aşağı çekilmesini istiyorlar. Şeker hastalığı ve böbrek hastalığı gibi damar sertliği için riskli hastalıkları olanlarda, bu sınırlar şimdiden aşağı çekildi. Bu tür riskli hastalıkları olanlarda tansiyonun 130/85'in altına inmesi isteniyor. Önlemeyi önemseyenler, bununla da yetinmiyorlar. Haklı olarak, tansiyon ne kadar düşükse, damar sertliği ve buna bağlı hastalıkların daha az görülmesi gerçeğine bakıp, tansiyonu normal sınırda gözükenlerin bile, tansiyonlarının daha da düşürülebilmesini tartışıyorlar.



Akkuş ağacı, Maydanoz, Yenibahar, Limon, Kereviz



Mutlu evlilik tansiyona iyi geliyor





Tansiyon hastalarına umut!





10 milyon kişi tansiyonu olduğunu bilmiyor





Bel ölçüsüne göre yüksek tansiyon riski!





Tansiyon ölçmenin püf noktaları!







Tansiyon Nedir? Nasıl Ölçülür?, Tansiyonun Ne Önemi Var?, Tansiyon Sorunuyla Nasıl Başetmeli?, Kilo Arttıkça, Tansiyon Hastalığı Riski Artar!, Daha İyi Tansiyon İçin, Daha Çok Hareket Gerekir., Tansiyon Kontrolünde Tuzun Azaltılması Çok Önemlidir, Tansiyonu Olanlar Alkollü İçkileri de Azaltmalıdır, Tansiyona Etkileri Tartışılan Diğer Şeyler, Hipertansiyon Nedir?