03-05-2010, 03:07 PM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Tüplü SKUBA Dalışlarda Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
Hazırlayan: Yrd. Doç.Dr. Hakan Yaman
Süleyman Demirel Üniversitesi, Tıp Fakültesi
Spor Hekimliği AD, Isparta
Dekompresyon duraksamalarında bulunmadan, 40 m derinliğe kadar yapılan dalışlara sporsal tüplü dalış adı verilir.
Dalarken su altı ve dalış maskesi ya da orta kulaktaki basınç farkları nedeniyle orta kulaktaki basınç farkları nedeniyle orta kulak ya da yüzde ağrılar olur. İç kulak ve sinüslerde yüz kemiklerin içindeki boşlular daha ender olur.
Deniz hayvanlarına, mercan, kaya ya da batıkların keskin kenarlarına bağlı kesik, sıyrık gibi yaralanmalar olur.
Dalarken kurallara uymadığınız taktirde, hayati tehlikeye de girebilirsiniz. Örneğin, akciğerlerin barotravmas, derinlerden ani su yüzüne çıkmanız durumunda gelişebilir. Akciğerlerde bulunan gazın ani genleşmesine bağlı, akciğer dokusun zedeleyip, pnömotoraksa yol açabilir akciğer zarının yırtılması 8 nefes zorluğu, göğüs ağrısı gibi ani ortaya çıkan yakınmalar bunun bir belirtisi olabilir.
Diğer bir acil sorun olarak dekompresyon hastalığı gelişebilir. Burada yine derinlerden aniden su yüzüne çıkıldığında gaz kabarcıkları kan dolaşımına geçer. Omur ilik, beyin ve akciğer gibi organların işlevlerini bozuar ve damarlardaki kan akımını engeller.
Dalışa Bağlı Sağlık Sorunlarını Engellemek İçin;
1. Dalışa yeni başladıysanız deneyiminiz ve aldığınız eğitim ölçüsünde dalışta bulun ve emniyet kurallarını ihlal etmeyin.
2. Dalarken yavaş yavaş kulak ve maskenizin basıncını dengeleyin. Su altında dalış planınızın ya da dalış bilgisayarınızın dışına çıkmayın.
3. Su yüzüne çıkarken asla nefesinizi tutmayın. Yavaş, yavaş su yüzüne doğru çıkarken, normal hız ve derinlikte nefes alın.
4. Su altındaki çevreyle aşina olun. Tehlikeleri tanıyın. Hangi hayvan, mercan ya da zararlıdan sakınacağınızı öğrenin.
5. Su altında asla telaşlanıp, paniğe girmeyin. Dalarken kafanız karışacak ya da korkacak olursanız sakin olun, olduğunuz yerde durun, düşünün ve gerekirse dalış eşinizden ya da öğretmeninizden yardım isteyin.
Kaynak: MaxiSağlık Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |