03-05-2010, 03:37 PM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Az masraflı, lezzetli yemek nasıl yapılır?
Aile bütçelerinde önemli yer tutan yemek masraflarının, çeşitli alternatifler kullanılarak azaltılabileceği bildirildi. Yemek uzmanı Elif Korkmazer, bir etkinliğe katılmak üzere geldiği Bursada, maddi gücü yetersiz vatandaşların evlerinde pişirebilecekleri en ucuz ve pratik yemeğin makarna olduğunu söyledi. Korkmazer, makarnanın yanı sıra bulgurun da hem doyurucu hem de sağlık açısından yararlı besin maddeleri olduğunu belirtti. Korkmazer, yemeğin içine kırmızı et koyulamaması halinde, yerine değişik çözümler üretilebileceğini vurgulayarak, şöyle konuştu:"Özellikle hamile kadınların ve büyüme çağındaki çocukların bulgura çok ihtiyacı var. Bugün birçok köyde insanlar kendi tereyağlarını yaptıktan sonra bulguru kavurup su ekliyor ve pilav haline getiriyor. Ayrıca her türlü otları bunun içine katarak çok farklı bir lezzet haline getirebiliyorlar. Bu yemeğe patlıcan gibi farklı şeyler eklenebilir. İşte size çok zengin bir mönü." Türkiyede sevilen bir yemek türü olan kuru fasulyenin pişirilmesi sırasında da çeşitli alternatifler kullanılabileceğini bildiren Korkmazer, "Mesela ben kuru fasulye yaparken, canım içine et atmak istemiyorsa çemen koyuyorum. Çok da lezzetli oluyor. Bence maddi imkanı bulunmayan vatandaşlarımız, yemek yaparken özellikle fiyatı uygun sebzelerden yararlanarak, yaratıcılıklarını kullanmalıdır" dedi.Korkmazer, "kuş gribi" tartışmalarına rağmen iyi pişirilmiş bir tavuğun lezzeti ve faydasının çok yüksek olduğuna değinerek, şunları kaydetti:"Tavuk, her zaman bulabileceğimiz bir besin maddesi. Hem de etten daha ucuz. Tavuk etinden döner, salata ve birçok yemek yapılabilir. Yaratıcılık kullanılarak, tavuk etinden hem ekonomik hem de çok lezzetli yemekler üretilebilir."
Kaynak: Anneyiz Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |