çouklarda horlama ve sonuçlari çouklarda horlama ve sonuçlari çocuklarda Horlama ve Sonuçlari
Bugüne kadar yapilan bazi arastirmalarda; uykuda asiri hareket, gün boyunca fiziksel durgunluk, konsantrasyon bozuklugu, hafiza durgunlugu nedenlerinin, uykuda düzensizlik ve üst solunum yollarinin kismi tikanikligina bagli oldugu bulunmustur.
Ancak burada bizi asil ilgilendiren ve genel anlamda vücuda zararli olan; apnedir. Apne, Yunanca bir kelime olup, tam karsiligi; nefes alma istegidir. Uyku apne sendromu, 7 saatlik uyku süresinde 30 veya daha fazla apne sayisinin olmasidir. Bu da saatte ortalama 5 apne indeksi demektir.
Sonuç olarak horlayan bir çocuk, saatte en az 5 kere apne geçirirse, bu çocukta uyku apne sendromu var denilebilir. Bu sendromun da saatte 5-20 apne; hafif dereceli, saatte 20-40 apne; orta dereceli, saatte 40dan fazla; ciddi apne anlaminda olmak üzere dereceleri vardir.
Bizi ilgilendiren ve en sik görülen apne tipi tikayici apnedir. Bu da iki sekilde kendini gösterir. Biri üst solunum yolu direnç sendromu ki burada hastalar belirgin kismi üst solunum yolu tikanikligi gösterirler. Ancak, burada tamamen tikaniklik sözkonusu degildir. Oksijen doygunlugu normal seviyededir (% 95) ve kisi tikanikligi yenmek için solunum çabasi içindedir. Gögüste karinda birbirine uyumsuz hareketler olusur ve uykuda minik siçramalar görülür. Bu kisiler, uzamis solunum çabasindan dolayi kalp ve damar sikintilarina girerler, gündüz devamli uyuma ve halsizlik semptomlari gösterirler.
Digeri ise, daha ileri evrede görülen, gece solunum ve oksijen azalmasidir. Hastalarda uyku sirasindaki apnede akcigerlere hava geçmez ve kisinin o anda solunumda belirgin azalma olusur ve kanda oksijen doygunlugu önemli ölçüde düser. Ilaveten vücuttaki damar büzücü sistem harekete geçer ve çevre damarlarda daralma ve gecici akciger ve kalp hipertansiyonu olusur. Uykuda ani çocuk ölümleri arasinda, uyku apnesinin bu tipi bulunmaktadir.
Apne esnasinda olusan bu iki olayin ardindan, üst solunumun yollardaki tikanikligi yenmek için yüksek gögüs içi negatif basinç olusur. Uykudan uyanma sayesinde, apne dönemlerinin sonlamasi saglanir. Bu uyanma sonunda oksijen azalmasi durur ve normal solunuma geçilir. Hasta genellikle bu uyanmalarin farkinda degildir. Ancak, bozulmus uyku düzenine bagli olarak, gündüz uykusuzluk ve ara ara sizmalar seklinde kendini gösterir.
Normalde kisi uyanik iken, solunum istemli sinir sisteminin kontrolü altindadir. Ancak, uyurken istem disi sistemin kontrolü altina geçer. Uykuda kisiler her 1 saatte, 1 ila 4 adet arasinda degisen hizli göz hareketi ve hizli göz hareketi olmayan dönemlerine geçerler. Hizli göz hareketi olmayan dönemde uyku daha derindir ve solunum daha düzenlidir. Hizli göz hareketi döneminde ise, uyku daha yüzeyseldir ve üst solunum yollarinin adele gerginliklerinde azalma ve bazi bölgelerde daralma olusur. Buna bagli olarak da, solunum iyice düzensiz olur ve oksijen doygunlugunda düsme, karbondioksitte de artma olusur. Apne de iste bu dönemde olusur.
Tedavide KBB muayenesi önemlidir.
Bütün bu belirtilerin görülmesi halinde, Endoskopik sistem ile tam bir kulak burun bogaz muayenesi yapilir. Gerekli görülmesi halinde, radyografiler çekilir ve 7 saatteki apne sayisini ölçen uyku laboratuarina gönderilir.
Geniz eti ve bademciklerde üst solunum yollarinda darliga neden olacak asiri büyüme mevcut ise bu dokularin alinmasi veya boyunda, burun ve genizde yer kaplayici dokularin çikartilmasi gerekli oldugu hallerde çocuk teknigine uygun olarak septum deviasyon cerrahisi, dil kökü bademciklerinin lazer ile çikartilmasi, sisman çocuklarda açlik, kan sekeri gibi sistemik incelemelerin yapilmasi ve diet tedavisi, tedaviler arasindadir.
Büyüklerde uyguladigimiz horlama ameliyatlarini ise, çocuklarda önermiyoruz. çocuklarda öncelikle, gelisimin tamamlanmasini ve çene yapisinin tam gelismesini beklemek gerekmektedir.
Horlama:
üst solunum yollarinin kismi tikanikligina bagli olarak, buradaki dokularin titresmesi ile ortaya çikan sestir.
Tip dilinde apne:
Solunan havanin burunda ve agizda 10 saniye durmasidir. Apne indeksi, 1 saatlik uyku sürecindeki apne sayisidir. Ve apnenin fiziksel nedenleri, burundan ses tellerine kadar olusan bölgelerin patalojilerine baglidir.
APNENIN FIZIKSEL NEDENLERI
Burun içi nedenler: Burun deliklerini burun içinden ayiran olusumun egriligi
Nezle
Alerji
Yabanci cisim
Burun içi ve gerisinde dogumsal olarak görülen kitle ve kistler
Geniz ve bogazlardaki nedenler: Geniz eti büyümesi
Büyük bademcikler
Büyük dil
Dil arkasi lenf dokusunun büyümesi
çenenin iskelet yapisinda gelisme geriligi
Genizde kitle
Asiri sismanlik
Ses telleri ve girtlak bölgesinde: Infeksiyon
ödem
Kitle
HORLAMA VE APNENIN BELIRTI VE SONUçLARI:
Tikayici uyku apnesi sirasinda klinik olarak çarpici bulgular gözlenir. Uykuda siçramalar, uyanmalar ve bozulmus uyku düzeni olusur. çocuk terleyerek, bazen bogularak, çirpinmalar ile birlikte uyanir. Gündüz ise okul performansi düser, gündüz uyuklamalari ve konsantrasyon bozuklugu olusur. Uykuda büyüme hormonu salgilandigindan, uyku bozukluklarinda bu hormonun salgisi azalir ve gelisme geriligi görülebilir. Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |