05-05-2010, 02:09 AM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Anne Sütünün Yararları Anne Sütünün Yararları [/b]
Anne sütü koruyucu özelliklere sahiptir. Bu koruyucu özellikleri yeni doğanın sağlığını olumlu yönde etkiler. Anneden aldığı immünüglobülinler, bebeği, ilk 6 ayda daha etkili olmak üzere,18 aya kadar korumaktadır.Anne sütü ile beslenen bebeklerde antikor yapımı daha iyi düzeydedir.Anne sütü ile beslenen bebekler obesiteden korunmaktadırlar. Vitaminlerden A, C vitaminleri anne sütünde, inek sütünden daha fazladır. Anne sütü ile beslenen bebeklerde en az 6 aya kadar demir eksikliği anemisi görülmez.
Anneye Yararları
- Emzirmenin, uterus ve meme kanserlerine karşı koruyucu etkidedir,
- Emzirme sırasında salınan oksitosin, uterusun involusyon sürecini hızlandırmaktadır,
- Anne için zahmetsiz, zamandan tasarruf sağlayıcı ve ekonomiktir.
- Ana çocuk sağlığı ve aile planlaması açısından da önemlidir.
- Ayrıca; Emzirme ile anne ile bebek arasında yakın bir ilişki kurulur.
Emzirmeye Başlama
- Doğumdan sonraki ilk 1- 2 saatte bebek son derece uyanıktır, emmeye hazırdır ve mememizi kolaylıkla alabilir.
- Bu nedenle bebek doğumdan sonraki ilk yarım saatte memeye konulmalıdır.
- Gece ve gündüz bebeği istediğinde emzirin ve her emzirmede memeyi kendisinin bırakmasını bekleyin.
- İlk bir iki haftada bebek, daha sık emmek isteyebilir ve daha sonra bir emme düzenine girer.
Emzirme Yöntemi
* Anne, bebeğini emzirmeye istekli olmalı çünkü psikolojik durum süt salınımını etkiler.
* Anneye bebeğini emzirmeden önce acil işlerinin olmamasını söylenir.
* Emzirme işleminin mümkünse sessiz, sakin bir ortamda olması gerekir.
* Bebeğini emzirmeden önce altını temizlemesini, burnu tıkanık ise tıkanıklığını açmasını- temizlemesini, bebeği sıkan giysilerin gevşetilmesini söyleriz.
* Annenin önce ellerini yıkamasını sonra suya batırılmış temiz bir bezle meme başlarını hafifçe silmesi söylenir.
* Annenin en rahat şekilde mümkünse dik durumda oturmasını söyleriz.
* Bebeğin başı omuzlardan desteklenerek yüksekte olmasını sağlarız.
* Elin işaret parmağı ile göğüsün üzerinden hafif bastırarak hem sütün gelmesini hemde göğüsün bebeğin burnunu tıkamasını engelleriz.
* Orta parmak ile bebeğin çenesi alttan desteklenerek yorulması azaltılmaya çalışılır.
* Her emzirmede ilk verilen memeyi değiştirmek, her iki memenin yeterince boşalmasını ve tekrar dolmasını sağlamak gerekir.
* Bebek, memeye iyi yerleştirilmiş olmak koşuluyla, kendi isteği bir süre emzirilmeli.
* Bazı bebekler yeterli sütü 20- 30 dakikada emerken bazıları 10 dakikada hotlu 4 dakikada bile alabilirler. Böylece bebek kendi emme sıklığını ve süresini belirleyerek gereksinimi olan sütün yapılmasını ayarlar. Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |