05-05-2010, 11:46 PM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Evde cilt bakımı yapalım Cildinizin tipini öğrendiniz, artık hangi ürünleri seçebileceğinizi biliyorsunuz. Şimdi ayda bir kez uygulayacağınız cilt bakımının sıralamasına göz atalım. Önce malzemenizi hazırlayın.
*Saç bandı
*Kağıt mendil
*Alkol
*50 gr ıhlamur veya papatya
*Maske
*Süt-tonik
*Gündüz kremi
*Peeling
*Makyaj temizleme pamuğu
Saçlarınızı bant ile geriye alın, ellerinizi yıkayın. Makyajsız olsanız bile yüzünüze dairesel hareketlerle sütü sürüp kağıt mendil ile temizleyin. Toniğe batırdığınız pamuk ile sütün artıklarını alıp cildi ferahlatın. Yüzünüz henüz nemli iken peelingden bir fındık büyüklüğünde alıp, göz çevresi hariç tüm yüze ve boyna dairesel masajlar yapın. Ilık su ile yüzünüzü yıkayın.
Sıra buhar banyosunda; bir kapta suyu kaynatın; kaynar duruma gelince ıhlamuru içine atıp suyu ateşten alın. Başınıza büyük bir havlu örterek buharın yüzünüzü yumuşatmasını bekleyin. Beş dakika sonra havluyu başınızdan alın. Önünüze koyacağız dev aynada yüzünüzdeki siyah noktaları, üzerini pamukla sardığınız parmak uçlarınızla yavaşça sıkarak temizleyin. Her işlemden sonra alkollü pamukla sıkılan yeri silin. Olgunlaşmamış sivilceleri sakın sıkmayın. Göz çevreniz hariç tüm yüze ve boyna maskenizi bir fırçanın yardımı ile sürüp bir süre sonra ılık su ile yüzünüzü temizleyin.
Bakımınızı tamamlamak için nemlendiricinizi sürün. Bu bakım sivilcesiz ve problemsiz ciltler için evinizde ayda bir kez yapılabilir. Ama cildiniz uzman bir estetisyenin elinde çok daha büyük fayda görecektir. Enstitülerde cilt bakımı programlarındaki cilt masajı, ampul kürleri çok daha profesyonel sonuçlar verecektir. Tüm bu ürünlerden cildin maksimum oranda faydalanması için ışınlar ve ö-zel aletler kullanılan enstitülerdeki bakım, evdeki bakım kadar yüzeysel olmayacaktır.
Ama evde göstereceğiniz özenle, cilt türünüz ne olursa olsun krem ve maskelerle cilt fonksiyonları zamanla normale dönecektir. Cilt yağlı ise, nem dengesi yavaş yavaş düzelecektir.
Kaynak: saglik.gen.tr Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |