Yalnizken Kalp Krizi Nasil Atlatılır?
 

Diyelim ki saat 18:15 ve zorlu bir iş gününden sonra arabanızla



yalnız başınıza eve dönüyorsunuz.Gerçekten yoruldunuz, sıkıldınız



ve çileden çıktığınız bir gününüzdesiniz.Birden göğsünüzde başlayıp,



Kolunuza ve çenenize doğru ilerleyen şiddetli bir ağrı. En yakın



hastaneden sadece 10 km uzaktasınız, fakat o mesafeye bile ulaşıp



ulaşamayacağınızdan emin değilsiniz. Ne yapabilirsiniz? Kalp masajı



konusunda belki eğitimde almıştınız ama size öğreten şahıs, muhtemelen



bu masajı kendi kendinize nasıl yapacağınızı öğretmedi. Son zamanlarda



birçok insan kalp krizine yalnız başınayken yaklaşmaktadır. Yardım



olmaksızın, normal kalp atışı bozulan ve baygınlık hisseden bir insanın



bilincini yitirmeden önce 10 Saniyesi vardır. Bu durumda kalan şahıslar



kendilerine,devamlı ve şiddetli bir şekilde öksürerek yardımcı olabilirler.



Her öksürükten önce derin nefes alınmalı. Derin nefes alma ve öksürük,



yardım gelene yada kalp normal ritmine geri dönene kadar , durmaksızın



her iki saniyede bir olacak şekilde devam etmelidir. Derin nefes alma



akciğerlere oksijen ulaştırırken, öksürük hareketi kalbi sıkıştırarak



kanın dolaşımını sürdürür. Kalp üzerindeki sıkışma hareketi aynı zamanda



kalbin normal ritmine dönmesine de yardımcı olur. Bu Şekilde kalp krizine



maruz kalan kişi, kendisini bir hastaneye ulaştırabilir. Bunu elinizden



geldiğinde daha çok insana ulaştırın, onların hayatını kurtarabilirsiniz.



Bu makale Rochester General Hastanesinin ' AND THE BEAT GOES ON.' adlı bülteninden alınmıştır.

Yeniden baskısı The Mended Hearts Inc in ' Heart Response ' adlı yayımında yapılmıştır





Kaynak: saglik.gen.tr