06-05-2010, 02:41 PM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Güzelliğin sırrı banyoda gizli Ancak tüm hafta sonunu banyo keyfi yaparak geçirmek, yararlı olmayabilir. Çünkü çok fazla suda kalmak, vücudun buruş buruş olmasına ve kurumasına neden olur. Bunun için akşamları kendinize biraz zaman ayırmanız yeter. Biraz yalnız kalıp, sıcak suyla dolu küvetin içinde yatmak ve bu sayede gevşeyip stresli bir günü geride bırakmak size çok iyi gelecektir...
KOKULARIN GÜCÜ
Sıcaklık, çoğu zaman stres ve rahatsızlıkların giderilmesi için en iyi ilaçtır. Bu nedenle, kokulu bir banyo ile dinlendirici veya uyarıcı bir etki alabilirsiniz. Özellikle içinde aromatik yağlar barındıran gül, yasemin, lavanta, mandarin, limon veya papatya kokuları,vücudun ve ruhun gevşemesini sağlar.
SÜT-BAL KARIŞIMI...
Güzelliği dillere destan olan birçok kadının, süt banyosuyla yaşlanmayı geciktirdiğini de unutmayın. sütteki yağ ve protein miktarı, ciltte düzleştirici ve dinlendirici bir etkiye neden oluyor. Ayda bir kez düzenli olarak süt banyosu yaptığınızda, cildinizin daha pürüzsüzleştiğini göreceksiniz. Hazır süt banyosu ürünlerinden satın alabileceğiniz gibi, sıcak su dolu küvete taze süt ve biraz bal döküp karıştırabilirsiniz de. süt banyosu, kuru ciltlerde mükemmel sonuç verir.
ÖNEMLİ PÜF NOKTALARI
* Küvete koyacağınız su, ne çok sıcak ne çok soğuk olmalı. Eksi 37 derece ısıdaki su, tam kıvamıdır. Su çok sıcak olduğu takdirde, vücut dolaşımı ağırlaşıp yavaşlar ve dokular yorulur.
* 20 dakika küvette suyun içinde kalmak yeterlidir. Bu süreden daha fazla suda kalmak, vücudun buruş buruş olmasına ve kurumasına neden olur.
* En iyi banyo zamanı; öğlen 15:00 ila akşam 21:00 saatleri arasındadır. Bu sayede, bedenimiz daha iyi çalışır.
* Banyo sonrasında kendinizi enerjik hissetseniz de, hemen giyinip işlere koyulmayın. Bornozunuza sarınıp biraz yatağınızda uzanın ve suyun yavaş yavaş geçen sıcak etkisini hissedin.
* yağ banyosu, pürüzsüz bir ten vaat eder. Bu banyonun ardından, vücut bir yağ tabakasıyla sarılır. Böylece, vücut nem oranını uzun süre dengeleyebilir.
* Banyo jeli, banyoyu kremli-köpüklü bir bakım macerasına dönüştürür. İçindeki malzemeye göre de stres giderici, gevşetici, uyarıcı veya dokuları sıkılaştırıcı bir etki gösterir.
* Sırtınıza bir banyo tableti yerleştirin ve üzerine yatıp, derin nefes alın. Oluşan fokurtular, masaj etkisi gösterecek ve sizi bir hayli rahatlatacaktır.
Kaynak : Bayposta.com Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |