Kisik boguk ses sebepleri ve tedavisi
 

Kisik boguk ses sebepleri ve tedavisi



Boguk Ses : önleme ve Tedavi Ipuçlari



Boguk Ses Nedir? Boguk ses, her türlü ses anormallikleri için kullanilan genel bir terimdir. Boguk ses, nefes nefese kalinmis, törpü, gerilmis gibi çikabilecegi gibi, yüksek ton ve volümde de olabilir. Sesteki degisiklikler, çogunlukla nefes borusu içerisinde ses telleri diye isimlendirilen bölümdeki bozukluklardan ortaya çikar. Bunlar, karsilikli olarak duran iki adet gergin dokudur. Nefes alip verirken, aralari açiktir. Konusur veya sarki söylerken biraraya gelirler ve hava akcigerlerden disari çikarken sesi üretirler. Ses telleri ne kadar gergin ve ne kadar kisa olursa, ses telleri de o kadar hizli titresir. Daha hizli titresim, daha ince ses çikmasina neden olur. Ses tellerindeki sisme veya üzerlerinde kitle olusmasi, tam olarak bir araya gelerek kapanmalarini önler ki bu da seste degisiklik meydana getirir.

Sebepleri Nelerdir? Sesin boguk çikmasinin birçok sebebi vardir. Neyse ki birçogu, önemli degildir ve kisa bir süre içerisinde kaybolur. En sik sebep, soguk alginliginda, üst solunum yolu enfeksiyonlarinda veya sesin fazla kullanilmasi sonucunda karsilastigimiz ses tellerinin sismesidir.

Daha uzun süreli ses boguklugu, çogunlukla, sesin uzun süre, asiri, yüksek tonda veya uygun olmayan bir sekilde kullanilmasi sonucu olusur. Bu kötü aliskanliklar, ses telleri üzerinde sarkici nodülü diye bilinen sert, veya polip diye bilinen daha yumusak kitlelerin olusmasina sebep olurlar.

Ses tellerindeki nodüller, çalisirken veya oynarken seslerini yükselten çocuk ve yetiskinlerde siktir. Bu nodüller ve polipler, nadiren kansere dönüsebilir.

Daha ileri yaslarda karsilasilan ses boguklugunun bir sebebi de asitli mide muhtevasinin yemek borusundan yukari çikarak ses tellerini tahris etmesiyle olusur. Bu sikayeti olan birçok kimsede yemek borusunda bir yanma görülmez. Ses, genellikle sabahlari daha kötüdür ve gün içerisinde düzelir. Bu kisiler, bogazlarinda bir takinti, yapisik mukus veya bogazlarini sik sik temizleme ihtiyaci hissederler.

Sigara, ses boguklugunun diger bir sebebidir. Sigara, bogaz kanserinin en sik sebebi oldugu için, sigara içenlerde ses kisikligi olusursa, mutlaka kulak, burun, bogaz hekimince muayene edilmelidirler.

Ses boguklugunun diger nadir sebepleri: Alerji, tiroid problemleri, nörolojik problemler, ses telleri bölgesine travma ve bazen kadinlarda âdet dönemidir. Birçok insanin sesi, yaslandikça degisiklige ugrar.

Ses Boguklugumu Kim Tedavi Edebilir? Soguk alginligi veya nezlenin yol açtigi ses boguklugu, ses tellerini incelemeyi ögrenmis aile doktoru, çocuk doktoru veya dahiliye uzmani tarafindan degerlendirilebilir. Ses boguklugu, belli bir neden olmadan iki haftadan uzun sürerse, kulak, burun, bogaz ve bas, boyun hastaliklari uzmaninca degerlendirilmelidir. Ses rahatsizliklari, kulak, burun, bogaz uzmanlari, ses terapistleri, san hocalari tarafindan olusturulan bir ekip tarafindan ele alinabilir. Ses rahatsizliklarinin sebebine bagli olarak ortaya koyduklari birçok özellikleri vardir.

Ne Zaman Bir Kulak, Burun, Bogaz Hekimine Muayene Olmaliyim?

*Ses boguklugu, iki, üç haftadan uzun sürerse.

*Ses boguklugu ile beraber su belirtiler de görülürse:



Nezle veya soguk alginliginin olusturmadigi agri

Tükürükle kan gelmesi

Yutma güçlügü

Boyunda sislik



*Birkaç günden uzun süren, sesin tamamen bozulmasi veya hiç çikmamasi.

Ses Kisikligi Nasil Degerlendirilir? Kulak, burun, bogaz hekimi, ses boguklugunuzun ve genel sagliginizin tam bir hikâyesini dinleyecektir. Ses tellerinize bir ayna veya endoskop vasitasi ile bakacaktir.

Bu islemler, çogu hasta tarafindan kolayca tolere edilebilen islemlerdir. Gereken durumlarda, ses bozuklugunun akustik incelemesi de yapilabilir.

Ses Bozukluklari Nasil Tedavi Edilir? Tedavi, sebebe baglidir. çogu ses boguklugu, ses istirahati ve sesin kullaniminin degistirilmesi ile yapilir. Hekim, sesin nasil kullanilacagini belirtebilir, ses tedavisi ile ugrasan özel kisilere sevk edebilir veya nodül, polip gibi belirgin hastaliklarin varliginda operasyon yapabilir. Sigara ve dumanindan uzak durulmasi tembih edilir. Sivi alimi faydalidir.

Ses terapistleri, ses/dil lâboratuarinda, ses bozuklugu olan kisilere seslerini nasil kullanacaklarini ögretirler. Bazen kisiler, sigara içme, seslerini uygun kullanmama ve yüksek sesle konusma, bagirma gibi kötü aliskanliklar edinebilirler. Ses terapisti bunlarin nasil düzeltilebilecegini gösterir ve tekrarlanmalarini önler. Kisinin problemi özel olarak sarki söylemek ile ilgili ise, san hocalari yardimci olabilir.

Hafif Ses Boguklugumu önlemek ve Tedavi Etmek Için Ne Yapabilirim?

*Sigara içiyorsaniz, birakin

*Alkol, kafein gibi vücudun kuru kalmasina sebep olan seylerden kaçinin

*Sigara dumani bulunan yerlerden uzak durun

*Bol su için

*Evinizdeki havayi nemlendirin

*Diyetinize dikkat edin, alkol ve acili yiyeceklerden uzak durun

*Sesinizi fazla ve yüksek kullanmayin

*Profesyonel ses bakimini ögrenin

*Sesiniz boguk oldugu zaman konusmaktan ve sarki söylemekten kaçinin (Bu, bükülmüs bir bilege ragmen yürümek gibidir) [b]