07-05-2010, 01:59 PM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| 15 milyon kişi yüksek tansiyon hastası Sağlık Bakanlığı Tedavi Hizmetleri Genel Müdürlüğü'nden yapılan yazılı açıklamada, Türkiye'de yaklaşık 15 milyon kişinin yüksek tansiyon hastası olduğu belirtildi.
yüksek tansiyonun, ''kan basıncının sürekli olarak 140-90 mm/civanın (14/9) üzerinde olması hali'' olarak tanımlandığı belirtilerek, bu hastalığın ülkede önemli bir halk sağlığı sorunu olarak varlığını sürdürdüğüne dikkat çekildi.
Büyük tansiyon için normal değerin 12, küçük tansiyon için ise 8 olduğu kaydedilerek, kan basıncının sürekli sabit kalan bir değer olmadığı, hareket ederken ya da heyecanlanınca biraz artabileceği, uyurken ve dinlenirken ise düşebileceği bildirildi.
Açıklamada, ''Ancak kan basıncının sürekli olarak 14/9'un üzerinde olması durumunda, yüksek tansiyondan bahsedilir'' denildi.
SİGARAYA DİKKAT
yüksek tansiyonun genellikle ensede oluşan ağrı, çarpıntı, çabuk yorulma, baş dönmesi, burun kanaması, yol yürüme ve merdiven çıkmada zorlanma, sık idrara çıkma ve bacaklarda şişlik gibi şikayetlere yol açtığına, ancak bazı kişilerde belirti vermediğine işaret edilen açıklamada şöyle denildi:
''Hiçbir belirti olmayan hastalarda yüksek tansiyon tanısı, sadece kan basıncı ölçümü ile mümkün olabilir. Bu nedenle, yüksek tansiyon belirtileri olmasa bile herkes yılda en az birkaç kez kan basıncını ölçtürmeli ve toplumdaki her 3 erişkinden birinde yüksek tansiyon bulunduğu akılda tutulmalıdır. yüksek tansiyonun çok ciddi sonuçları olabileceği unutulmamalıdır.'' Tedavi edilmeyen yüksek tansiyonun, kalp krizi veya felç geçirme riskini artırdığı, kalp ve böbrek yetersizliği ile ölümlere yol açtığı kaydedildi.
Sigaranın, yüksek tansiyon için risk faktörü olduğu kaydedilen açıklamada, bu hastalıktan korunmak için sigaradan uzak durulması, fazla kilolardan kurtulunması, az yağlı ve az tuzlu beslenme, düzenli egzersiz yapma ve stresiz bir yaşam önerisinde bulunuldu.
Kaynak : Bayposta.com Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |