ince bağırsak

[Bluesky24]

kab&#305zl&#305k

Tuvalete hi&#231 &#231&#305kmama veya &#231ok seyrek &#231&#305kmaya kab&#305zl&#305k, peklik ya da ink&#305baz denir. T&#305p dilinde ise konstipasyon ad&#305 verilir. Yeterince sulu &#351eyler yememe, sinir bozuklu&#287u, ba&#287&#305rsak t&#305kan&#305kl&#305&#287&#305, sindirim sistemi bozukluklar&#305, hormon dengesizli&#287i, basur, f&#305t&#305k bo&#287ulmas&#305, kab&#305zl&#305&#287&#305 do&#287uran nedenler aras&#305ndad&#305r. Ayr&#305ca g&#252nlerinin b&#252y&#252k bir k&#305sm&#305n&#305 oturarak ge&#231irmek zorunda olanlarla, hamilelerde ve ya&#351l&#305larda g&#246r&#252l&#252r. &#214ncelikle kab&#305zl&#305&#287a neden olan hastal&#305&#287&#305 tespit etmek gerekir. Esas nedeni tespit etmeden al&#305nacak m&#252sil ila&#231lar&#305 k&#246t&#252 sonu&#231lar do&#287urabilir. Kab&#305z omay&#305 &#246nlemek i&#231in, sebze &#231orbalar&#305 ve yemekleri, mercimek, &#305spanak, salata, bal&#305k ve &#231avdar ekme&#287i yemek &#231ok faydal&#305d&#305r. Ayr&#305ca erik re&#231eli, bal, &#252z&#252m, kay&#305s&#305 veya elma yemek; bol su veya &#351erbet i&#231mek de yararl&#305d&#305r. M&#252zmin kab&#305zl&#305ktan &#351ikayet edenlerin de; fazla et, yumurta, peynir, beyaz ekmek, muz gibi yiyecekleri azaltmalar&#305, kahve &#231ay ve sigaray&#305 en az miktara indirmeleri, alkol&#252 b&#305rakmalar&#305 gerekir. Kab&#305zl&#305&#287&#305 gideren ila&#231lar&#305n fazla miktarda ve uzun s&#252re kullan&#305lmas&#305 k&#246t&#252 sonu&#231lar do&#287urabilir. Bu nedenle ila&#231lar&#305 kullan&#305rken tavsiye edilen miktarlar&#305 a&#351mamak gerekir.kanser

Kanser; anormal v&#252cut h&#252crelerinin ba&#351&#305bo&#351 kontrols&#252z bir &#351ekide &#252remeleri ile meydana gelen bir &#231e&#351it hastal&#305kt&#305r. Ba&#351ka bir deyi&#351le v&#252cutta meydana gelen k&#246t&#252 t&#252m&#246rlere kanser denir. Kanser h&#252creleri, ya etraftaki dokular&#305 istila ederek ya da ak veya k&#305rm&#305z&#305 kan damarlar&#305 ile v&#252cudun di&#287er taraflar&#305na yay&#305l&#305r. Buna metastaz (yavrulama) denir. Kanserin esas nedenini bilinmemekle beraber, hava kirlili&#287i, ve sigaran&#305n kansere zemin haz&#305rlay&#305c&#305 olduklar&#305 ileri s&#252r&#252lmektedir. Kanserden korkmay&#305n&#305z, ge&#231 kalmaktan korkunuz! Bu nedenle a&#351a&#287&#305daki belirtilerin biri g&#246r&#252ld&#252&#287&#252 zaman doktora ba&#351vurunuz. - Makat veya rahimden gelen anormal kanama veya ak&#305nt&#305lar - G&#246&#287&#252slerde veya v&#252cudun herhangi bir yerinde g&#246r&#252len ve ele gelen &#351i&#351lik veya sertlikler - &#304yile&#351meyen yaralar - Ses k&#305s&#305kl&#305&#287&#305 veya belirli bir sebebi olmayan &#246ks&#252r&#252k - Yutma g&#252&#231l&#252&#287&#252 ve haz&#305m bozukluklar&#305 - Ben ve si&#287illerde g&#246r&#252len de&#287i&#351meler. Bu i&#351aretlerin herhangi biri iki haftadan fazla devam ederse mutlaka doktora ba&#351vurmak gerekir. Kanserin g&#246r&#252ld&#252&#287&#252 yerler a&#351a&#287&#305da g&#246sterildi&#287i &#351ekilde tespit edilmi&#351tir. - Beyin ve omurilikte %1 - Ciltte %10 - Tenas&#252l yollar&#305nda, erkeklerde %10, kad&#305nlarda % 6 - Memelerde %14 - Sindirim sisteminde %25 - Solunum yollar&#305nda, erkeklerde %2, kad&#305nlarda %3 - Karaci&#287er ve safra kesesinde %3 - Di&#287er organlarda %8 Bu bilgilerin &#305&#351&#305&#287&#305 alt&#305nda, akci&#287er, deri, dil, dudak, g&#305rtlak, mide, inceba&#287&#305rsak, kal&#305nba&#287&#305rsak, mesane, meme, ve prostat daha fazla g&#246r&#252ld&#252&#287&#252 s&#246ylenebilir. Kanser tedavisinde uygulanan makro biyotik g&#305da rejiminin &#231ok etkili oldu&#287u, bu rejimi uygulayan hastalar&#305n iyile&#351tikleri ve sa&#287l&#305kl&#305 kimselerin de kanser olmad&#305klar&#305 ileri s&#252r&#252lmektedir. Makro-biyotik G&#305da Rejimi: Bir g&#252nl&#252k g&#305dan&#305n, %60'&#305 bu&#287day, arpa, m&#305s&#305r, dar&#305, esmer pirin&#231 veya &#231avdar unundan yap&#305lm&#305&#351 g&#305dalardan se&#231ilir. %23-25'i hayvan g&#252bresiyle g&#252brelenmi&#351 bah&#231elerden toplanm&#305&#351 taze ve olgun meyvelerden, patates, patl&#305can, &#305spanak, veya domatesten se&#231ilir. %5-10'u tah&#305l veya sebze &#231orbalar&#305ndan se&#231ilir. %10-15'I deniz &#252r&#252nleri aras&#305ndan veya soya fasulyesi, taze fasulye, k&#305rm&#305z&#305 pancar veya &#351algamdan se&#231ilir. Haftada bir kere beyaz etli bal&#305k yenebilir. Ancak her hafta pi&#351irme &#351eklini de&#287i&#351tirmek gerekir. Haftada iki kere de fazla &#351ekeri olmayan meyveler yenebilir. &#199ay i&#231ilebilir. A&#351a&#287&#305daki yiyecek ve i&#231ecekler de yasakt&#305r. Beyaz unla yap&#305lm&#305&#351 ekmek, pasta gibi &#351eyler, beyaz pirin&#231, tavuk, peynir, yumurta, konserveler, dondurulmu&#351 yiyecekler, &#351eker, &#252z&#252m, &#351ekerli meyve sular&#305, olgunla&#351m&#305&#351 meyve ve sebzeler, kuru fasulye, ve kuru bezelye, mercimek, mantar, pekmez, bulama, &#231ikolata, kakao, gazoz dahil b&#252t&#252n me&#351rubatlar, ve alkoll&#252 i&#231ecekler, tur&#351u, sirke, hardal, sofra tuzu, bayat yiyecekler, s&#305&#287&#305r eti. Yukar&#305da anlat&#305lan g&#305da rejimi hi&#231 aksat&#305lmadan uygulanmal&#305d&#305r.karaci&#287er yetersizli&#287i

Karaci&#287erin g&#246revini yeterince yapmamas&#305 sonucu g&#246r&#252len bir hastal&#305kt&#305r. Belirtileri ba&#287&#305rsaklarda gaz, kar&#305n &#351i&#351li&#287i, sa&#287 b&#246&#287&#252rde a&#287r&#305, burun k&#305zarmas&#305, solgun renk, y&#252z ve elde &#231il gibi lekeler, pasl&#305 dil, a&#287&#305zda ac&#305l&#305k, mide bulant&#305s&#305, kab&#305zl&#305k, &#231arp&#305nt&#305, el ve ayak &#351i&#351leri, g&#246rme ve i&#351itmede azalma g&#246r&#252l&#252r. &#304drar rengi, sabahlar&#305 koyu, g&#252nd&#252z ise a&#231&#305k ve durudur. &#304drara &#231ok &#231&#305k&#305l&#305r. Hastan&#305n &#231ukulata, baharatl&#305 yiyecekler, tur&#351u, k&#305zartmalar, ve ya&#287l&#305 &#351eyler yememesi gerekir.mide &#252lseri

Midenin i&#231 y&#252z&#252ndeki belirli bir k&#305sm&#305n a&#351&#305nmas&#305 sonucu meydana gelen yaraya mide &#252lseri denir. Sinir bozuklu&#287u, midede asit fazlal&#305&#287&#305, zaman&#305nda ve iyi tedavi edilmeyen gastrit, mide zafiyeti, karaci&#287er yetersizli&#287i veya safra azl&#305&#287&#305, kalp hastal&#305klar&#305, sindirilmesi g&#252&#231 yiyeceklerin a&#351&#305r&#305 derecede kullan&#305lmas&#305, haddinden fazla sigara, &#231ay, kahve veya asit yap&#305c&#305 me&#351rubat i&#231mek, alkol kullanmak veya baz&#305 ila&#231lar&#305n uzun s&#252re kullan&#305lmas&#305 mide &#252lserini do&#287uran nedenler aras&#305ndad&#305r. Hastal&#305&#287&#305n ba&#351lang&#305c&#305nda mide ek&#351imesi ve a&#287&#305rl&#305k hissi vard&#305r. Hastan&#305n a&#287z&#305na, s&#305k s&#305k ek&#351i su gelir. Tat alma duygusu hafiflemi&#351tir, dil pasl&#305d&#305r, hastan&#305n rengi solmu&#351tur. Karn&#305n &#252st k&#305sm&#305na bast&#305r&#305l&#305nca, ac&#305ma hissedilir. Bu belirtiler ortaya &#231&#305kt&#305ktan sonra; en k&#305sa zamanda tedaviye ge&#231ilmezse; yemeklerden 2-3 saat sonra s&#305rta do&#287ru yay&#305lan &#351iddetli mide a&#287r&#305lar&#305 ba&#351g&#246sterir. Ba&#351 d&#246nmesi ve terleme de g&#246r&#252l&#252r. Bu devrede, kusma ile bir miktar kan da g&#246r&#252lebilir. Baz&#305 kimselerin b&#252y&#252k abdestleri katran gibi olur. Bu i&#351aretler, &#252lserin ilerlemi&#351 oldu&#287unu g&#246sterir. Mide &#252lseri, bilhassa ilk bahar ve son bahar aylar&#305nda, &#231ok rahats&#305z edici bir hal al&#305r. A&#287r&#305 ve kanamalar artar. Mide &#252lseri, ba&#351lang&#305c&#305nda te&#351his edilip de tedaviye ba&#351lan&#305lacak olursa, tela&#351lanmaya ve korkmaya gerek yoktur. Bu durumda yap&#305lacak ilk i&#351, &#252z&#252nt&#252ye kap&#305lmamak, aksine b&#252t&#252n &#252z&#252nt&#252lerden s&#305yr&#305lmaya gayret sarfetmektir. Sonra tedaviye yard&#305mc&#305 olmak amac&#305yla a&#351a&#287&#305daki hususlara kesinlikle uymak gerekir. - Tedavi s&#252resince istirahat edin - Yemeklerinizi, her g&#252n belirli saatlerde yiyin - ba&#287&#305rsaklar&#305n&#305z&#305n d&#252zenli bir &#351ekilde &#231al&#305&#351mas&#305n&#305 sa&#287lay&#305n - Sigara, &#231ay, kahve ve alkol&#252 b&#305rak&#305n - Di&#351 sa&#287l&#305&#287&#305na &#246nem verin - S&#252t ve s&#252tl&#252 yiyecekler, yumurta, k&#305zarm&#305&#351 ekmek, tereya&#287&#305, pelte ve ha&#351lanm&#305&#351 bal&#305k, sebze p&#252releri ve patates yeme&#287ini sofran&#305zdan eksik etmeyin.