Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)
-   Diğer Sağlık Haberleri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/diger-saglik-haberleri/)
-   -   Direksiyonda Doğru Oturuş (http://www.hayatimdegisti.com/forum/diger-saglik-haberleri/609435-direksiyonda-dogru-oturus.html)

Bluesky24 07-05-2010 05:37 PM

Direksiyonda Doğru Oturuş
 












Direksiyona çok yakın oturmak doğru değildir. Aşırı yakın oturuşlarda

ayak bileği fazla kıvrılacak ve baldır kaslarında kramp görülme

ihtimali güçlenecektir. Dizleri çok fazla kıvırmak damarlarda sıkışmaya

neden olabilir. Çok dik oturmak ise omurga disklerindeki baskıyı

arttırır. Dizlerin fazla kıvrılması aşırı dik bir oturuşla birleşince

karın bölgesindeki organlar sıkışacağı için sığ nefes alma meydana

gelebilir. Oturuş kaynaklı problemlerden kaçınmak için koltuğu resimde

belirtildiği şekilde ayarlamanızı tavsiye ederiz.


WEZ Format +3. Şuan Saat: 07:54 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.