[Bluesky24]

Bilim adamları diş ve dişeti sağlığı için yoğurt ve laktik asitli içecekler içilmesini tavsiye ediyorlar. Ancak süt ve peynir aynı etkiyi yaratmıyor. Diş ve dişeti hastalıkları yetişkinlerde görülen diş eti çekilmeleri ve diş kayıplarının kronik bakteriyel bir durumdur. Dişleri fırçalamak ve diş ipi ile temizlemek dışında bu rahatsızlığa karşı yapılabilecek bir şey yok.

önceki araştırmalarda süt ürünlerini yüksek miktarda tüketen insanlarda diş ve diş eti hastalıklarının daha az görüldüğü ortaya çıkarılmıştı ancak hangi süt ürünün en etkili olduğu bilinmiyordu.

Uzmanlar yaşları 40-79 arasında değişen 942 diş hastalığı yaşayan insanın hastalıklarının şiddetini ve süt, peynir ve laktik asitli yiyecekleri tüketme miktarlarını incelediler. Bunun sonucundan laktik asitli gıdaları daha az tüketen kişilerde dişeti hastalıklarının daha etkili olduğu ortaya çıktı. Hiç laktik asitli gıda almayan kişilere karşılık günde 55 gram ya da daha fazla yoğurt veya laktik asitli gıda tüketen insanların ağız sağlığının daha iyi olduğu görüldü.

Araştırmacılar bu bilgilerden yola çıkarak araştırmayı genişlettiler. Bir sonraki araştırmada diş eti hastalıklarının sürekli laktik asitli gıda tüketimiyle azalıp azalmayacağını inceleyecekler.





Kaynak: saglicaklakal.com