Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri - Telkinleri 2 haftaya yayarak dinlesem ???

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)

- Dikkat Mp3leri Buradan Yükleyiniz (http://www.hayatimdegisti.com/forum/dikkat-mp3leri-buradan-yukleyiniz/)

- - Telkinleri 2 haftaya yayarak dinlesem ??? (http://www.hayatimdegisti.com/forum/dikkat-mp3leri-buradan-yukleyiniz/614968-telkinleri-2-haftaya-yayarak-dinlesem.html)

ameliepoulain

26-08-2010 10:59 PM

Telkinleri 2 haftaya yayarak dinlesem ???

Normalde telkinleri 1 hafta boyunca günde 8 saat olarak dinlemem gerekiyor ama günde 8 saat dinleyemem. Ben 2 hafta boyunca günde 4 saat dinlesem etkili olur mu ?

Edward_87

13-02-2011 10:26 AM

Cevap: Telkinleri 2 haftaya yayarak dinlesem ???

Merhabalar,

Rehberde önerildiği gibi Haftada 70-80 saat dinlenilmesi gerekiyor.Fakat saatlere o kadar da takılıp kalmayın.Çünkü Bilinçaltın direnç oluşturabilir.
Benimde pek zamanım olmuyor fakat gece uyuduğum zamanlar dinliyorum.Böylelikle daha çok zaman kazanıyorum.Eğer uyurken dinliyorsan doğa seslerini dinle ,müziklerin rahatsız edici olmaması açısından:)

Değişimin ve farkındalığın artması dileğiyle:)

WEZ Format +3. Şuan Saat: 11:47 AM.