Başda ağırlık hissi...

sn. aysima üslübunuzda/ hitabınızda var olan agresifliğin muhtemel başağrılarınızdan kaynaklandığını düşünüyor ve bu konuda size yardımcı olmaya çalışan arkadaşlarımızın önerilerini dikkate almanızı rica ediyorum. tabii gerçekten niyetiniz sorununuza cevap bulmak ise.
siteyi genel olarak gözden geçirdiğinizde kafanızda ki soru işaretlerine bir cevap bulmanızı,şayet bulamaz iseniz bu site dışında cevaplar bulabilmenizi temenni ederim.

[aysima]

ben agresif değilimki emel hanım.

saolun önerinz için de

[etf]

aysima Nickli Üyeden Alıntı

okdum dinleyen herkeste varmış genelde

ama etf denen kişi portal doktoru yazıyor,daha bilimsel ve açıklayıcı bi yazı beklerdim ondan çünkü güven çok önemli bnm için tam manasıyla güvenmem lazım

bu siteyi ziyaret eden kişiler bilgi düzeyi sizin gibi yüksek olmayabilir .Şimdi burad tıbbi terimler kullanarak açıklamaya kalksam belli kesim tarafından anlaşılacak ve bu sefer de bilimsel oldu mesajları gelecek. Diğer arkadaşların belirttiği gibi siteyi inceleyin arama motorunu kullanın muhtemelen cevapları bulacaksınız. Bulamazsanız eğer zaten bir şekilde ilgili kişilere ulaşır ve cevap alırsınız.
Sevgi ve Saygı ile....

[melisa444]

gerçekten sanki başınıza birşey oturmuş hissi yaratıyor gibi ya da hızlıca vurmuşjavascript:void(0);

[batuhanbatu]

daha dinlemeye başlayalı 2 saat oldu ve baş ağrısından ölüyorum. öğlen yediğim makarnadan mı bilmem ama midem de bulanıyor.

[batuhanbatu]

aklıma gelmişken baş ağrısı daha ne kadar sürecek?? bir de aynı müziği dinleye dinleye bi bıkkınlık olmayacak mı??

[hayatimdegisti]

batuhanbatu Nickli Üyeden Alıntı

aklıma gelmişken baş ağrısı daha ne kadar sürecek?? bir de aynı müziği dinleye dinleye bi bıkkınlık olmayacak mı??

Baş ağrısı için önerim dinlediğiniz telkin adediniz azaltmanızdır.Dinleme sürenizide azaltabilirsiniz.Ortalama 1-2 gğn sürmektedir.
Müzikleri değiştirebilirsiniz...Uyurken su sesi dinlemek gibi tercihler yapabilirsiniz.

[nilgul]

Baş ağrısı olmadı bu acaba mp3 ün de etki etmediği anlamına gelir mi

[tulu]

Merhaba, sitenize bugün kaydoldum.Suçluluk telkinini dinledim.Ancak açıklık getirmem gereken şu ki, ben her hafta cuma günleri bulunduğum şehirdeki bir derneğin bilinç altı yazılım meditasyonlarına gidiyorum.İlk başlarda müthiş baş ağrılarım oldu.Bu ağrılara yabancı değilim, sinirlendiğim zaman bunları genellikle yaşarım zaten.Ancak, bu ani ve sürekli başlayan başağrıları, öfke patlamalarına dönüşmeye başlamış, beni bir hayli zorluyordu.Ayrıca iç sesimin sesi yükselmiş, bana yaptıklarımın ne kadar saçma şeyler olduğunu sürekli yineleyip duruyordu.Ben günlük telkin cümlelerimi küçük kağıtlara yazarak her an görebileceğim yerlere yapıştırdım.Şu an bilinçsiz bir biçimde kendi kendime tekrarlar durumdayım."Ben sonsuz güven içinde yaşıyorum.Ben kendimi seviyorum.Ben kendimi onaylıyorum......"Bu müthiş bir deneyim.Herkese tavsiye ederim.Ayrıca, bu siteyi kuran, emeği geçen herkese teşekkür ederim.

[mustinet1900]

slmlar
ben dünden beri su sekilde bir listeyi dinliyorum

1 ego su
2 sucluluk su
3 kendine güven su
4 sosyallik su
5 kendine güven ney
6 sucluluk ney
7 ego ney
8 sf ney
9 sosyallik ney

su seslerini cikarmadim cünki ney sesini dinleyince maalesef uyuyamiyorum
önce su sesleri caliyor yaklasik 30 dakika ondan sonra neye gecioyor
ozamana kadarda ben uyumus oluyorum
bugün sabah kalktigimda basimda agirlik hissi vardi bu öglene dogru biraz gitti ama simdi yani aksam geri acayip sekilde artti neden acaba

bence böyle agirlik hissi varsa demekki telkinler bi sekilde etki ediyor demektir

sizcede öyle degilmi