OLUMLU SÖYLE, OLUMLU YAŞA

[güllerinperisi]

OLUMLU SÖYLE, OLUMLU YAŞA

Kendi kendinize bulunduğumuz telkinler yaşamdaki can damarlarınızdandır. Zihninizi sizi gitmek istediğiniz yere ulaştıracak şekilde programlamanızda telkinler önemli rol oynar. Ancak iyi niyetle de olsa yanlış bir yol izleyerek kendi kendinize vermiş olduğunuz telkinler beklediğinizin aksi bir durumu yaşamanıza sebep olabilir. Çünkü zihniniz sizinle tartışmaya girmez. Ona ne söylerseniz,onu yaşamanız için harekete geçmenizi sağlar. Bu aslında çok kritik bir aşamadır. Bu aşamada zihninizin işleyiş şekline göre telkinlerde bulunmanız elde edeceğiniz sonuçlarda büyük farklılıklar yaratır.
Çoğu zaman kendimizi motive etmek için olumsuz cümleler yada kelimler kullanırız. Soğukkanlılığımızı korumamız gereken olaylarda “Panik yapma” diye fısıldarız zihnimizde. Sınava girecek bir öğrenci “Dikkatsizlik yapma” “Heyecanlanma” diye mırıldanır içten içe. Çabuk sinirlenen bir insan “Kontrolünü kaybetme” der kendi kendine. Zamanı çok dar olan ama yetiştirmesi gereken bir yığın işi olan biri “Acele etme” diye kendisini sakinleştirmeye çalışır. Gelecekten beklentilerini elde ermek için risk alması gereken bir kişi “Risk almaktan korkma” diyerek cesareti arar kendi içinde.
Tüm bunlar istenilen sonuçları elde etmek için gerçekten iyi niyetle söylenen cümlelerdir ve bu cümleler maalesef tam tersi sonuçlar elde etmemize neden olmaktadırlar. Çünkü zihnimiz olumsuzluk köklerini algılamaz.
“Lütfen kırmızı filin üstündeki mavi maymunu düşünmeyin”
Biri size bunu söylediğinde bir anda zihninizde kırmızı bir filin üstünde duran mavi maymunun resmi canlanır. Oysa size düşünmemeniz söylenmişti. Neden aksini yaptınız?
Bir şeyi düşünmemek için zihniniz önce onu düşünmenin nasıl bir şey olduğunu kurgulamak ve yaşamak zorundadır. Kendinize “Heyecanlan – ma” derseniz zihniniz önce heyecanı yaşatır size. Çünkü heyecanlanmamak için heyecanın ne olduğunu kurgulaması gerekmektedir. “Acele et – me” derseniz bir anda elinizin ayağınıza dolaştığını fark edersiniz. Çünkü zihninizin işleyişine göre bir şeyi yapmamanın yolu onu yapmaktan geçer.
Anne – babalar çocuklarına sürekli bir şeyi yapmamasını söylerler ve çocuklarının hep söylediklerinin aksini yaptıklarından şikayet ederler. Asıl sebep istediklerini “ Yapma” “Düşürme” “Basma” gibi olumsuz ifadelerle dile getirmelerinden kaynaklanır. Çünkü çocuk önce yapılmaması gereken davranışı yaşamak zorundadır.
Bilinçaltınızın algılayış şeklini göz önünde bulundurarak yapmanız gereken tek şey olumsuzların yerine olumlu ifadeleri koymaktır. “Korkma” yerine “Cesur ol” , “Heyecanlanma” yerine “Sakin ol” , “Acele etme” yerine “Zaman tanı” demeyi bir deneyin. Çocuklarınıza yapmamalarını istediğiniz davranış yerine yapmasını istediğiniz davranışları söyleyin. Bunları yaptığınız zaman istediğiniz etkiyi yaratacağını görecek, hissedeceksiniz ve şaşıracaksınız.

 

[bigci]

Ynt: OLUMLU SÖYE, OLUMLU YAŞA

tamam olumlu düşünücem ama olumlu düşünsem bile zehram tekrar bana dönecekmi hayır gerçekler hala gerçek olacak sadece yalan yere zihnimizi kandırcaz onsuzda takvimden yapraklar dökülüyo ama hayatım bi ivme seklinde savrulup gidiyo bence bi anlamı yok yasamın kısacası tadı yok tadı

 

[aysegul_tirtil]

Ynt: OLUMLU SÖYE, OLUMLU YAŞA

zehra'nın gittigini kabul etmeye ne dersin,hiçbirimiz birbirine ilişik yaratılmadık,sen zehrada öncede vardın,sonrada olmaya devam edeceksin.sadece yasadıgın seyi kabul et.evet o gitti ama sen hala ordasın ve yasamaya devam ediyorsun ve yapabilecegin en güzel şey kendini tanımak ve kendine bir fırsat vermektir

 

[güllerinperisi]

Ynt: OLUMLU SÖYLE, OLUMLU YAŞA

Gideni sen göndermedin... git demedin....anladığım kadarıyla..belkide direndin elinden geleni yaptın gitmemesi için...ama o gitti..Onları gecelerce uykusuz kalıp gözyaşı dökecek kadar, hayatı sadece onlarla güzel görecek kadar çok sevdik belki.. ama onlar gitti.buraya kadarmış bunu kabullenmeli.eger direndiysen ,savaştıysan sonuna kadar kendine eziyet etme...çünkü tercihi o yaptı....zaten beni benim kadar tercih etmeyene kalbim ne kadar kavuşmak ister.... kavuşsa da yeterince sevilmemenin burukluğunu taşımaz mı?kendimize haksızlık yapmayalım... sevebiliriz ama dünyaya onlarla gelmedik...degiştiremediklerimizi kabul etmeli(zor biliyorum)kendimizi acıya degil güzelliklere mutluluga layık görmeliyiz......ümit , içinde olsun.... sevgiler diyorum... t678

 

[Pamukk]

Ynt: OLUMLU SÖYLE, OLUMLU YAŞA

Gideni sen göndermedin... git demedin....anladığım kadarıyla..belkide direndin elinden geleni yaptın gitmemesi için...ama o gitti..Onları gecelerce uykusuz kalıp gözyaşı dökecek kadar, hayatı sadece onlarla güzel görecek kadar çok sevdik belki.. ama onlar gitti.buraya kadarmış bunu kabullenmeli.eger direndiysen ,savaştıysan sonuna kadar kendine eziyet etme...çünkü tercihi o yaptı....zaten beni benim kadar tercih etmeyene kalbim ne kadar kavuşmak ister.... kavuşsa da yeterince sevilmemenin burukluğunu taşımaz mı?kendimize haksızlık yapmayalım... sevebiliriz ama dünyaya onlarla gelmedik...degiştiremediklerimizi kabul etmeli(zor biliyorum)kendimizi acıya degil güzelliklere mutluluga layık görmeliyiz......ümit , içinde olsun.... sevgiler diyorum... t678

çok ama çok güzel..çok asilce ve çok olgunca...bravo alk78

 

[bigci]

Ynt: OLUMLU SÖYLE, OLUMLU YAŞA

hala bana bir şaka gibi geliyo :s olmamamı hayır ya boyle bir şey yok terkedemez beni bunu bana yapamaz oysaki ne hayallerimiz vardı gözlerimin içine bakıp serkannnnnnn ilk cocugumuz kız olsun adınıda sen koy dedigi gün sanki dün gibi
bilmiyorum bunu beynim kaldırmıyo güya kızımız olacakdı adınıda hazırlamısdı adını nefes koyacakdım 2 mizin nefesi olacadkı '( nasıl boyle bir imkansızlıga düşdügümü anlamıyorum basit bir kac sözle bitti bitirdi bir gün asklar biter ve hatıralar kalır derlerdide inanmazdım ama artık tek yaşama arzum tek yasam gayem o belkiii döner diye umuyorum umuyorumki son nefesimi verene kdar bi amacım var hala seviyorum onu geceleri uyumaya calısıyorum misal bu gece uyuyamadım uyku tutmadı 5.5 6 gibi gözlerimi yumdum acaba o uyudumu su an ne yapıyo rahatmı :'( olumlu söylüyorm ama olmuyor be ablalar olmuyorr olmuyorsa olmuyor :'(

 

[disik82]

Ynt: OLUMLU SÖYLE, OLUMLU YAŞA

sevgili bigci,
aşık olan kişi acı çekmeyide göze almış demektir.hepimiz aşık olduk ve hepimiz acılar çektik ve inan bana aşık olmaktan vazgeçmedikçe hep aynı olacağız.hayatın herşeye rağmen devam ettiğini,her sonun yepyeni bir başlangıç olduğunu asla unutma hayat her zaman daha da iyi fırsatlar çıkarır karşına, tabi ki sen istersen.daha uygun ve geniş bir zamanda seninle buradaki diğer arkadaşlarımla dertleşmek isterim.herkes yaşadığı ayrılığı ve bu ayrılıkların onlara neler getirdiğini anlatırsa sanırım hayata daha da farklı bakacaksın.eğer hala yaşıorsan bu hayattaki görevlerin hala bitmemiş demektir ve sen enerjini iyi şeyler için tüket,rahatlayacaksan 1 hafta ağla,bağır çağır, terkedildiğini ilişkinin bittiğini hep dile getir bak göreceksin en sonunda kabulleneceksin ve acın günden güne azalacak ve sen zehrayı tamamen içinden söküp attığında korkma o karşına gelecek ve bu sefer sen onu bitirdiğini anlayacaksın. hayat böyle seni son bir teste tabi tutacak ve göreceksin ki eğer doğru olsaydı hiç bitmezdi ve sana kalan tatlı bir gülümseme olacak
sevgiler...

 

[bigci]

Ynt: OLUMLU SÖYLE, OLUMLU YAŞA

güllü nün bi sarkısı var hanı
sensizde takvimden yapraklar düşer diye onsuzda takvimden yapraklar düşüyor ama işte onu düşünden duramıyorum o beni terk etti :'( olsun genede her seyin en iyisne layık o ben altı ustu tipsiz biriyim onu asla unutmuycam ama bu acıdan elvet kurtulcam hatta elvet bende evlencem elvetttt. evlencegim kadınla eşimle
ayrılmak pahasına bile olsa ilk kızmın adı zehra olacak bu gerçegi hiç kimse degişdiremiycek

 

[yudum]

Ynt: OLUMLU SÖYLE, OLUMLU YAŞA

Arkadaşların güzel tavsiyelerine ek olarak şunu eklemek isterim ki bu çok önemli bi nokta "hayırlısını istemek"... birşeyi salt çok istemek bazen başımıza dert de açabilir o yüzden isteklerimize dikkat edip "hayırlı" olanı dilemek daha doğru sanırım ttli3

 

[demetcool]

Ynt: OLUMLU SÖYLE, OLUMLU YAŞA

birşeyi çok ıstemek ,ne olursa olsun istemek evet bazan başımıza bela açabılıyoo .hayırlıysa olsun demek lazım kesınlıkle .benim yüksek hayrım için demeliyiz.benım çok ıstedığım ama oluncada mutsuz olduğumm bi deneyımım oldu

 

[adali123]

cok dogru

evet cok dogru bir yaklasim oldugunu dusunuyorum.hepimizin hayatta sik rastladigi bir durum.elinize saglik

 

[ebru_li]

Bende bişiyler eklemek istiyorum.ben zor seven birisiyim beni seven olmuştur bildiklerim yada bilmediklerim her ne ise.insan karşındakilere söz verebiliyor sonra yanlış yerde yanlış kişiye vermiş olduğu sözleri geri alıp yoluna gidebiliyor.bende terk edildim terk te ettim.hiç kimseye beni sevmiyo diye sitem edemem ve neden gitti diye çünkü kimse kimseyi zorla sevemez sevgi apansızca yerleşir kalbe adres sormadan, o kapıyı vurmadan girmiştir sormadan da çıkıp gitmiştir.benim terk ettiğim insan dün bana sitem ediyor... hatalı yerlerimizde olmuştur.bende bir kimseye yersiz sözler vermicem duygularımı tartmadan.beni terk eden insan altı ay sonra bana dolaylı yollardan mesaj attı bende çok eskiden gelmiş mesajınız varda kimsiniz diye?bende malum kişiyim dedim.zaten biliyosun dedim o da şudur budur diyerek inkar etti her ne ise gidiş o gidiş yirmi beş gündür yok ortada hala bekliyorum.ve o na sitem edemiyorum.
...VE SENİ KENDİME HAS DUYGULARIMLA ÜZMEK İSTEMİYORUM DUYAMAYACAĞIN BİR ÇIĞLIKLA ŞUNU DEMEK İSTİYORUM SENİ ÇOK SEVİYORUM.

 

[sbltamam]

Cevap: Ynt: OLUMLU SÖYLE, OLUMLU YAŞA

BU mesajda benden olsun ozaman Hayırlı olsun ne demek??? bana göre negatif bir düşüce ve kelime barındırıyor HAYIR-LI olsun bence bu kelimeyi lugatınızdan çıkarın ayrıca tek ama tek yapmamız gereken şey gönlünce olsun demek daha doğru geliyor bana yani ne istersen öyle olsun gibi

 

[sbltamam]

Ah be arkadaşım şu yazdıklarını bir okusana lütfen olumlu düşünüyorum düşünüyorum olmuyor yazmışsın bende yılmadan okudum yazdıklarını ki inan bu kadar negatifliği barındıran bir yazıyı okumak çok zor ve gerçekten şaşkınlık içindeyim bir insan kendisi için bu kadar kötü şeyler isteyebilir mi??? Ne demek istedi bu şimdi diye kızgın ifadelerle bakmadan yazdıklarını bir okusana tabi her cümlenin sonuna koyduğun ağlayan suratlarıda sayarsak gerçekten ne kadar olumlu olduğunu dürüstçe önce kendine itiraf et ****

şimdi gelelim zehra'ya senin bu yazdıklarını okuyunca ilişkiyi nasıl yaşadığını okadar rahat algılayabiliyorum ki daha doğrusu bu sonuca nasıl geldiğini ve bak burda senin yazdıklarındanda bu ilşkinizin sonunun nereye gidiceğinide anlatıcam sana aslında ben anlatmıyıcam senin kendi cümlelerinin doğrultusunda isteklerini yazıcam...sen kesin ilişki içerisinde de sürekli kaybedicem korkusuyla yaşayıp hatta aklına geldikçe bununla ilgili senaryolar kurup hepsinini bir bir yaşamışsındır bide bu olumsuzluk öyle meret bişey ki başladı mı çorap söküğü gibi devam eder atalarımız ne demiş "korktuğum başıma geldi" demiş tıpkı senin şuanda deneyimlediğin gibi şimdi hiççç kusura bakma bunun böyle olmasını bizzat kendin belirledin ve çok sevdiğin kızı kaybettin daha da dikkat etmezsende yine senin isteklerin doğrultusunda başka biriyle evlenip ondanda boşanmaya kadar gidicek bu işin sonu... Sakın yanlış anlama bunu bastıra bastıra yazmışsın biliyorum öyle olucak biliyorum böyle olucak diye oyüzden lütfen aklını başına al ve kendine gel hayatını bu kadar değersiz kılma sana sadece bir tavsiyem var biri için bu kadar hayatının tamamını feda etmeyi düşünürken anne ve babanın emeğine verdiğin saygıyıda çok iyi düşün onlar seni yetiştirirken ne emeklerle büyüttüler bunun karşılığı bu olmamalı sadece sakinleş zırlamayı bırak ve eğer gerçekten o kızı geri sitiyosan önce düşüncelerden başla düzeltmeye iç sesinle sürekli konuş bunları sana yazdıran o beyninin içinde hiç susmak bilmeyen ses yoksa sen kendin için bu kadar kötü şeyi isteyemezsin di mi??? İç sesinle konuş ve onu ikna etmeye çalış şunuda hiç unutma bazı arkadaşlarımızın dediği gibi aşk acı çekerek yaşanılası yada acı için göze alınası bişey değil aşk dünyanın en güzel şeyi lütfen sadece tek yapman gereken zehrayı sevdiğine odaklan dönüp dönmiyeceğini bile düşünme sadece onu çok sevdiğini ve onu istediğine odaklan senin yöntem işe yaramamış bide bu yöntemi dene istersen ne kaybedersin ki bundan sonra sanaa bol bol olumlu zehralı günler diliyorummm

 

[sbltamam]

Cevap: Ynt: OLUMLU SÖYE, OLUMLU YAŞA

sana uzun bir cevap yazdım 2. sayfada sanırım mutlaka onu oku

 

[sbltamam]

Cevap: Ynt: OLUMLU SÖYLE, OLUMLU YAŞA

hala bana bir şaka gibi geliyo :s olmamamı hayır ya boyle bir şey yok terkedemez beni bunu bana yapamaz oysaki ne hayallerimiz vardı gözlerimin içine bakıp serkannnnnnn ilk cocugumuz kız olsun adınıda sen koy dedigi gün sanki dün gibi
bilmiyorum bunu beynim kaldırmıyo güya kızımız olacakdı adınıda hazırlamısdı adını nefes koyacakdım 2 mizin nefesi olacadkı '( nasıl boyle bir imkansızlıga düşdügümü anlamıyorum basit bir kac sözle bitti bitirdi bir gün asklar biter ve hatıralar kalır derlerdide inanmazdım ama artık tek yaşama arzum tek yasam gayem o belkiii döner diye umuyorum umuyorumki son nefesimi verene kdar bi amacım var hala seviyorum onu geceleri uyumaya calısıyorum misal bu gece uyuyamadım uyku tutmadı 5.5 6 gibi gözlerimi yumdum acaba o uyudumu su an ne yapıyo rahatmı :'( olumlu söylüyorm ama olmuyor be ablalar olmuyorr olmuyorsa olmuyor :'(

Uzun bir cvp yazdım sana okuduktan sonra bir yorum yazarsan sevinirim

 

[Water_Nymph]

arkadasşların sölediklerinden farklı birşey sölemeyecegim ama oyle yada böyle sunu unutmamalısın bu süreci de düşüncelerinle sen kendin yarattın kendini bugunku durumua farkında da olmadan sen kendin çektin. belki hep korkuların vardı ayrılıga dair buna çok takıldın ve ayrılık durumunu kendine çektin. hayat bi ayna gibi ne düşünürsen karsında onu görüyor hayatın olarak onu yasıyorsun. şimdi zehrayı takıntı haline getirerek neyi düzeltebilirsin? üzüntü ve acı daha fazlasını çeker elbette kolay degildir herseyi biranda silip hiçbirşey olmamıs gibi yapmak bu bir süreç bunu yasamak zorundasın ne yazıkkı bu sürece kendi kendini de çekmş olan sensin madem sen çektin yine sen çıkabilirsin bu kaostan suan zehrada gelse sana yardım edemez yine aynı korkuları yasar zehrayı birkez daha kaybedersin derdinin dermanı kendi içinde ve inancında. her yeni düşüncenin her yeni tavrının gelecekteki günlerini hazırladıgını unutma. aynen dedigin gibi olumlu söyle olumlu yasa... sevgiler

 

[Siyahça]

arkadaşlar bence yormayın kendinizi, vatandaş mesajı yazalı bir sene olmuş, şimdiye unutmuştur..hatta belki şimdi Betül için ya da Fatma için ağlıyordur..
bence Güllü dinleyerek zaten baştan kaybetti!

 

[sanemce]

Arkadaşlar Bigci kardeşimiz Zehra'sının gidişini kabullendi.. Şu an başka sevdiği bir kızla nışanlı, yakında da evlenecek 12389

 

[Siyahça]

ohh ne güzel işte!

tebrik ederim, çok sevindim...k8908