Arkadaşlar Yardım Edin...!

[tengin]

Arkadaşlar iki ben var bende istediğim beni çıkaramıyorum şimdiki ben buna müsade etmiyor cıldıracağım,Şimdiki ben toplum karşısında konusamayan,toplumda sessiz kalmayı tercih eden,kendine güveni olmayan,girişken olmayan,kıskanç vs.bir ben.Diğer ben ise dışarı çıkmak isteyen toplum karşısında rahatca konuşa bilen konuşmaları düzgün akıcı,kendine güvenen,kıskan olmayan ben ve bu içeride durdukça ben çıldırıyorum.Bugün misafrilikteydim eşimin ailesinin tarafı,kalabalık bir aile,bacanak kayınço,kardeşleri annesi ve babası herkez bir konu üzerinde konusurken ben sessiz sesiz kaldım,bir kaç cümle konuşmak istedim beceremedim,onuda sanki mecbur olduğum için hisstetim dıslanmış gibi hissetneyeyim diye,duyan bile olmadı,ve ben bu durumda bacanağımı çok kıskanıyorum çünkü o konuşkan,girişken,otoriter,madi durumuda çok iyi ve ben onun tam tersiyim eşimden ayrıyım o ailesinde kalıyor,o benim bu özelliklerimi sevmiyor tabi benide çünkü o konuşkan,girişken,otoriter biri olmamı istiyor,bacanağımda benim tam tersi,yani bir kıyaslama oluşuyor ben herbir araya geldiğimizde ailece bacanakla kendi o olduğu için çok yetersiz buluyorum bir kıskançlık oluşuyor o benim istediklerimi yapdıkça ben çılgına dönüyorum daha öncede yazmıştım ben dışında onun ailesinde herkez bişeylere sahipti,ve ben onların yanında kendimi çok ezilmiş dışlanmış hisediyorum.Eşime bile laik olmadığımı düşünüyorum,çünkü onun istediği kişilkte değilim,ona istediği madi imkanlarıda veremiyorum,bu yüzden eşim bana sevgisi,saygısı ve değeri yok,bu durum beni çok mutsuz ve rahatsız ediyor.çekirdek inanç çalışmasıda yaptırdım 4 aydır dinliyorum bir faydasını göremedim daha,Asıl sorun maddiyatsızlık bence param olmadığı için kendine güvenimde yok... birde eşim bana biraz değer verse... kendimi sürekli değiştirmek istiyorum olmuyor ya olmuyor neden neden..... çok bunaldım bu ikili ben arasında ben kimim amacım ne,neden bunları yaşıyorum neden ruhum özgür değil,neden diğer insanlar gibi konuşkan ve girişken değilim,çevrem beni bitiriyor ve maddiyatsızlık önerilerinize açığım sadece sizler anlarsınız beni.

 

[KıpçakBeyi]

Sabah yazayım ben salim kafayla.Vakit geç oldu.

 

[tengin]

Kıpçak beyi beni motive etsen sen motive edersin
Bu arada arkadaşlar gerçek deneyimlerinizi bekliyorum,kitaptan vs alıntı olmasın,birimiz bişeyleri başarınca daha motive inançlı oluyoruz,demekki oluyor diyerek bu yola çıkıyoruz.Teşkürler.
Not:Bu Karasızlık öldürecek beni,hayatı 2 kişi yasıyorum şimdiki ben ve gün yüzüne çıkamayan ben ikisinin arasında kaldım,bu savaş çok kötü,sanki birilerine birşeyler ıspatlamak istiyorum,o da eşim,neden ıspatlamak zorundayım ki ıspatlamak istediğim için kendimi mecbur hisediyorum bu beni mutsuz ediyor,ama içimdeki benide açığa çıkarmak istiyorum,çünkü şimdiki ben DEĞER görmeyen,TAKDİR edilmeyen DIŞLANAN,ELEŞTİRİLEN bir ben

 

[maviinci]

Kıpçak beyi beni motive etsen sen motive edersin
Bu arada arkadaşlar gerçek deneyimlerinizi bekliyorum,kitaptan vs alıntı olmasın,birimiz bişeyleri başarınca daha motive inançlı oluyoruz,demekki oluyor diyerek bu yola çıkıyoruz.Teşkürler.
Not:Bu Karasızlık öldürecek beni,hayatı 2 kişi yasıyorum şimdiki ben ve gün yüzüne çıkamayan ben ikisinin arasında kaldım,bu savaş çok kötü,sanki birilerine birşeyler ıspatlamak istiyorum,o da eşim,neden ıspatlamak zorundayım ki ıspatlamak istediğim için kendimi mecbur hisediyorum bu beni mutsuz ediyor,ama içimdeki benide açığa çıkarmak istiyorum,çünkü şimdiki ben DEĞER görmeyen,TAKDİR edilmeyen DIŞLANAN,ELEŞTİRİLEN bir ben

Abi neler yaşadığını çok iyi anlıyorum. Benim amcam da sessiz sakin içe dönük. Yengem de ona karşı saygı sevgi duymuyor bunu tüketmiş. Aile bağları öylesine gevşemis ki; yok givi..

Şimdi sana bir şey söyleyeceğim. Sen yetersiz değilsin. Eşin seninle sen onu zengin et maddi anlamda uçur diye evlenmediyse, evlenmeden önce böyle bir söz vermediysen onun bacanağına karşı sana hitaben böyle bir tavır içine girmesi basit bir kıskançlık ve karşılaştırmadan ibarettir. Ve işin daha kötü yanını sana söyleyeyim mi? Buna sebep olan şey de senin kendini ezik hissetmen.

Aslında ezik değilsin. Geride kalmış değilsin. Sadece geçmişte yaşadığın kötü tecrübelerden ötürü kendini öyle hissediyorsun... Sen öyle hissettiğin için de tüm davranışlarına, konuşmalarına, vücut aurana, bakışlarına vs vs her şeyine bu durum, bu his yansıyor. Böyle olunca ne oluyor? Eşin bakıyor ki sen geri çekiliyorsun; senin çekildiğin alanı fizik kuralları gereği eşin dolduruyor. O baskın bir karakter kazanıyor sana karşı.

Eşler zeytinyağı ve su gibidir. Asla birbirine karışmazlar tamamen; ama birisi azaldığı zaman diğeri boşalan alanı doldurur öbürü azaldığı zaman ötekisi boşalan kısmı doldurur. Eğer su çok azalır zeytinyağı kalan yeri doldurmaya başlarsa aile hayatındaki serencam dengesiz bir hale gelir.

E hayat başlı başına bir denge demektir zaten.. Hayat dengeli olduğu sürece normalleşir... Düşüncelerimiz olumlu ya da olumsuz dengesizleşirse depresyon ya da manik ruh hali denen dönemler oluşur.. Kilomuz yukarı ya da aşağı dengesizleştiğinde obezite ya da kilo alamamaya, yemek yiyememeye sebebiyet veren bir hastalık oluşur.


Peki tüm bunlara sebebiyet veren şey nedir? İçimizde aşamadığımız, aklımızda gönlümüzde yer edinmiş olan ve bir türlü aşamadığımız o gizli blokaj nedir... Bunlar ön kabullerimiz oluyor işte. Geçmişte yaşadığımız olaylar, aklımızda yer bırakan travmatik olaylar... Mesela siz lisede arkadaş ortamında iken konuşmaya çalıştığınızda birileri size konuşma, sen sus vs demiştir. Böyle bir şeyle karşılaştığınızda ve bunu içselleştirdiğinizde, bundan sonra karşınıza çıkan her konuşma durumunda bu olay zihninizde yer edinecek ve acaba konuşsam yine beni sustururlar mı, bana değer vermezlerse kendimi çok kötü hissederim; o zaman hiç konuşmamak en mantıklısı diyerek kendi zihninizi sabote edeceksiniz.. Ve aile arasındaki bir sohbet ortamında herkes konuşup fikir ileri sürerken siz köşede sessizce oturup bekleyeceksiniz...

Şimdilik bu kadar kalsın, bir tespit yapmış olalım ve bunların yerindeliğini siz değerlendirin.. Ona göre konuşmanın devamını getirelim.. Yalnız şuna inanmanızı rica ediyorum; "Güzel günler çok yakın".. derty

 

[maviinci]

Diğer konudan:

"Kendisi ile görüştüm,beni değiştirmeye kalkma dedim,benim değişmemi istiyorsan kendini değiştirmen lazım dedim yani bakış açını değiştir dedim işte o zaman herşey değişecek dedim kendini kabullen,insanları kabullen dedim."

Siz böyle demiştiniz; o ne demişti mesela..? Buna cevap olarak ne söylemişti? Sanırım olumlu bir tepki vermedi, doğru mu?

 

[tengin]

Evet Kıpçakbeyi çok iyi özetlemişsin;Zamanında başkalarından aldığımız davranışlar bizleri şimdiki biz olmamıza sürükledi,kimisin hayatı çok güzel kimisinin ki kötü oldu oysa herkez bizler gibi bilinçi olsa hersey daha çok farklı olabilir,zaten bu davranışlar bizi bu hale getirdi,şimdi ise bunun bedelini çekiyorum ve yine aynı davranıilar içerisinde çevremdeki insanlar,eşim olumsuz olduğu için ben gelecektede aynı olacağım çünkü bu davranışların bilincinde değil,ve bunun için içimde müthiş bir savaş var,kafamdan geçen düşünceler beni çok rahatsız ediyor ve bilinçaltım ben olumlu düşündükçe bana baskı yapıyor,hergün başımda bir ağrı oluşuyor bu düşünceleri bir şekilde aşmalayım yoksa bu düşünçelere yenilirsem hayatımın geri kalan kısmı ızdırap içinde olacak.
Örnek vereyim;Eşimi bana laik olarak görmüyorum ve bu düşünçe eşimi kaybetmeme neden oluyor,ama bu düşünceyi bana aşılayan kim yine eşim,Nasıl aşılıyor,sen girişken değilsin,sen tuttğunu koparan biri değilsin,sen konuşkan biri değilsin,ve sürekli eleştiri takdir edilemek vs.bunlar zamanla seni bu hale getiriyor bir kıyaslama çıkıyor ortaya çünkü beni bu şekilde kabullenmiyor,çekim yasası devreye giriyor ve ne oluyor,ben tam zıttım kişiyi yani bacanağımı benim karşıma çıkarıyor,bu durumda ne oluyor kıskançlık duygusu cıkıyor bu durum diğer olumsuzluk düşünceleride yanında getiriyor,ve senini sitemediğin şeyler hep başına geliyor,Değersizlik,Saygı Duyulmama,Sevgisizlik,Kendine Güvensizlik,Başaramama,Yetersizlik vs böyle uzayıp gidiyor.
Şimdi bu durumda çevremizdeki insanlardan mı uzak durmalıyız,çünkü bu insanlarlar bir araya geldiğimde bütün olumsuz duygularım harekete geçiyor ve bütün enerjim düşüyor.

 

[tengin]

Diğer konudan:

"Kendisi ile görüştüm,beni değiştirmeye kalkma dedim,benim değişmemi istiyorsan kendini değiştirmen lazım dedim yani bakış açını değiştir dedim işte o zaman herşey değişecek dedim kendini kabullen,insanları kabullen dedim."

Siz böyle demiştiniz; o ne demişti mesela..? Buna cevap olarak ne söylemişti? Sanırım olumlu bir tepki vermedi, doğru mu?

Evet mavinci Arkadaşım bir tepki vermedi daha öncede bakış açımı değiştirdim dedi ne olduki dedi,çok biliyor ya bakış açışını değiştirmeyi sen önce kendini kabullen dedim bende kendisine o zaman herşey değişir dedim,sadece dinledi bakış açısını değiştiremiyor çünkü,baskaları ile kıyaslama yapıyor,maddiyata önem veriyor.bu şekilde nasıl mutlu olursun,bende sen böyle düşündükçe birşeye sahip olamazsın dedim,benle boşansa ne olur ki,yarın birgün evlense yine ben gibi birini çekeçek hayatına,çünkü kökünde böyle bir inaç var.Bu inanç değişmedikçe bu böyle gidecek.
kendi kendine sorun eden biri,niye ailesinde en büyük o,bişey olur ona danışırlar,bir olay çıkar onu ararlar sanki başka kardeşleri yok gibi ve buda kendini kurtarıcı zannediyor başkaların yükünü çekiyor inançlardan bi tanesi bu,buda anneden babadan kaynaklanıyor.
mükemmelleyitci,beklentileri büyük, ve hep hayel kırıklığına uğruyor,
ve benim hayatımı zehir eden duygulardan bir taneside ona karşı güvensizlik duygusu idi,bana bunu aşılamaştı,ve simdide bana karşı böyle tavırlı olunca acaba acaba acaba oluyor umarım anlamısındır,kendisi hem suçlu hem güçlü misali.bununla direniyorum çok az bi değer verse bazı şeyler değişsecek bu duyguyuda o yükledi.offff anlamıyor beni.severk evlenmiştik oysa çok severdi beni.önceden kabullenip şimdi neden kabullenmiyor,çevre çevre

 

[tengin]

Ve benim değişime gittiğimi zannediyor,çekirdek inanç çalışması yaptırdım ya ona bile bürsürü söylendi o kdar para verdin onada,hani değişiyordunda.şimdi ben nasıl değeşeyim.önelikle ben senin için değişemem ki bu beni bocalar,ben kendim için değişmeliyim...
bakıcaz görecez değişecekmisin diye,bu sefer ne oluyor değişimden korkuyorsun tedirgin oluyorsun tekrar aynı hataları yaparmıyım gibisine kendini mecbur hisediyorsun.hep beni ailesine karşı eleştirdi,o beni nasıl görüyorsa şimdi aileside öyle görüyor,boşanalım desem hemen boşanacak benle,çünkü o zaman maddi durumunun daha iyi olaçagına inanıyor.evliliğimizi ben biz olarak görüyorum o ise ben olarak,anlatamıyorum bir türlü kendisine bazı şeyleri anlamak istemiyor, yada işine gelmiyor.Arabamızı sattım ya, şimdilerde bir araba takıntısı var onda,kendine bir araba alacak kendi bişeylere sahip olmak istiyor benle olursa o maddi imkanı bulamıyacak.mecbur kaldım sattım arabayı borçlarım vardı issizdimde,bacanağımı örnek gösteriyorum o olsa oda satardı diye,o ben onla konuştum, o satsa bile eşine düşen payı verirdi,nedir bu suçlama yani.bizim paramız yoktu öyle oldu oda benim durumuma düşebilirdi.bıktım artık bu suçlamalardan,hep suçluyor beni.neden ona kendimi ıspatkamak gibi bir gayret içerisindeyim.işime bile düzgün adepte olamıyorum.düşünceler aklıma geldiğinde bedenimede yansıyor enerjim bir anda düşüyor,iş yerindekiler ne oldu sana diyor bu sefer, yok bişey diyorum, yok sana bişeyler olmuş yine, sana biri bişey demiş diyorlar.sonra polyanacılık oynamaya başlıyorum mutlu imişim gibi öyle bri insan oldum ki kendime zarar verdim onun yüzünden ,ne oldu boş alay konusu, onun umrundamıydı sanki hiçte değildi.

 

[maviinci]

Bir süredir emdr diye bir terapi yöntemini araştırıyorum. Hakkında yorumlar vs okudum. Benim de kendime göre sıkıntılarım var; emdr yöntemiyle çözmeye gayret etmeye karar verdim.. Bir psikolog dan terapi alacağım nasipse. Hocam size önerim eşinizle madem ayrı yaşıyorsunuz kendi hayatımıza çeki düzen vermeye çalışın. İş bulun, borçlarınızla bak edin ve muhakkak bir terapi alın.. Burada bize anlatmak ayrı, işini bilen bir psikologa anlatmak ayrı. Siz uğraşın didinin bunu yapınca değişim nasipse geliyor zaten... Bahsettigim emdr yöntemiyle ilgili yorumlari bilgileri okursanız çok faydası olacağına inanıyorum.. Bunu mutlaka göz önünde bulundurun

 

[mesa]

eft tekniği baya bir faydalı ama daha da etkilisi dua ben yoga meditasyon telkin ho'oponopono reiki ne duyduysam uyguluyorum burada hepimiz istediğimiz hayatı elde etmek istediğimiz kişi olmak için uğraşıyoruz. Bu uğraşlarımızın içine dua ya da yer verirsek daha etkili olacağını düşünüyorum özellikle iç ses için ayetel kursi

 

[KıpçakBeyi]

Şimdi nerelerden başlasam nasıl yazsam bilemiyorum.İşim yoğun değil ama bazen anlık bir şeyi beklersin.Olur ve bir gün o işle uğraşırsın.

İnsanlar imrenebilir ama kesinlikle kıskançlık doğru bir şey değil.Hayat paylaştıkça güzel.İnsanlar kaybederim diye sakınıyorlar.Kıskançlığa itiyor buda herkesi.

Evet çocukken bende kız kardeşimi kıskandım.Bütün günlere o gidiyordu pasta börekleri o yiyordu.(Hamur işi merakımız var.)Ağlayıp sızlayıp her dediğini yaptırıyordu benim dediklerim olmuyordu.Sanki babam sadece onu seviyordu.

Belki biraz didişken ilişkimiz olmasında etmen oldu ama asla bunu yansıtmamaya çalıştım.Sonra ki ilişkimiz çok daha iyi oldu.

Taki deprem zamanı olana kadar.O zaman büyük bir ders yaşadık okullar açılacak.Ben büyük bir hiper marketten kırtasiye malzemeleri aldım.Her şeyden ikişer adet.En son pastel boya almaya geldi.İki adet meşhur 12'li monami boyalardan kalitesini bizim kuşak bilir iki adet alabiliyordum.Gözüme 24'lü faber-castell ilişti.Çanta gibi güzel kutusu var.Rengarenk azcık da uygun.Belki biraz pahalıydı.Bilemiyorum.Beyinde çaktı şimşekler.Daha fazla renk daha güzel resimler.Ortaklaşa kullanırız ne de olsa dedim.

Aldım az zaman geçmeden başladı sıkıntımız.Kız kardeşim dedi bu benim hayır ikimizin dedim.Ben on beş yaşlarındayım o da on yaşlarında.Resim yapmak için istiyor.Ben de ilk defa direttim hayır vermeyeceğim.Bunu sana almadım.Ciddi ciddi kavga ediyoruz.

Annem de sinirlendi.Çadırlarda kalıyoruz o ara.Mevsim daha eylüle dönüyor ve havalar sıcak gidiyor.Ağustos ayında çadırın içi hamam gibi oluyor.Sauna bildiğin.Annem mi kızdı koydu ben mi bilemiyorum yüksekte bir dolap vardı onun üzerine koyduk.Ertesi gün geldim boyanın içini açtık.Boyalar erimiş ortaya rengarenk boyalar çıkmış ve tekrar soğumuş.Boya kendini imha etmiş.İki-üç gün ömrü olmadı.Sonra annem mi para verdi gittim iki monami aldım.Siz birbirinizi kıskandınız işte böyle oldu boyanın sonu demişti.

O gün kıskanmaya dair iyi bir ders aldım.

İki ben var derken ikinci ben hayali bir ben mi yoksa içinizde bastırdığın sen mi?İçine kapalı , utangaç insanların ben dahil çok kuvvetli hayal güçleri olur.Hayalinde ki sen kusurlardan münezehsindir demeyeceğim haşa o Allah'ın sıfatıdır kadı kızında bulunacak kusurların vardır.Nedir çok zenginsindir okula bmw ile gidersin. Yanaşamadığın kız senin sevgilindir.Ailen nasıl olmasını istiyorsan öyledir.Okul futbol takımının golcü kaptanısındır.(Beni pek takımlara almazlardı alınca kalecilik ve defans harici oynayamazdık.)

İkinci sen hayli bir sendir ama imkansız değildir.Mesela ben kendimi hep bastırdım.Gizli gizli bir şeyler yaptım açıkça söylemedim.Silah merakımı bastırdım.Asker veya polis olamazdım annem istemiyordu.Sevgilim olacak , elini tutacağım imkansız.Hep hayatımı belirli normlara uygun yaşamaya çalıştım.Kavga edemezdim elim ağırdı , gözü dönünce Allah ne verdiyse girişebilirdim.O enerjiyi atamıyordum.Sadece itişip kakışırdım ama benim içimde milletin ağzını burnu dağıtmak isteği vardı.Benle uğraşanlara haddini bildirebilirdim ama ben hiç bir şey yapmıyor ama dik diriyordum.Beni sindiremeyince çekilip gidiyordu eleman.Birazcık Rusların zevkine dayak yeme muhabbeti gibi.Dayanıklı olduklarını göstermek için hususi dayak yerler ya.

İstekleri arzuları bastırınca biraz dervişimsi bir hayat oldu bizimkisi.Önüne konunca yiyen , soru sorulunca cevap veren (onu da ansiklopedik cevap verince bir bilme a.k. şeklinde cevap alan ve susan.Kendini kapatan bilmek istemeyene bilgi yok diyen bir yapı oluştu.)

Bastıra bastıra kabızlık oluştu.Evet bağırsaklarım normalden yavaş çalışıyordu ama araba sürerken kursa kendimi çok kasıyordum.Su da kendimi çok kasıyorum mesela hala daha yüzme bilmem.

Bastırdığım bir ben var.O evet farklı şeyler yapmak istiyor.Bahsetmiştim daha önce.Dışarıdan çok kararlı ve sağlam gibi gözüksen de içten aslında bazı çelişkilerin oluşuyor.Bende çekirdek inanç üçüncü onluk döngüdeyim.Öyle aşırı bir değişim yok ama kendimi daha düzgün analiz ediyorum.Aslında insanlar beni çekemiyordu ve ben her yerde öne çıkabilecek ama öne çıkmamayı tercih eden biri oldum.Eskiden kendi kendimi yanlış değerlendirirdim.

Özellikle deve kuşu gibi kaçmaktan hoşlanan bir yapım vardı.Bazı şeyleri görsem dahi kabul etmezdim.Kafa çalışmamaktan değil.O anlamda biraz daha iyiyim.Kendi sözümü kendime yavaş yavaş dinletebiliyorum.

Onlar değil kendine odaklanmaya çalış.Kendini ihmal ediyorsun bu şekilde.Onlarda olmayıp sende olan şeyler vardır belki.O kayınçolar bacanaklardan birisinin belki üç kızı var ve hep oğlan çocuk olsun istiyor.Senin oğlana özeniyor.Hayatta her şey maddiyat değil.Çok zengin insanlar çok sıradan insanlar özeniyor.

Hala görüştüğüm bir lise arkadaşım var.Lisede bir ekmeği bölüştüğümüz bir arkadaştır.Maddi durum olarak farklı sayılmazdık.O şimdi bir ortakla beraber avukatlık bürosu olan bir arkadaş.Geçen yanındaydım.Beraber meşhur bir kahve zincirinde kahve içtik.Hayattan konuştuk.Nereden nereye geldiğimizi.O bir yerde şunu dedi zor geçiniyorum.Harcamam çok fazla kazancım normal ama neyimiz değişti acaba götümüz mü kalktı.Etrafımızda farklı insanlar var.Onlara (avukatlara) uyum sağlayacağız diye yaşam tarzın değişiyor.Kahve içtiğin yer değişiyor.Yediğin tatlı değişiyor.Ödediğin hesap değişiyor.Sıfır bir Aurisi var kredi ile aldığı almasaydım keşke diyor.Kazandığımdan kenara koyamıyorum bazen karta borçlanıyorum.

Fakirliği bilen bir avukatın sözleri

Ben 300 liraya dava kovalayan avukatları da biliyorum tek davadan 650000 alanları da.300 lira alıp 650000 liralık hayat yaşamaya çalışınca mutsuzluk kaçınılmaz oluyor.Şuna bak diyorsun gün boyu starbukcsda kendi işinin patronu , zenginler odasından çıkmıyor.Lüks otoya biniyor.Oh para kırıyor ama durum öyle değil.

Şunu unutmayın diğer insanları değiştiremezsiniz ama kendiniz değiştirebilirsiniz.O nedenle diğer insanlara değil kendinize odaklanın.Siz kendinize değer vermediniz mi insanlar size değersiz gözle bakıyor.Bu nedenle ya çok çalışıyorsunuz ya mükemmel olmaya çalışıyorsunuz.Güç her şeyi dize getirir diyorsanız güç edinmek için uğraşıyorsunuz.Para tüm kapıları açar diyorsanız sadece zengin olmaya çalışıyorsunuz.Kendi eksikliğinizi kapatmaya çalışmayın bence düzeltmeye çalışın.

Bazı insanlarda o direk sırıtıyor.Tekamül etmemiş kendini geliştirememiş kroyum emme para bende edasında gezinenler gibi.

Kendi iç sesinizi dinleyin.Kimse müdahale etmesin.Başkalarını değil kendinizi düşünün evet bencilce ama ben bu zamana kadar başka insanları mutlu etmek için elimden geleni yaptım.

Şimdilik bu kadar.Akşama belki yazarım bir şeyler gelirse.Çok bölündü bu yazı.

Ben yazana kadar dokuz yazı olmuş.Dokuzdan bu yana sağ sol yemek derken. actionsmile

 

[tengin]

Hepinize Teşekkür Ederim Önerilerinizi için
Yazımdan sonra bacamnağımı aradınm kendini kıskandığımı söyledim,bir nevi bunu kendime kabullendim,eşimi aradım oana kıskandığımı söyledim,çevredki insanlara karsı ezik oluyorum dedim,hepsinin durumu benden iyi ve sen bu durumda benden şikayetcisin ve ben sana bu olanakları sağlayamıyorum dedim,ben sana demiştim sen değişemezsin ben biliyorum dedi )) çok komik dimi,bende kendimi değiştirmeye çalısıyorum ama senin için değil dedim ve bunun savasını veriyorum,dedimki araban var,paranda var tatmin olacakmısın dedim,hadi hepsi oldu ya sonra ne olacak dedim,önceden arabamız vardı durumumuzda iyi dedi,o zaman iyidik de şimdi mi kötüyüz dedim,küçük şeylerden mutlu olalım dedim Allaha şürkür aç değiliz açıkta değiliz dedim,bizden kötüleride var dedim.bana kıyaslama yapma dedim,benmi suçlu oldum dedi,beni önceden kabul ediyordun şimdi neden kabul etmiyorsun,bak sen bunları istediğin için kendimi sana laik bile görmüyorum dedim,sen olsan ne yapardın dedim,ek iş bulurdum dedi bişeyler yapardım dedi,dedim imkanlarım bunlar,bende istiyorum bişeylere sahip olmak ne yapayım yaratayım mı dedim,yani hep ezme çabasında,onlarıda yapsan yine aynı yine aynı olacak,bence sorunun çoğu onda,bana baskı yapıyor bende o dediği şeylere suanda sahip değilim ama çabalıyorum,en azından bir işimi var az kazansamda,en azından değişmeye çalısıyorum,bende onun gibi umursmaz olsam beni umursamadığı gibi o zaman değerli olurum,ama az kaldı sabrımı zorluyor bir daha oralı olmuyacağım.sevgi istersen sevgisizlikten yakınırsan çekim yasası sana sevgizliği getirir
Ben Değerliyim
Ben hergün daha fazla bilgiye ve gelişime sahip oluyorum

 

[maviinci]

Hepinize Teşekkür Ederim Önerilerinizi için
Yazımdan sonra bacamnağımı aradınm kendini kıskandığımı söyledim,bir nevi bunu kendime kabullendim,eşimi aradım oana kıskandığımı söyledim,çevredki insanlara karsı ezik oluyorum dedim,hepsinin durumu benden iyi ve sen bu durumda benden şikayetcisin ve ben sana bu olanakları sağlayamıyorum dedim,ben sana demiştim sen değişemezsin ben biliyorum dedi )) çok komik dimi,bende kendimi değiştirmeye çalısıyorum ama senin için değil dedim ve bunun savasını veriyorum,dedimki araban var,paranda var tatmin olacakmısın dedim,hadi hepsi oldu ya sonra ne olacak dedim,önceden arabamız vardı durumumuzda iyi dedi,o zaman iyidik de şimdi mi kötüyüz dedim,küçük şeylerden mutlu olalım dedim Allaha şürkür aç değiliz açıkta değiliz dedim,bizden kötüleride var dedim.bana kıyaslama yapma dedim,benmi suçlu oldum dedi,beni önceden kabul ediyordun şimdi neden kabul etmiyorsun,bak sen bunları istediğin için kendimi sana laik bile görmüyorum dedim,sen olsan ne yapardın dedim,ek iş bulurdum dedi bişeyler yapardım dedi,dedim imkanlarım bunlar,bende istiyorum bişeylere sahip olmak ne yapayım yaratayım mı dedim,yani hep ezme çabasında,onlarıda yapsan yine aynı yine aynı olacak,bence sorunun çoğu onda,bana baskı yapıyor bende o dediği şeylere suanda sahip değilim ama çabalıyorum,en azından bir işimi var az kazansamda,en azından değişmeye çalısıyorum,bende onun gibi umursmaz olsam beni umursamadığı gibi o zaman değerli olurum,ama az kaldı sabrımı zorluyor bir daha oralı olmuyacağım.sevgi istersen sevgisizlikten yakınırsan çekim yasası sana sevgizliği getirir
Ben Değerliyim
Ben hergün daha fazla bilgiye ve gelişime sahip oluyorum

Abi neden eşinin ailesine yakın bir yerde oturuyorsunuz? Madem öyle al eşini küçük bi şehre gidin ailesinden bacanağından filan uzaklaşın çevrede seni karsilastirabilecegi kimse kalmasın.. Nasıl olur?

 

[tengin]

Bir süredir emdr diye bir terapi yöntemini araştırıyorum. Hakkında yorumlar vs okudum. Benim de kendime göre sıkıntılarım var; emdr yöntemiyle çözmeye gayret etmeye karar verdim.. Bir psikolog dan terapi alacağım nasipse. Hocam size önerim eşinizle madem ayrı yaşıyorsunuz kendi hayatımıza çeki düzen vermeye çalışın. İş bulun, borçlarınızla bak edin ve muhakkak bir terapi alın.. Burada bize anlatmak ayrı, işini bilen bir psikologa anlatmak ayrı. Siz uğraşın didinin bunu yapınca değişim nasipse geliyor zaten... Bahsettigim emdr yöntemiyle ilgili yorumlari bilgileri okursanız çok faydası olacağına inanıyorum.. Bunu mutlaka göz önünde bulundurun

çok ilginç bir terapi imiş,denemek isteirm gerçekten ama bulunduğum yerde böy birşey yok.çok ilgimi çekti gerkçten

 

[maviinci]

çok ilginç bir terapi imiş,denemek isteirm gerçekten ama bulunduğum yerde böy birşey yok.çok ilgimi çekti gerkçten

Kesinlikle ben de deneyeceğim Allah nasib ederse.. Abi imkan oluşur bulunduğun yerde olmaz çevre illerde olur. Emdr Derneğinin internet sitesi var orada üyelerimiz diye bir kısım var; oradan bulunduğun ilde emdr terapistinin olup olmadığını öğrenebilirsiniz.. Bana il söylerseniz ben de yardımcı olurum

 

[tengin]

Abi neden eşinin ailesine yakın bir yerde oturuyorsunuz? Madem öyle al eşini küçük bi şehre gidin ailesinden bacanağından filan uzaklaşın çevrede seni karsilastirabilecegi kimse kalmasın.. Nasıl olur?

Samsunluyum alanyada yaşıyorum samsuna gitmek istedim ailesini bırakıp benle gelemiyor ilk başlarda ben ailesinden ayrılmasını istememiştim dedim nasıl olsa ben grubete alıştım keşke yapmasaydım

 

[maviinci]

Samsunluyum alanyada yaşıyorum samsuna gitmek istedim ailesini bırakıp benle gelemiyor ilk başlarda ben ailesinden ayrılmasını istememiştim dedim nasıl olsa ben grubete alıştım keşke yapmasaydım

Ergen & Yetişkin - EMDR II.Düzey - Üyelerimiz - EMDR Derneği

Abi bu linkte antalyadaki eğitmenler var, bi göz at 3 kişi var google dan aratarak iletişim bilgilerine ulaşabilirsin.. Allah sabırlar versin gerçekten seviyorsun ki bırakıp gitmiyor tavrına katlanıyorsun; inşallah en kisa zamanda onun için katlandigin güçlüklerin ayırdılar varır, cok geç olmadan.. zaman geçtikçe kendi kredisini tüketiyor sen hayatına devam edersin o olmadan da ama o sana bu zulmü yaparak kendi kendine kötülük ediyor..

 

[tengin]

Ergen & Yetişkin - EMDR II.Düzey - Üyelerimiz - EMDR Derneği

Abi bu linkte antalyadaki eğitmenler var, bi göz at 3 kişi var google dan aratarak iletişim bilgilerine ulaşabilirsin.. Allah sabırlar versin gerçekten seviyorsun ki bırakıp gitmiyor tavrına katlanıyorsun; inşallah en kisa zamanda onun için katlandigin güçlüklerin ayırdılar varır, cok geç olmadan.. zaman geçtikçe kendi kredisini tüketiyor sen hayatına devam edersin o olmadan da ama o sana bu zulmü yaparak kendi kendine kötülük ediyor..

Teşekkür ederim mavinci arkadaşım,benim için araştırmaya girmişşin bu siteyi bu yüzden çok seviyorum herkez birilerine yardımcı oluyor,sorularımız dertlerimiz cevapsız kalmıyor, çok güzel bişey bu,2 gün önce çekirdek inanç sitesinde mesaj yazmıştım,dün mesaj geldi,bugün için beni 19:00 da arıyacaklar,emdr tekniği çok dikkatimi çekti ve yaptırmak istiyorum seeanslarıda öy fazla uzun değil,ve ölçüm bile yapıyorlarmış seni sürekli izliyor çok güzel bişey,imkan bulursam bende yaptıracağım.

 

[KıpçakBeyi]

Bu değişik kısaltmalara sinir oluyorum.Özellikle anlamını bilemeyince.Nedir bu eft mesela elektronik fon transferi mi?EMDR'nin ne olduğunu öğrendik.

Önceki mesajımda dediğim gibi tengin sen eşinin ailesine yakın oldukça bu sorunları yaşayacaksın. İmkanın varsa en azında muhit değiştirmeni tavsiye ederim.

Yazmışsın. Sen orada yalnızsın eşinin etrafında ise koca bir ordu var.Seni teskin edecek , savunacak kimse yok , eşini fişekleyecek kişi çok.Bu durum aslında öncekine göre daha zorlu bir durum.Ben ikinizin ailesinin de memlekette ya da yaşadığınız yerde olduğu düşünüyordum.

Araya mesafe koymazsan bu sorunu devamlı yaşayacaksın.Bu sorunu ya başka şekilde aşacaksın.Kıskançlığı bir şekilde silip atıp bu uyaranları görmezden geleceksin ve mutlu olacaksın.Belki mutluluğun eşine de yansıyacak bilemem.Dediğim gibi eğer sözel anlamda dolduruyorlarsa bunu önlemenin tek yolu uzakta olmak.Elbette eşin bu dolduruşlara ben eşimi böyle seviyorum diye cevap verebilir.Bu da neticede bu durumu kapatır.

Dünyada ne yaşamlar yaşanıyor.İnsan elindekilerle mutlu olmasını bilmeli.

Madem Alanya dedin benim askerde bir devrem vardı.Silifkeli ama Alanya'dan evli.Alanya'ya hep gidiyorlar ama Ankara'da yaşıyor arkadaş Avukattır o da.Bana bir hikaye anlattı. Alanya'lı olması lazım bu kişi.Arkadaşın arkadaşının babası.Çok zengin bir insan sadece petrolü var o bile yeter para basan bir adam.Petrolün gelirini de söylemişti ama gece nöbetinde yaptığımız bir muhabbettir.Aklımda değil.Bunun yanı sıra bankada 4.5-5 milyonu olan bir adam.(belki fazladır geçmiş gün)Bu adam batıyor ama nasıl?

Bu ülkede batmayan veya batmayacak tek iş benziklikçi ya da petrol olmaktır.Fiyatlar düşünülünce.Zaten en son 2010 lardan çok önce devren satılık bir yere bir milyon istiyorlardı.Neyse

Pahalı zevkleri vardı diyor arkadaş.Mesela dünya kupasını izlemeye hangi ülkede yapılıyorsa o ülkeye giderdi.Tüm maçları tribünden izlerdi ama onu batıran şey kefillik oldu.Özellikle kredi çekimlerinde arkadaşlarına çok kefil oldu.Arkadaşları gitti misal 1 milyon çekti.Gitti çekti.Böyle bir sürü arkadaşına kefil oldu.Banka ödeyemeyince ondan tahsil ediyor parayı.Böyle böyle dört beş arkadaşın kredi borcunu o ödüyor.Hala daha dediği o ödeyemeyince benden niye alıyorlar parayı.Böylece bankada ki paraların çoğu gidiyor.Hal böyle olunca petrole de ipotek geliyor.En sonunda petrol de gidiyor adamın tabi yaşam tarzı da değişmemiş.Kredi verme huyundan vazgeçmemiş mesela bu olaylar bir gün olmamış arkalı olaylar.Yaşam tarzı değişmemiş.

En sonunda tamamen iflas ediyor.Arkadaş özel üniversiteyi bırakmak zorunda kaldı diyor.Belki baba parası yiyeceğim diye hesaplar yapıyordu şimdi babasında nefret ediyor bile olabilir.Sen yirmi yaşına kadar zengin yaşa sonra baban batsın ve zorluklar çekmeye başla.

Bu arada diğer çekirdek inanç görüşmesi nasıl geçti.dusun2

 

[maviinci]

Eft ve emdr bilimsel kısaltmalar hocam, terapi yöntemleri; açılımları google da var...