05-01-2009, 02:58 AM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 432,578
Tesekkür: 0
429 Mesajinıza toplam 518 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Emzirme işkence olmasın! Emzirme işkence olmasın! [26.02.2008]
Hamile eğitim uzmanı ve bebek hemşiresi Ayşe Öner, emzirme konusundaki doğru ve yanlışları anlattı. Sonunda o beklediğiniz an geldi ve bebeğinizi kucağınıza alıp kokusunu içinize çektiniz. Daha önce göbek bağınızla beslediğiniz bebeğinize şimdi sütünüzü emzirme zamanı! Ancak bebeğinizi beslerken; yani emzirirken dikkat etmeniz gereken o kadar çok detay var ki. Bebek hemşiresi olan Ayşe Öner hamilelik ve sonrasındaki emzirme döneminde anneleri doğru bilgilendirme amacıyla bir merkez açmış. Kendi adını taşıyan hamile eğitim merkezinde, isteyenlere doğru emzirme teknikleri adı altında iki saatlik dersler veriyor Öner. Deneyimli hemşire Ayşe Öner, bebeğinizle ilk karşılaştığınız anda hemen alıp göğsünüze koymalısınız ki bebek sizin kokunuzu benimsesin diyor öncelikle. Emzirmeye başlarken göğüs ucunun iki parmakla öne doğru çekilmesi ve göğsün kahve kısmının bebeğin tam olarak ağzında olması gerekiyor. Göğüs ucu çok sert ise yumuşatmak lazım ki bebek daha kolay emsin. Emerken bebeğin başı göğüs seviyesinde ve bir kolu annenin sırtında diğer eli annenin göğsünde olması gerekiyor. Ayşe Öner, anne ve bebeğin ten temasının ise çok önemli olduğunu vurguluyor: Bebeğin karnıyla annenin karnı temas etmeli. Böylece bütün haline geliyorlar. Ayrıca bebekler anneyi emerken, anne başka şeyle meşgul olsun istemezler. Bu çok özel bir zaman çünkü diyor. Bu arada annede süt geldiği sırada genişleyen göğüslerdeki kanallarda süt birikiyor ve bu tıkanma, ateş, iltihaplanma yapıyor. Öner'e göre bu tarz tıkanmaları önlemek için süt gelirken masaj uygulamakta yani yukarıdan aşağıya sütün gelişini desteklemekte fayda var. Ayrıca tıkanmanın olduğu bölgeleri o düğüm hissedilen noktaları ovalayarak aşağı indirmek gerekli. 20 dakika emzirilmeli Emzirdikten sonra, eğer göğüs ucunu ıslak bırakırsanız ya da tersine sıkça silerseniz tahriş edersiniz, diyor tecrübeli hemşire. Sadece ılık suyla yıkamalı, sabun kullanmamalısınız mesela. Evdeyken de çıtçıtlı sutyenin kapağını açık bırakmalısınız ki meme uçlarınız havayla temas etsin. Öner, ayrıca meme ucu iltahaplarına karşı pomad kullanımını da tavsiye ediyor. Her emzirmenin ardından sürülen pomad çatlak, mantar ve yara olmasını engelliyor. En önemli nokta ise emzirme süresi! İlk günlerde en fazla 10 dakika emzirmelisiniz bebeği. Sonra da küçük parmağınızı ağzına verip, dilinin vakumunu kesmeden diğer göğse geçirmelisiniz. Yani bebek her öğünde toplam 20 dakika emzirilmeli, daha fazla değil. Kaynak: Milliyet - 26Şubat2008
Ahlat, Aslanpençesi, Kahve, Mantar Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |