Düşünce Gücüyle Tedavi

[Freshness]

Forumda bu konuyu aradım bulamadım. Çoğunuzu okuduğunu sandığım kitabı paylaşmak istedim. Benim okumam sanırım 10 seneyi geçmiştir.

Bazı alıntılar yapacağım. Hastalıklar ve tedaviler konusu çok uzun sürdüğü için bir kaç örnek vereceğim. Ama isteyen herkes herhangi bir hastalığın olumlu düşüncesini sorabilir :)

Önce yazar hakkında biraz bilgi:

Louise L. Hay metafizik konularda konferanslar veren bir öğretmen ve Düşünce Gücüyle Tedavi 1 - 2, Güzel Yaşamın Sırlari, Pozitif Gücün Büyüsü adlı en çok satan kitapların da yazarıdır. 1981 yılında Aklın İlmi Kilisesi'nde göreve başlayan Hay, yüz binlerce insanın kendi yaratıcı güçlerinin potansiyelini keşfederek, kişisel gelişimlerine ve düşünce gücüyle kendilerini tedavi etmelerine yardımcı olmuştur. Eserleri 33 ülkede 25 ayrı dile tercüme edilmiştir. Louise L. Hay, Hay House A.Ş. adlı yayınevinin kurucusu ve sahibidir.

Deneyimlerimizi Oluşturan Zihinsel Düşünce Kalıpları

Yaşamımızdaki iyi ve kötü (hastalıklar) her şey deneyimlerimizi oluşturan zihinsel düşünce kalıplarının bir sonucudur. Hepimizde bizleri neşelendiren, mutlu kılan iyi ve olumlu deneyimleri oluşturan birçok düşünce kalıbı vardır. Bizleri kaygılandıran, tedirginlik ve mutsuzluk yaratan deneyimleri oluşturan ise olumsuz düşünce kalıplarıdır. Hastalıklı yanlarımızı değiştirme arzusu kusursuz bir sağlığa kavuşmamıza neden olacaktır. Yaşamımızın her bağlamında öncelikli olan ve süregelen düşünce kalıpları olduğunu artık biliyoruz. Sürekliliği olan düşünce kalıpları deneyimlerimizi oluşturur. Dolayısıyla da düşünce kalıplarımızı değiştirerek deneyimlerimizi,yaşadıklarımızı da değiştirebiliriz.

.....

Örneğin, bir zamanlar neden sık sık boyun ağrıları çektiğimi bilmiyordum. Sonra boynun olayların karşısında esnek olmayı, sorunun farklı yanlarını görebilmeyi simgelediğini öğrendim. Eskiden son derece katı biriydim, korkularımdan ötürü sorunların diğer yanlarını görmeyi ve karşımdakilerin düşüncelerini dinlemeyi asla kabul etmezdim. Ama düşüncelerimde esnek olabilmeyi, sevecen yaklaşımlarda bulunmayı ve karşımdaki kişinin görüş açısını dinlemeyi başardıkça boyun ağrılarımın da zaman içinde geçtiğine tanık oldum. Artık boynum ağrımaya başladığında hangi konuda katı ve acımasız davrandığımı görmeye çalışıyorum.

......

Bedende hastalıklara neden olan en yaygın zihinsel düşünce kalıpları ELEŞTİRİ, ÖFKE, KIRGINLIK ve SUÇLULUK'tur. Örneğin, eleştiri uzun vadede eklem iltihabı (arterit) gibi hastalıklara neden olur. Öfke mide kaynamasına,yanmasına neden olarak bedeni zehirler. Kırgınlık uzun vadede kişiyi kemirerek tümörlerin ve kanserli hücrelerin oluşmasına neden olur. Suçluluk duygusu her zaman beraberinde cezalandırma kavramını getirdiğinden büyük acılara neden olur. Sağlıklı bir bedene ve zihne sahip olmak için bu olumsuz düşünce kalıplarından bir an önce kurtulmamız gerekmektedir. Aksi halde tüm yaşamımızı ameliyat tehditleri ve panik içinde geçirmemiz kaçınılmaz olur.

OLUMLU İFADELERDEN ÖRNEKLER

Akut Bulaşıcı Konjunktivit

Öfke ve bıkkınlık. Görmek istememek

Yaşamın beni her alanda desteklediğini biliyorum. Yaşam beni seviyor ve bana ilgi gösteriyor.

Alerjiler

Kime alerji duyuyorsunuz? Kendi gücünü yadsımak.

Dünya güvenli ve dostça bir yerdir. Güvendeyim. Yaşamla barış içindeyim.

Alzheimer Hastalığı

Dünyayı olduğu gibi kabul etmeyi reddetmek. Çaresizlik ve yetersizlik. Yoğun öfke.

Yaşamı deneyim/emenin benim için her zaman yeni ve daha iyi bir yolu vardır.
Geçmişi bağışlıyor ve özgür bırakıyorum. Neşeyi, mutluluğu seçiyorum.

Anemi

"Evet, ama" yaklaşımı. Haz yoksunluğu. Yaşamdan korkmak. Yeterli olamama duygusu.

Yaşamın her alanında zevk alacağım birçok şey var. Yaşamı seviyorum.

Astım

Aşın ve baskıcı sevgi. Soluk almayı kendinde hak görmemek. Boğulmuşluk duygusu. Bastırılmış gözyaşı.

Yaşamımın sorumluluğunu artık güvenle üstlenebilirim. Özgür olmayı seçiyorum.



Gerisini zamanla aktarabilirim. Ama merak ettiğiniz hastalıklar ve onaylamaları smöylerseniz aktarırım ;)

Bu kitabı okuyup da deneyimlerini paylaşmak isteyen olur umarım :)

[gülpor]

Freshness slm,öncelikle bu aralar çok ilgilendiğim bir konu hakkında bilgilendirdiğin için teşekkürler...çok sevdiğim ve genç yaşta birçok hastalığı olan bir arkadaşım için yardım istiyorum senden...yazacağım hastalıklar hakkında,neden olduğuna dair sebebleri yazarsan çok sevinirim...

bel fıtığı,ülser,üriner enfeksiyon,troid...daha vardır aslında ama benim hatırladığım bu kadar...hepimize sağlık diliyorum arkadaşlar
şimdi hatırladım hemeroid vardı birdee...freshness olumlamalarıda rica ediyorum sendenn

[Freshness]

Fıtık

Zedelenmiş, yara almış ilişkiler. Gerginlik,sorumluluk, yanlış yaratıcı ifadeler.

Düşüncelerim uyum içinde. Kendimi seviyor ve onaylıyorum. Kendim olmakta özgürüm.

Ülser

Korku. İyi olmadığına ilişkin yoğun ve güçlü inanç. Sizi ne yiyip bitiriyor?

Kendimi seviyor ve onaylıyorum. Huzurluyum. Sakinim. Her şey yolunda.

Üreme Organları

Erkek ve dişi prensipleri simgeler.

Olduğum gibi olmaktan hoşnutum.

-Üreme Organları Sorunları

Yeterince iyi olmamaktan duyulan kaygı.

yaşam/ kendi ifade ettiğim gibi yaşamaktan hoşnutum. Kusursuzum. Kendimi seviyor ve onaylıyorum.

Umarım birazcık faydam olur. Telkinlerle daha çabuk iyileşeceğine eminim :)

[Işıldayan Safir]

Freshness Nickli Üyeden Alıntı

Ülser

Korku. İyi olmadığına ilişkin yoğun ve güçlü inanç. Sizi ne yiyip bitiriyor?

Kendimi seviyor ve onaylıyorum. Huzurluyum. Sakinim. Her şey yolunda.

öncelikle güzel paylaşımın için teşekkürler
benim ülserim var üstelik uzun yıllardan beri liseye başladığımda çıkmıştı sanırım sebebini bilmiyorum sanırım stresten ama napmam gerekiyo bilemiyorumher şeyin yolunda olduğunu düşünmek yeterli olmuyo

[Freshness]

WaMPiReLLa Nickli Üyeden Alıntı

öncelikle güzel paylaşımın için teşekkürler
benim ülserim var üstelik uzun yıllardan beri liseye başladığımda çıkmıştı sanırım sebebini bilmiyorum sanırım stresten ama napmam gerekiyo bilemiyorumher şeyin yolunda olduğunu düşünmek yeterli olmuyo

Olumlu düşünmek tabii ki güzel ama önce sorunu keşfetmek lazım. Kitabı okuduktan sonra mantık yürütmek kolay ve keyifli oluyor. Midenin işlevini düşün ;) Dindirim yapar,gıdaları hazmeder ve gıdayı başka bir şekle dönüştürür. Liseye başladığın dönemde hangi olayları sindiremediğini düşün. Canını yakan,yara yapan bir olay olmalı senelerden beri atlatamadığın. Sorun da çözüm de senin içinde ;)

[Freshness]

Hemoroidi görmemişim onu da yazıyorum hemen :)

Hemoroid

Son teslim tarihlerinden korkma. Geçmişe duyulan öfke. Bırakma korkusu. Kendini sürekli sorumlu hissetme.

Sevgiyle ilgisi olmayan tüm duygulardan kendimi kurtarıyorum. Yapmak istediklerimi yapabilecek zaman ve mekân her zaman vardır.

[Işıldayan Safir]

Freshness Nickli Üyeden Alıntı

Olumlu düşünmek tabii ki güzel ama önce sorunu keşfetmek lazım. Kitabı okuduktan sonra mantık yürütmek kolay ve keyifli oluyor. Midenin işlevini düşün ;) Dindirim yapar,gıdaları hazmeder ve gıdayı başka bir şekle dönüştürür. Liseye başladığın dönemde hangi olayları sindiremediğini düşün. Canını yakan,yara yapan bir olay olmalı senelerden beri atlatamadığın. Sorun da çözüm de senin içinde ;)

bilmiyorum hep midem ağrıyodu aslında çocukluğumdan beri ama annemle babam inanmıyolardı üşütmüşsündür filan diyolardı bi tek grip olduğumda doktora götürüyolardı liseye başladığımda teşhis edilmişti çünkü artık geceleri bile uyuyamıyodum uyanıp bişeyler yemem gerekiyodu bişey yiyince geçiyo hemen dediğimde de saçma buluyolardı en son özel bi hastaneye gittik annemle o dönemde ben çocukca ifade etmeye çalışmıştım karnımda solucan filan var sanıyodum heralde karnımdakileri yiyip bi şey kalmayınca beni yiyo gibi düşünüyodum doktor hemen anladı ilaç filan verdi tabi annemle babam şok oldular ama babama bi şey yiyince hemen geçmesi hep saçma geliyodu taki kendisi de ülser oluncaya kadar şimdi beni anlıyo küçüklüğümden beri üzücü olaylarla karşılaştım doğru bende bu nedenle strese bağlamıştım bunun yanında genetik faktörlerinde etkili olduğunu düşünüyorum şimdi hala ülserim var ama o zamana göre daha iyiyim en azından kimse karnım ağrıyo diyince zorla aspirin içirmiyo

[Işıldayan Safir]

bu arada sindirim problemi yaşıyorum bunu da üniversitede yaşamaya başladım ilaç da kullandım ama kalıcı sağlıklı bi çözüm olmadı onun dışında keten tohumu kullandım doğadan formun karışık bitki çayını kullandım bi şey daha kullandım da adını hatırlamıyorum (bende hiç işe yaramadı) bunlar da hep kullandığın zaman etkili oluyo ya da olmuyo ben tamamen geçmesini istiyorum

[hayathan]

Mide ve barsaklarla ilgili sorunlar korku ve öfkelerimizi yansıtır.
anne ve baba baskısına, okulda öğretmen baskısına karşı sindirilmiş öfke, yenik düşme korkusu, anne baba, öğretmen ne der, yine nasıl suçlayacaklar" a dair endişeler bizi ülser vb hastalıkların pençesine atar.

Kanserli tümörler; birikmiş öfkelerimizin ve affetmeyişlerimizin semeresidir.
Bir an önce affetmek ve öfkelerimizin kökeninr inip temizlemek gerekir...

[Işıldayan Safir]

yok öyle bi şey asla yaşamadım aile veya öğretmen çevre baskısıyla karşılaşmadım çok şükür