Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)
-   Kitaplar (http://www.hayatimdegisti.com/forum/kitaplar/)
-   -   Öneri kitap- İyi Hissetmek (http://www.hayatimdegisti.com/forum/kitaplar/616854-oneri-kitap-iyi-hissetmek.html)

varonburak 10-12-2010 04:30 PM

Öneri kitap- İyi Hissetmek
 
Arkadaşlar harika bir iyi hissetme kitabını şiddetle öneriyorum

İyi Hissetmek,Dr. Burns - Psikonet
alk78

arca 10-12-2010 05:26 PM

Cevap: Öneri kitap- İyi Hissetmek
 
Ne anlatıyor nasıl iyi hissediyoruz?........

strongman 10-12-2010 07:31 PM

Cevap: Öneri kitap- İyi Hissetmek
 
bende kitapla ilgili bu aciklamalari buldum,icerigine bakilirsa iyi bir kitaba benziyor,ama e-kitap seklinde nasil indirilir bulamadim...
Kitap Açıklaması :

İşte size iyi bir haber; kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer 'dipsiz kuyu' lardan ilaçsız kurtarabilirsiniz! İyi Hissetmek'te, psikiyatrisst David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuluyor.
Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın
Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın
Suçluluk duygunuzla başa çıkın
Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin
Özgüveninizi arttırın
'Hiç bir şey yapmamak' ile baş edin
Depresyonun acı veren girdabından kurtulun
'Okunacak ve tekrar okunacak bir kitap!'
Los Angeles Times


WEZ Format +3. Şuan Saat: 09:12 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.