Mavi Meditasyonu
 

MAVİ IŞIK ENERJİSİ

MAVİNİN BÜYÜSÜ

Huzurun, sakinliğin, sevginin, saflığın, iç dinginliğinin ve sezgilerin rengidir mavi... Bizi negatif etkilerden korur. Ayağınızın altından, başınıza kadar üzerinize geçirdiğinizi düşündüğünüz mavi bir pelerin sizi tüm negatif etkilerden koruyacaktır. Mavi cennetin rengi olarak bilinir. Çivit mavisi ile birlikte 3. gözün açılmasına yardımcı olur. Kırmızının panzehiridir. Maviye boyanmış duvarlar, odayı olduğundan daha geniş gösterirken, aynı zamanda uykusuzluk, gerginlik, korku gibi duyguların azalmasına da yardımcı olur. Uykusuzluktan şikayeti olan kişiler mavi çarşaf, yorgan kullanıp mavi beyaz giysilerle bu sorunlarından kurtulabilirler. Çok gergin olduğunuz anlarda mavi renkli bir gömlek sizi oldukça rahatlatacaktır. Her gün mavi ile yapacağınız solumayla tüm hücrelerinize oksijen taşıyarak özellikle cildinizin yenilenmesine yardımcı olabilirsiniz. Maviyle birlikte kişinin bilinçaltında sıkışmış, birikmiş tüm sorunların temizlenmesi mümkündür.

MAVİ MEDİTASYONU

Gözlerinizi kapatın ve her gün kendiniz için uygun olduğuna inandığınız aynı saatte omzunuz dik, rahat bir ortamda bulunun. Mavi renkte yanan mum ışığında beyninizdeki tüm düşüncelerin sonsuzluğa dağılan baloncuklar olduğunu hayal edin. Aldığınız her nefeste mavinin tüm bedeninize yayılışını hissedin. Mavinin ayağınızın ucundan başınıza kadar sizinle birlikte ve sizin için akmasına izin verin.

Mavinin huzurunu ve sevgisini için bedeniniz maviye dokunsun. Gökyüzünün sonsuz mavisi bedeninizi sarsın, sizi korusun.
Maviyi cildinize gönderin, cildinizin nefes aldığını, berraklaştığını hissedeceksiniz.
Ağrıyan yerleriniz varsa o bölgeleri maviyle buluşturun ve ağrılarınızı sevgiyle temizleyin.

İçinizdeki mavi ışığın evrensel enerjiyle bütünleştiğini hissederken, varolduğunuz için Tanrı’ya teşekkür edin.Sevgiyle ve güvenle gözlerinizi açtığınızda yeni bir “ben”le güne gülümseyerek merhaba demenin mutluluğunu yaşayın.