[*dünya*]

bigokyanus Nickli Üyeden Alıntı

Benim çocukluğuma dair iki büyük problemim var bugünlerde kafamı sürekli meşgul eden ise annemi affedememek ... Anne olduktan sonra iyice soğudum ve daha fazla kızar oldum . Nasıl üvey annenin bile yapamayacağı kötülükleri ve işkenceleri yaptı diye hala kızıyorum.

Sitedekileri uyguladım ( ama hiç telkin dinlemedim henüz ) henüz bir sonuç alamadım. Sizi takip ediyorum umarım bu affedememe ağırlığından bir an evvel kurtulurum.

Teşekkürler , her daim huzurla ve sevgiyle gülekalınız...

Benim kafamı sürekli ama sürekli meşkul eden [artık bu konuda depresifim]babam.Onu hiç sevmiyorum,sevmicem de.Bize cehhenem hayatı yaşattı hala da devam sonu ne zaman gelicek çok merak ediyorum ve bekliyorumve onu artık sevebileceğimi hiç zannetmiyorum bu konuda bana iyi gelecek hiç bir ilaç ,telkin vs. yok yook olmasın da.

*dünya* Nickli Üyeden Alıntı

Benim kafamı sürekli ama sürekli meşkul eden [artık bu konuda depresifim]babam.Onu hiç sevmiyorum,sevmicem de.Bize cehhenem hayatı yaşattı hala da devam sonu ne zaman gelicek çok merak ediyorum ve bekliyorumve onu artık sevebileceğimi hiç zannetmiyorum bu konuda bana iyi gelecek hiç bir ilaç ,telkin vs. yok yook olmasın da.

Merhaba sevgili dünya, sana karavan'ın günlüğünü okumanı tavsiye ediyorum. Okuduktan sonra tekrar görüşelim ve birlikte affedip hafifleme yolunu seçelim olur mu?

[inferius]

ahh
çok çok çok teşekkürler fgceker...
hemen dediklerini yaptım..cidden sanki olmuş gibi hissetmemi sağladı ve rahtladım
artık akşamda işin geri kalanı meleklere kalmış =))

[arca]

Çok güzel bir fikir gelecek günü kendimiz planlayıp yaşamamız çok teşekkürler

[karavan]

Güzel bir gün,

kulübü sürekli takip ediyorum ama birşeyler yazmıyorum,yazamıyorum çünkü bu konuda ilerleme kaydedemedim paylaşabileceğim birşey yok.
Bugün sadece bunu yazabiliyorum.
En kısa sürede kulübün amacına uygun birşeyler yazabilmeyi kendim için diliyorum.

Çok kısa sürece çok yol aldım.ben bunu yapabilirim.
Ben tozlarımdan arınabilirim.
Şu an üzerimdeki tozlarla bir insaat işçisine benzesem de kendimi olduğum gibi kabul ediyor ve seviyorum.
Silkelenip bu tozlardan arınmam gerektiğini bilmeme rağmen kendimi derinden kabul ediyorum ve seviyorum.

[inferius]

evet sonucu paylaşmaktan büyük bir keyif alıyorum
endişelenmelerim neticesinde kulübümüzde bulunan tekniği gerçekleştirmiştim sizlerde bilirsinz

sonuç=mükemmel bir gün geçirdim
arkadaşımı memnun bıraktım
bir misafirin ev sahibine söyleyebileceği en mükemmel şeyi söyledi
şehrimizi tekrar ziyaret etmek istiyor

endişelerim boşunaymışş
aslında arka planda neler öğrenebildiğimi görüyorum şuan !!
teşekkürler arkadaşlar

[zahiri]

Zerynthia Nickli Üyeden Alıntı

Şimdi paylaşacağım çalışma için belirli bir pozisyonda oturmaya gerek yok.

Bizim içimize akan sonsuz bir enerji kaynağı var. Bunu biz hissedemiyoruz. Bu yüzden enerji ile bütünleşemiyoruz. Bu tıkanmış durumda. Bunu tıkayan şey maskelerimiz... Bu maskeler utanç duygularımız, korkularımız, kaygılarımız, affedememe duygularımız... Bu duygularımızla öncelikle yüzleşelim. Bu duyguları bir bulut olarak zihninizde resmedin.

Gözlerinizi kapatın ve kırgın olduğunuz kişiyi hatırlatın. Onunla yüzleşin. Yüz yüze gelin. Bulutlarınızın içine onun küçük küçük resimlerini koyun. Konuşmalarınızı yazıp koyun. Affedemediğiniz insanları düşleyin. Korkularınızı, kaygılarınızı, yaşadığınızın utanç duygularını, küçük düşürülmenizi düşünün. Bunları bulutun içine koyun. O anı resmedin. Eminim ki o anlar hala zihninizde capcanlı duruyor. Küçük bulutların içine koyun onu.

Daha sonra temizlikte evinizde kullandığınız istediğiniz renkte bir kovanın içine çamaşır suyu ile bütünleşmiş bir su hazırlıyorsunuz.

Şimdi bulutlarınız dolaşsın. Kesinlikle reddetmeyin. Özgür bırakın. İstedikleri gibi dolaşsın. Bırakın. Biz onlara tutundukça enerji kaybediyoruz. Besliyoruz ve beslediğimiz büyüyor. Bize yapışıyor. Onların gideceği varken, biz onları sahipleniyoruz. Bırakın özgürce dolaşsınlar. Tepki vermeyin, sadece izleyin.

Korkularımız, affedemediğimiz insanlar hepsi zihnimizin içinde dolaşıyorlar. Tepki vermeyin, şahit olun. Kesinlikle tutunmayın. Onlar bizden gibi bir şey oldular. Sıradan oldular. Ve yavaş yavaş çamaşır sulu kovanızın içine batırın. Resmini, içinde yazılı olan notunuzu, korku dolu olan, kaygı dolu olan sevgisizliğinizi batırın. Utanç duygularınızı kovanın içine batırın ve çekin kovanın içinden.

Bembeyaz oldu.

Yazılar gitti... Resim gitti... Saf, pak oldu...

Bunu yaşayın, bununla bütünleşin. Bunu inanarak yapın. Bunu yaptığınız zaman özünüzdeki sevgi çıkacak ortaya.

Çünkü sevgi sizsiniz.

Sevgilerimle.

ben bunu nasil kacirmisim sahane bi uygulama emegine saglik

[zahiri]

fgceker Nickli Üyeden Alıntı

Gelecek günden endişemi duyuyorsunuz,aman Allahım ben yarın ne yapacağımm,bu kadar işi nasıl yetiştireceğim yada bunca misafiri nasıl ağırlayacağım mı diyorsunuz

İşte çözüm hemen burda



Her zamanki gibi uygulaması çok basit ve bir o kadar da eğlenceli ve geri dönüşü hızlı bir teknik bu



Eee işin içinde melekler olacakta eğlence ve hız olmayacak ;mümkün değil olmaması



Bu sefer çalışma biz uykumuzdayken gerçekleşecek, yani biz mışıl mışıl uyurken melekler ve evren dört koldan tüm endişelerimizi alıp yerlerine bir güzel neşe ve mutluluk dolu bir yeni gün hazırlayıverecekler.

Bizde uyanınca hooop bir bakıcaz ki o günü yaşamaya başlamışız bile


''İnsan bir kez uykuya daldığında artık onun seçme özgürlüğü kalmaz.Onun tüm uyku hali,onun son uyanıklık halinde iken kendi hakkında taşıdığı kavramın egemenliği altındadır.O yüzden insan uykuya bir başarı ve doyum duygusu ile çekilmelidir.''

Neville

Bazı günlerimiz tasalar,üzüntüler,gerilim,hasımca davranan insanlar ve iş konusunda zaman sınırlamaları şeklindeki canavarlarla dolu olur. Bu canavarları beraberimizde taşıyarak uykuya geçtiğimizde, rüyada geçen zamanımız bir savaş alanına dönebilir.



Uykuya dalmadan önce, gününüzü gözden geçirmek üzere bir zaman ayırın. Neyin işe yaradığı,neyin yaramadığını inceleyin. Eğer günün tasaları ve düş kırıklıkları üzerinde hala takılıp kalmışsanız, meleklerden bu takıntıları sizin adınıza çözüp gidermelerini isteyin. Meleklerden rüyalarınızda sorunlarınızı yaratıcı bir biçimde çözme şansını size tanımalarını isteyin.Ağır durumlar listenizi inceledikten-yani,gün boyu üzerinde ciddileştiğiniz konuları gözden geçirdikten --sonra dikkat odağınızı olumluya yöneltin ve hayatınızdaki nimetler için şükredin.


Gün içinde meydana gelen hoş,neşeli ve anlamlı olayları düşünün. Uykuya dalarken meleklerden sizi hafif ve tatlı (huzurlu) bir halde tutmalarını isteyin. Onlardan, sizi kendileri ile birlikte semavi aleme götürerek, rüyalarınızı tatlı ve huzurlu tutmalarını isteyin.



Eğer gelecek gün için endişeleniyorsanız ,şu tekniği deneyin:


Bir kağıt alın ve şimdiden gelip geçmişçesine,gelecek gün hakkında yazın. Örneğin: ''Bu sabah 7'de tazelenmiş ve dipdiri uyandım ve bu bana sabah kahvemi zevkle yudumlamak ve hayatım hakkında sükunetle düşünmek için bol bol zaman verdi. Saat 9'da evden ayrıldım;trafik rahattı,mükemmel bir park yeri buldum ve hatta işe erken gittim.Saat 10'da...ile buluşmam mükemmel geçti ve.....konusunda onunla anlaştık. Öğle saatinde bazı ayak işlerini yapmak,yemek yemek ve sosyal ilişkiler için bol bol zamanım oldu.Günün geri kalan bölümü çok üretken ve yaratıcı geçti. Arabayla eve yine çok rahat bir şekilde ve mutlu döndüm ve.....ile akşam yemeği inanılmayacak şekilde hoş ve romantikti....



Umarım fikri anladınız.Yazınız bittiğinde,meleklerden onu kutsamalarını isteyin.Ve sonra, ''Mükemmel'' günün sonunda,listeyi gözden geçirin ve ne kadar başarılı olduğunuzu görün.


Bu,önünüzde önemli bir gün varken ve siz o gün için bazı görünmez yardımlar istediğinizde kullanılabilecek iyi bir tekniktir.''

(Işık Habercileri kitab'ından alıntı)

bu yazilari gorunce degisimi inanilmaz erteledigimi fark ettm neyse ki hicbsy icin gec degil

emekcimizz ellerine emegine saglik!!

[inferius]

sevgili zahiri=))
şahsım tarafından yöntemler itinayla uygulandı ve işe yarrlığı konusunda damga bastım
sendeki etkileride görmek isteriz ??

[zahiri]

elbette

sadece dusuncede gerceklestiriyorum bicok seyi ama yazmak hedeflerimi belirtmek tozlarimdan arinmayi bu sekilde deneme isini de istyorum kii bugun uygulayacagm.. her sey hazr beni bekliyo

dun o kadaar uzgun ve kirik dokuktumkiiii

biraz agla sizladan sonraaa hemen kendi icime yoneldim her sey sahane bi duzende ilerliyo gercekten degerli paylasimlar icin bilgilendirildigim icin minnettarm! iyiki karsilastm bu siteyle