Nasıl dinlemelisiniz...

[derbederinderdi]

Size kendi yaptığım ve sonradan farkına vardığım hatalardan bahsetmek istiyorum:

1- Düzenli dinlememe , 1 gün dinleyemeyince telkinleri dinlemeyi bırakıyordum, sonra aradan zaman geçiyor ve baştan başlıyordum.

Sakın böyle yapmayın hergün dinleyebildiğiniz kadar dinleyin ama sakın pes etmeyin. 1 gün 4 saat mi dinlediniz, önemli değil , devam edin. Bazen böyle aksaklıklar olur pes etmeyin.

2- Etkisini hemen bekleme, en büyük hatalarımdan biriydi, yani hani ilk dinleyilte değişim ! hani filimlerde olurya bir ilham gelir adam bir anda bambaşka biri olur... Öyle değil işte. Bu bir sürectir, şirket kuranlar bilir bir kaç ayın zararını hesap ederler, kar etmeden kaç ay dayanabilecekelrinin hesabını kitabını yapıp şirketi kurarlar. Bizimkide bu hesap olmalı 1-2-3 belkide 6 ay dinleyeceğimizi göz önüne alarak başlamalıyız. Elbette zaman içerisinde değişimler olacak, bazen fark edeceksiniz bazen edemeyeceksiniz.

Çoğu zaman iç konuşmalarınızın bile değiştiğini fark edeceksiniz ama bu öyle 5-10 günde olacak iş değil bence.

3- Yatarken dinleme , akşamları bir türlü dinleyemezdim , nasıl dinleyeceğimi bilemezdim. Kulaklıkları yastık altına koyup müziği açarsanız kafanızı yastığa yaklaştırdığınızda sesi duyacaksınız, bu güzel bir çözüm bence. Telefonuda uçak moduna alın aman radyasyon tehlikeli


Şuan aklıma gelen bunlar, yanlışım varsa düzeltin.

Genel toparlayacak olursam, pes etmeyin , az az olsada hergün dinlemeye gayret edin, 1 gün 2 gün aksasada pes etmeyin, pes etmeyin, pes etmeyin yolunuza devam edin.

Dua edin , olayları akışına bırakın, siz gerekeni yapın .

Herkese iyi akşamlar.

(not: dediklerim ego ve suçluluk başlangıç telkinlerinden ziyade diğer telkinler içindir.)

[Dusunsel]

siz ne zamandır dinliyosunuz ve gözle görülür etkiler yaşadınızmı

[derbederinderdi]

daha önceden çekirdek inanç yaptırmıştım, işte dinle ara ver filan biraz koptum.

ama çok şükür en sonunda az da dinlesem devamlı dinlemeye gayret ettim. Şuan 2. 10 günü bitirdim yani toplamda 20 gün dinledim sayılır (ego ve suçluluktan ayrı, onları başlangıçta 2 hafta dinlemek lazım).

Gözle görülür değilde , hissediyorsun, şahsen ben hissediyorum, tamamen düzeldim denemez ama iyleşme var gibi.Mesela eskiden ders çalışacaksam aman boş ver sonra çalışırsın diyorsam şimdi ne çalışsam kardır gözüyle bakıyorum. Tabi arada eski fikirlere/iç seslere kapıldığımda oluyor , ama dediğim gibi uzun bir süreç elbet bir anda değişmek mümkün değil , sabretmek gerek bence. En önemlisi eskisi gibi kolay kolay mutsuz olmuyorum, olsam bile etkisi kısa sürüyor , gerçekten değişik bir duygu :D

Aslında ilk bakışta telkin dinleyip değişmek kulağa kolay bir iş gibi gelir , ama gerçekte öyle değil. İşin asıl kısmı dinlemekte bence , yılmadan pes etmeden dinlemek, öyle 10 gün dinleyip bırakmakla çok bir şey olmaz.

Ayrıca şu var , bende dikkat ediyorum, çoğu üye belli bir süre sonra foruma yazmayı bırakıyor. Bence bu onların başarıya ulaşmadığını göstermez. Hani başarısız olsalar gelip buraya işe yaramadı diye yazarlar, elbet o şekilde yazanlarda var ama bakıyorum oran çok düşük. Buraya nerden geldim bilmiyorum ama ek bilgi not olsun

[ermozo]

Ucak moduna alindigi takdirde cep telefonundan dinlemek mumkun mu? tavsiye edilmedigini saniyordum.

[Funk1903]

Normal dinleyincede birşey değişmiyor ben çoğu telefonda denedim.Müziğe odaklan ve duraklama noktalarında iyiyce dinlemeye çalış sesler duyuyorsan dinlenebilir demektir.en az 10 küsür telefondada denedim negatif sonuç almadım.
İyi günler...

[aaysegul07]

Forumda açıklandığı şekilde dinlemeye devam edin,kesinlikle fayda görürsünüz.Bu siteyi bulduğum için çok şanslıyım,sizin de bir süre sonra böyle düşüneceğinize eminim. Yeter ki inanın ve vazgeçmeyin,unutmayın ! sabırla koruk helva olur demiş atalarımız..

[DaybyDay]

Zorda kaldığımda ben de uçak modunda dinliyorum ancak normal mp3 çalar ile dinlediğimde daha etkili olduğunu söyleyebilirim. Dediğin gibi yastığın altına kulaklıkları koyduğunda sesi duyabiliyorsun. 👍👍