Günlük Mesaj

hayko · 18-09-2014, 03:11 PM

Çekingen insanların en çok şikayet ettiği konulardan birisi de sessiz olarak algılanmak istememesi. Sessiz algılanmak çekingen insanları çok kötü hissettirir. Şimdi sessiz ve konuşkanlığın nasıl oluştuğunu açıklamaya çalışacağım.

İnsanlar ne konuşur??
Yeni öğrendiği şeyleri paylşır. Ama insan her an yeni birşey öğrenmediği için genelde çoğu konuşmaları tekrar eder. Yani kendini sürekli tekrar eder. Geçmişte konuştuğu şeyi sürekli anlatır. Bu biraz aptalcadır. Ama insan sıkılmamak için tekrar eder. Herkesce bilinen birşeyi dışa vurur. Örneğin burada hız sınırı 90 der tabelada 90 yazısını görünce. Basit bi örnekti. Bu da aslında aptalcadır. Spor hakkında konuşursa mesela çoğu zaman aynı şeyleri tekrar tekrar konuşur. Mesela yabancı teknik direktör bilmiyo türk teknik direktör lazım. Bu cümleyi belki 1 sene içinde 10 defa kullanmıştır.

Yani şu noktaya gelicem. Konuşkanlık bi nevi aptalca şeyleri gerektitir. Konuşkan insan aptal değildir ama eğlenceli olmak için sıkılmamak sıkmamak için aptalca şeyler yapar.
Sessiz insan akıllıdır. Ve bu aptalca davranışlar konuşmalar ona zor gelir. Küçük düşeceğini düşünür. Ne gerek var der.

Konuşkanlık aptalca şeyler gerektirir. Bunun sonucunda eğlece doğar.
Sessizlik akıldan doğar. Bunun sonucunda sıkıcılık getirir.
Yani ne sessiz algılanmak küçümsenici birşey ne de konuşkan algılanmak.

Sessizliğin ikinci nedeni de kırılgan alıngan olmaktır. Bunun çözülmesi gerekir. Örneğin bi dışlayıcılığa maruz kaldığında bundan etkilenen kırılan insan sessizleşir. Buna rağmen konuşmaya istekli olursa dışarıdan kendisinin muhtaç aciz olarak algılanacağını düşünür. Ve böyle algılanmak istemez. Aslında herkes bazen dışlanmaya maruz kalır. Bunu kendine özel algılamayıp gurur yapmamak lazım. Sorun bu. Herkes gurur yapsa herkes sessiz ve küs kalır.

Funk1903 · 18-09-2014, 10:11 PM

Eskiden sessiz kişi özelliklerine sahip biriydim ve bu bana çok olumsuzluk getirdi.Çalıştığım yerden bile kovuldum sırf sessiz biriyim diye işimi yapardım ama.Bende bunun böyle olmayacağı bunun sadece zühürt tesellisi olduğunun farkına vararak bol bol konuşma tekrarları yaparak bol bol kitap okuyarak bol bol sosyalleşerek atlattım o durumu gerçekten güzel gibi geliyor olabilir ama o an yaşadığım o duyguları bir ben bilirim :) Çekingenlik utangaçlık özgüvensizlik zirvede olduğu için o zamanlar hiçbirşey yapma imkanıda doğmuyor buda benim şahsi fikrim :)
Sevgiler...

shadow_walker_ · 19-09-2014, 12:47 AM

bu anlattıklarınız hepsini yaşadım ve hala daha yaşıyorum .. sosyallik gerektiren bir işte çalışıyorum ama ne yazık ki yeteri kadar sosyal olamıyorum . fazla sesim çıkmıyor .. sadece işimi yapıyorum gidiyorum . insanlarla iş dışında görüşmüyorum hiç arkadaşım yok neredeyse . bildiğim yeni duydum bir şey farklı yerlerde onlarca kez anlatırım söylerim . ve girdiğim hiç bir ortam da dikiş tutturamadım . bir ortama girince iyi kaynıyorum ama bir süre sonra insanlar benden uzaklaşıyor soğuyor ve yine yalnız kalıyorum .. bu durum beni depresyona soktu ne yapsam sosyalleşemedim .. üniversite okudum olmadı işe girdim çalıştım yine olmadı .. yine eski ben .. tabi eskisine göre daha iyiyim ama içimde hep bir isteksizlik bir bıkkınlık var .. insan olan ortamdan bıkıyorum sıkılıyorum .. ne sevgilim var ne de doğru düzgün arkadaşım sosyal fobi gibi ama sosyal fobi de değil tam olarak .. telkinler falan nasıl işe yarar bilmiyorum bende ki durum çok farklı .. bu durumdan kurtulmak istiyorum ama olmuyor bir türlü .. yaş oldu 26 böyle gitmez hiç .. şu an denemediğim tek şey psikolok kaldı .. beni iyi bir hocanın hipnoz edip beni açması lazım .. aslında içimde bir sosyal olma isteği var .. tek başıma çok canım sıkılıyor bunalıma giriyorum ama olmayınca olmuyor .. fazla uzattım ama durumum böyle .. :/

Funk1903 · 19-09-2014, 06:46 AM

Bu durumdan sıkkınsan emin ol ilk adımı atmışsındır kendimce :)
Çekirdek inanç çalışması yaptırmayı düşünüyormusunuz bilmiyorum fakat bana kalırsa kesin yaptırmanızı öneririm emin olun bu sorunlar ortadan kalkıcaktır
Sevgiler...

tuna123 · 19-09-2014, 04:56 PM

Alıntı:

Funk1903 Nickli Üyeden Alıntı

Bu durumdan sıkkınsan emin ol ilk adımı atmışsındır kendimce :)
Çekirdek inanç çalışması yaptırmayı düşünüyormusunuz bilmiyorum fakat bana kalırsa kesin yaptırmanızı öneririm emin olun bu sorunlar ortadan kalkıcaktır
Sevgiler...

Arkadaşım benim anlamadığım bişey var. Şu dünyada okadar psikolojik rahatsızlığı olan onca insan var. Yıllarca aylarca terapi gören ve psikologlara yüksek miktarda para bayılan insanlar var. Psikiyatrlık olanlarda ilaç kullanıyolar. Peki telkin diye de bi gerçek var ve insanları değiştirdiği düzelttiği iddaa ediliyo. ozaman ne gerek var terapiye ilaca, herkes telkin dinlesin yani neden yayılmıyo bu telkin olayı anlamış değilim. Gerçekten faydalı bişeyse medyada bunu yaysınlar haberlere çıkıp göstersinler yani, sokaktan 10 insan çevir en az 6sı dertli bunalımda stresli vs. Eğer telkin çözümse bence bunu bütün insanlar bilmeli.

hayko · 23-09-2014, 12:11 PM

1-Neden sessizlik oluşuyor?
Konuşursam sözlerim gülünç bulunabilir ve benimle dalga geçerler
2-Ama çok iyi arkadaşlar bile kendileri ile dalga geçip eğlenirler bu normal birşey?
Ama dalga geçen insan karşıdakinin yeterli olduğunu biliyor ve öylesine eğlence olsun diye dalga geçiyor Dalga geçilen insan da karşındakine genelde yeterli olduğunu ispatladığını biliyor ve bunun öylesine olduğunu bildiği için gücenmiyor
3-Peki sen neden yetersiz hissediyorsun kendini? Onlardan daha mı güçsü zSün daha mı çirkinsn daha mı bilgisizsin daha az mı zekisin . Yani çoğu şeyde daha az olsan bilse bunların çoğu geliştirilebilir şeyler ?
Çoğu insandan güçlü zeki akıllı yakışıklı bilgili hissediyorum ama bu yeterlilikleri karşı tarafa ispatlamazsam beni yetersiz görürler ve beni küçümserler
4- Peki ispatla o zaman neden yeterli olduğunu billdiğin halde ispatlamıyorsun?
Çünkü ben onlarla iletişime geçmeye çalışırken beni küçümserlerse kendimi kullanılmış hissediyorum. Beni kullanarak onun kendini tatmin ve üstün hissettiğini düşünüyorum. Ve ben kendimi kullandırtmamak için onlara karşı sert olmayı onlarla muhattap olmamayı tercih ediyırum. Çünkü hiçbişi olmamış gibi davranırsam kendimi kullandırmış olucam. Çaresiz ve onlara muhtaç olduğumu düşünecekker.
5-Ama insanlar sosyalleşirken çoğu zaman küçümsenmeye maruz kalırlar . Sadece sana özel yapılan bir durum değil ki bu?
Belki öyledir ama insanların beni küçümseyerek kendilerini tatmin etmelerine fırsat vermemeliyim enayi yerine koydurmam kendimi.

Bence en önemli sorun gurur.

18-09-2014, 10:11 PM	#2 (permalink)
Funk1903 Teğmen Üyelik tarihi: Jul 2014 Mesajlar: 126 Tesekkür: 146 61 Mesajinıza toplam 92 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.	Cevap: sessiz ve konuşkan Eskiden sessiz kişi özelliklerine sahip biriydim ve bu bana çok olumsuzluk getirdi.Çalıştığım yerden bile kovuldum sırf sessiz biriyim diye işimi yapardım ama.Bende bunun böyle olmayacağı bunun sadece zühürt tesellisi olduğunun farkına vararak bol bol konuşma tekrarları yaparak bol bol kitap okuyarak bol bol sosyalleşerek atlattım o durumu gerçekten güzel gibi geliyor olabilir ama o an yaşadığım o duyguları bir ben bilirim :) Çekingenlik utangaçlık özgüvensizlik zirvede olduğu için o zamanlar hiçbirşey yapma imkanıda doğmuyor buda benim şahsi fikrim :) Sevgiler... __________________ Amacım insanların benim gibi düşünmesi değil benim gibi ''düşünmesi''.
Offline

19-09-2014, 12:47 AM	#3 (permalink)
shadow_walker_ Teğmen Üyelik tarihi: Jul 2012 Mesajlar: 66 Tesekkür: 32 47 Mesajinıza toplam 77 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.	Cevap: sessiz ve konuşkan bu anlattıklarınız hepsini yaşadım ve hala daha yaşıyorum .. sosyallik gerektiren bir işte çalışıyorum ama ne yazık ki yeteri kadar sosyal olamıyorum . fazla sesim çıkmıyor .. sadece işimi yapıyorum gidiyorum . insanlarla iş dışında görüşmüyorum hiç arkadaşım yok neredeyse . bildiğim yeni duydum bir şey farklı yerlerde onlarca kez anlatırım söylerim . ve girdiğim hiç bir ortam da dikiş tutturamadım . bir ortama girince iyi kaynıyorum ama bir süre sonra insanlar benden uzaklaşıyor soğuyor ve yine yalnız kalıyorum .. bu durum beni depresyona soktu ne yapsam sosyalleşemedim .. üniversite okudum olmadı işe girdim çalıştım yine olmadı .. yine eski ben .. tabi eskisine göre daha iyiyim ama içimde hep bir isteksizlik bir bıkkınlık var .. insan olan ortamdan bıkıyorum sıkılıyorum .. ne sevgilim var ne de doğru düzgün arkadaşım sosyal fobi gibi ama sosyal fobi de değil tam olarak .. telkinler falan nasıl işe yarar bilmiyorum bende ki durum çok farklı .. bu durumdan kurtulmak istiyorum ama olmuyor bir türlü .. yaş oldu 26 böyle gitmez hiç .. şu an denemediğim tek şey psikolok kaldı .. beni iyi bir hocanın hipnoz edip beni açması lazım .. aslında içimde bir sosyal olma isteği var .. tek başıma çok canım sıkılıyor bunalıma giriyorum ama olmayınca olmuyor .. fazla uzattım ama durumum böyle .. :/
Offline

19-09-2014, 06:46 AM	#4 (permalink)
Funk1903 Teğmen Üyelik tarihi: Jul 2014 Mesajlar: 126 Tesekkür: 146 61 Mesajinıza toplam 92 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.	Cevap: sessiz ve konuşkan Bu durumdan sıkkınsan emin ol ilk adımı atmışsındır kendimce :) Çekirdek inanç çalışması yaptırmayı düşünüyormusunuz bilmiyorum fakat bana kalırsa kesin yaptırmanızı öneririm emin olun bu sorunlar ortadan kalkıcaktır Sevgiler... __________________ Amacım insanların benim gibi düşünmesi değil benim gibi ''düşünmesi''.
Offline

23-09-2014, 12:11 PM	#6 (permalink)
hayko Teğmen Üyelik tarihi: Oct 2008 Mesajlar: 27 Tesekkür: 0 21 Mesajinıza toplam 121 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.	Cevap: sessiz ve konuşkan 1-Neden sessizlik oluşuyor? Konuşursam sözlerim gülünç bulunabilir ve benimle dalga geçerler 2-Ama çok iyi arkadaşlar bile kendileri ile dalga geçip eğlenirler bu normal birşey? Ama dalga geçen insan karşıdakinin yeterli olduğunu biliyor ve öylesine eğlence olsun diye dalga geçiyor Dalga geçilen insan da karşındakine genelde yeterli olduğunu ispatladığını biliyor ve bunun öylesine olduğunu bildiği için gücenmiyor 3-Peki sen neden yetersiz hissediyorsun kendini? Onlardan daha mı güçsü zSün daha mı çirkinsn daha mı bilgisizsin daha az mı zekisin . Yani çoğu şeyde daha az olsan bilse bunların çoğu geliştirilebilir şeyler ? Çoğu insandan güçlü zeki akıllı yakışıklı bilgili hissediyorum ama bu yeterlilikleri karşı tarafa ispatlamazsam beni yetersiz görürler ve beni küçümserler 4- Peki ispatla o zaman neden yeterli olduğunu billdiğin halde ispatlamıyorsun? Çünkü ben onlarla iletişime geçmeye çalışırken beni küçümserlerse kendimi kullanılmış hissediyorum. Beni kullanarak onun kendini tatmin ve üstün hissettiğini düşünüyorum. Ve ben kendimi kullandırtmamak için onlara karşı sert olmayı onlarla muhattap olmamayı tercih ediyırum. Çünkü hiçbişi olmamış gibi davranırsam kendimi kullandırmış olucam. Çaresiz ve onlara muhtaç olduğumu düşünecekker. 5-Ama insanlar sosyalleşirken çoğu zaman küçümsenmeye maruz kalırlar . Sadece sana özel yapılan bir durum değil ki bu? Belki öyledir ama insanların beni küçümseyerek kendilerini tatmin etmelerine fırsat vermemeliyim enayi yerine koydurmam kendimi. Bence en önemli sorun gurur.
Offline