[mudokon]

x-men33 Nickli Üyeden Alıntı

Arkadaşlar yaklaşık 1 hafta ego ve suçluluk dinledim. Gerçekten kendmi iyi hissediyorum. Yani etkili oldular.
Şimdi listemde ego ve suçluluk telkinlerinin yanı sıra başkalarının düşüncelerini önemsememe, depresyon dünde kaldı ve kendine güven var. Ego ve suçluluk telkinleri çok etkili olmuyor gibi geliyor artık. Acaba azaltılmalı ya da çıkarılmalı mı? Ya da onlardan 1 diğerlerinden 2 mi olmalı? Siz nasıl yapıyorsunuz?

sitedeki uzman arkadaslarin dedigine gore ego ve suclulukun telkin listemizde sabit olarak kalmasini tavsiye ediyolar.yanliz bazi kisilerde sucluluk duygulari cok rahatsiz edebiliyomus.o zaman sucluluk duygularini cikarabilirsiniz.telkin listesinide bi anda kabartmamak en dogrusu.zamanla yavas yavas telkin listesini arttirabiliriz.

[azraist_24]

Bir sorum var:

Telkinleri ``sucluluk ve ego`` sabit kalarak uzerine konu konu ekleyerek dinliyoruz, peki bu durumda ornegin 6-7 ay sonra listemizde 7-8 adet farkli konuda telkin olmus oluyor kabaca bir hesap yaparsak)

Bu kadar telkini ayni anlarda dinlemenin olumsuz bir etkisi olabilir mi?

Cevabiniz icin simdiden tesekkurler,

Iyi ki varsiniz.

[sweeet]

Suçluluğu bir süre sonra çıkarabiliyoruz sonra ihtiyaç duyduğumuzda ekliyoruz (baktık ki iç ses suçlamaya başladı seni hemen at listeye suçluluğu). Benim listemde 3-4 bilemedin 5 telkin oluyor. Bu ara uyurken 3 uyanıksam 5 :D

Sevgiler...

[azraist_24]

Arkadaslar,

Telkinleri dinlemeyi birakip tekrar geri donen oldu mu aramizda? Eger var ise bu arkadaslar neden once birakip sonra tekrar devam ettiler? Bunun kisisel birsey oldugunu biliyorum ama ogrenmek istedigim bunun genel bir birakma donemi var midir ornegin 1 sene, 2 sene vb....

Simdidencevaplariniz icin cok tesekkurler

[azraist_24]

Bilgisi olan yok mu?

[sweeet]

Ben kaç kere bıraktım yeniden dinlemeye başladım sonra. Bu dinlediğim 4. telkin dönemim. Eskisi gibi değilim 2011 yılı benim için fazlaca gelişim dolu oldu bunun için şükrediyorum. Bu zamana kadar epey yol aldığımı düşünüyorum. Ayaklarım yere daha bir sağlam basıyor. Kendime güvenim her konuda hiçbir zaman olmadığı kadar tam. Kendimi çok daha fazla seviyorum. Ama yalnız kendimi değil herşeyi seviyorum. Canlı cansız herşeyi seviyorum çevremdeki. Artık genelde geceleri dinliyorum. Böylece uyku zamanımı en verimli şekilde değerlendirdiğimi düşünüyorum. İstesem bugün bırakırım. Belki de bilinçaltımda telkinlere çok güven duyduğum için bırakmıyorum. Telkinlerin kazandırdığı etkilerin kalıcılığını sağlamak kişiye bağlı. Sonuçta dinlerken yaptığımız birşeyi. Dinlemeyi bırakınca da yapabiliriz. Kendi kendimize içsel konuşmalarımız da yer alıyor bir süre sonra olumlu telkin kalıpları hiç fark eden yok mu böyle birşeyi. Daha önce de söyledim telkindeki olumlu kalıpları hatta daha fazlasını içselleştirip kullanıyorsak içsel konuşmalarımızda, Egomuzun dır dırını durdurabiliyorsak içimizde bence telkinleri dinlemek bırakılabilir. İtiraf gibi olacak ama telkinlere güvenmek kolay geliyor ama istesem kendime de güvenirim telkinlere güvenmeye ihtiyacım yok. Herşeyden önce değiştirebilecekleri konusunda insan kendine güvenmeli.

[azraist_24]

sweeet Nickli Üyeden Alıntı

Ben kaç kere bıraktım yeniden dinlemeye başladım sonra. Bu dinlediğim 4. telkin dönemim. Eskisi gibi değilim 2011 yılı benim için fazlaca gelişim dolu oldu bunun için şükrediyorum. Bu zamana kadar epey yol aldığımı düşünüyorum. Ayaklarım yere daha bir sağlam basıyor. Kendime güvenim her konuda hiçbir zaman olmadığı kadar tam. Kendimi çok daha fazla seviyorum. Ama yalnız kendimi değil herşeyi seviyorum. Canlı cansız herşeyi seviyorum çevremdeki. Artık genelde geceleri dinliyorum. Böylece uyku zamanımı en verimli şekilde değerlendirdiğimi düşünüyorum. İstesem bugün bırakırım. Belki de bilinçaltımda telkinlere çok güven duyduğum için bırakmıyorum. Telkinlerin kazandırdığı etkilerin kalıcılığını sağlamak kişiye bağlı. Sonuçta dinlerken yaptığımız birşeyi. Dinlemeyi bırakınca da yapabiliriz. Kendi kendimize içsel konuşmalarımız da yer alıyor bir süre sonra olumlu telkin kalıpları hiç fark eden yok mu böyle birşeyi. Daha önce de söyledim telkindeki olumlu kalıpları hatta daha fazlasını içselleştirip kullanıyorsak içsel konuşmalarımızda, Egomuzun dır dırını durdurabiliyorsak içimizde bence telkinleri dinlemek bırakılabilir. İtiraf gibi olacak ama telkinlere güvenmek kolay geliyor ama istesem kendime de güvenirim telkinlere güvenmeye ihtiyacım yok. Herşeyden önce değiştirebilecekleri konusunda insan kendine güvenmeli.

Peki canim,

Biraktigin donemden sonra tekrar dinlemeye basladiginda en basa donup ego+ suclulukla mi devam ediyorsun yoksa bunu ihtiyacin dogrultusunda sen mi belirliyorsun?

[blondish_ozlm]

bende 4ay hergun 8 saat dinledim
simdi haftada 2gun dinliyorum.

[azraist_24]

blondish_ozlm Nickli Üyeden Alıntı

bende 4ay hergun 8 saat dinledim
simdi haftada 2gun dinliyorum.

Peki, haftada 2 gun dinlediginde hangi telkinleri dinliyorsun sabit olan ego+ sucluluk mu yoksa digerlerini mi?

[sweeet]

azraist_24 Nickli Üyeden Alıntı

Peki canim,

Biraktigin donemden sonra tekrar dinlemeye basladiginda en basa donup ego+ suclulukla mi devam ediyorsun yoksa bunu ihtiyacin dogrultusunda sen mi belirliyorsun?

;

Listemde ego sabit diğer telkinleri ihtiyaca göre ayarlıyorum ben.