Kalp Ve Damar Hastalıkları Alternatif Tıp

[bluemoon24]

Başlıcaları şunlardır :1. Alkol : Kan damarlarının iç tabakasını eriterek, kanın damarlardan dokular arasına sızmasına yol açar.2. Alkoloidler : Başlıcaları çay, kahve, kakao ve sigaradır. Bunlar, kalp ve damarlar üzerinde çok fena etki yaparak, onları vakitsiz yıpratırlar. Sinir sistemini etkileyerek, kalbin ritmini bozarlar. Ayrıca, kandaki kolesterolün, damarların iç yüzeyine yapışmasına ve damarların daralmasına, dolayısıyla yüksek tansiyona ve damar sertliğine neden olurlar. Sigara, kanı zehirleyerek, kalbin daha fazla çalışmasına ve dolayısıyla yorulmasına yol açar.3. Et ve mamülleri : Özellikle yağlı etler, kolesterol ihtiva ettikleri için zararlıdır. Kandaki üre miktarını artırarak, kalbin yorulmasına neden olurlar.4. Beyaz ekmek ve şeker : Bunlar, kanın katılaşmasına ve dolaşımın yavaşlamasına neden olurlar. Dolayısıyla kalbin daha çok zorlanmasına yol açarlar.Hava kirliliğiTeneffüs edilen hava ne kadar kirli ise, kalp o kadar daha fazla çalışır ve yorulur.Sağlıksız yaşam koşullarıYemek, uyku ve dinlenme saatlerinin düzensiz oluşu, bedenen ve ruhen yıpratıcı yaşam koşulları kalbin yorulmasına ve vakitsiz yıpranmasına neden olur.ŞişmanlıkKalbi yoran en önemli faktörlerden biridir. Şişmanlar, genellikle kısa ömürlü olurlar.Cinsel yaşamCinsel yaşamın düzensizliği, vakitsiz gelen iktidarsızlık kişiyi ruhsal bunalıma iterek, sinirlerinin yıpranmasına yol açar. Bu da kalbi yorar ve yıpratır.HİPERTANSİYONSürekli yüksek tansiyondur. Yorgunluk, uykusuzluk, aşırı yeme, hızlı hareket gibi nedenlerle tansiyon yükselebilir. Ancak, sürekli değildir. Hipertansiyon ise kalbi idare eden sinir sisteminin aşırı hassaslaşmasından, ileri yaşlarda görülen damar sertliğinden, kanın katılaşmasından, böbrek rahatsızlığından (nefrit) ileri gelir. Hipertansiyonda kalp büyür ve felçlere neden olabilir.Belirtileri* Sürekli baş ağrısı ve baş dönmesi* Dengesizlik* Görmede zayıflık ve gözler önünde sinekler uçuşması* Çarpıntı* Nefes darlığı* Kulaklarda çınlama* El ve ayakların sürekli üşümesi* Bacaklarda sık sık kramplar* Uykusuzluk* Hafıza zatıflığı* Geceleri ellerde karıncalanma Bitkilerle tedaviAşağıdaki bitkiler hipertansiyon tedavisinde iyi sonuç verirler :* Sarmısak* Alıç çayı* Limon kürü* Ökse çayı* Zeytin yaprağı çayı SÜREKLİ DÜŞÜK TANSİYONGenellikle büyük iç kanamalardan veya sebebi bilinmeyen nedenlerden olabilir. Yetersiz beslenme, vitamin eksikliği, bazı ilaçların yan etkisi de tansiyonu düşürür.Belirtileri* bitkinlik,* baygınlık,* el ve ayaklarda üşüme ve morluk,* ayağa kalkınca baş dönmesi ve göz kararması,* çabuk yorulmaBitkilerle tedaviAşağıdaki bitkiler tedavide iyi sonuç verirler :* Isırganotu* Adaçayı* Mersin yaprağı* Tarçın* Badem* Fındık* Bal, polen, arı sütü* Şalgam* Kırmızı pancarKALP SPAZMI (anjin dö puatrin)Kalbi besleyen atardamarların kireçlenme ve kolesterol sonucunda daralması, böylece daha az kan geçebilmesi nedeniyle ortaya çıkar. Yemeklerden sonra veya süratli yürüme, merdiven çıkma, soğuk hava teneffüs etme sırasında zaman zaman sol göğüste bir ağrı hissedilir. Bu ağrı sol omuza ve sol kola kadar yayılır ve hastaya nefes aldırtmaz. Daha çok erkeklerde görülür. Genellikle 5-10 dakika sürer. Kalp spazmının en önemli yanı, Enfarktüse yol açmasıdır.Bitkilerle tedaviAşağıdaki bitkiler tedavide iyi sonuç verirler :* Alıç çayı* Anason* KimyonENFARKTÜSÖnemli ve tehlikeli bir kalp rahatsızlığıdır. Fransa?da ölümlerin % 20?si enfarktüsten olmaktadır.Kalbin bir bölgesinin, oraya besin ve oksijen taşıyan atardamardaki bir pıhtı ile tıkanması sonucu aniden ölmesidir.Nedenleri* Atardamar iltihabı* Kanda pıhtılaşma* Kolesterol veya kireçlenme sonucu atardamarın iç çeperinin daralması ve sertleşmesi* Kalp spazmıBelirtileri* Kalpte korkunç bir sancı ve sıkıntı* Sol kolda sancı* Bazen kusma ve geğirme* Solgunluk ve gözün parlaklığını yitirmesi* Tansiyon düşüklüğüBitkilerle tedaviAşağıdaki bitkiler gerek krizden önce, gerekse kriz sırasında kullanılırsa tedavide iyi sonuç verirler :* Alıç çiçeği ve meyvesi* Dişotu* Limonlu sarmısakMİTRAL YETERSİZLİĞİMitral, kalbin sol bölümünde, sol kulakçık ile sol karıncık arasındaki kapaktır. Bu kapakçık, kalbin iç kısmının iltihaplanması sonucunda iltihaplanır, sonra kalınlaşıp sertleşir ve iyi kapanamaz. Hasta, 1-2 yıl pek birşey hissetmez. Sonra çarpıntı, nefes yetmezliği ve sık sık derin nefes alma ihtiyacı duyulur. Bu hastalı insanı öldürmez ama, yaşam hızını azaltır.Tedavisi için, kanı mikroplardan temizleyen baharatlar (taçın, karanfil, karabiber, zencefil, kekik) sık sık kullanılmalıdır. Ayrıca, yılda 2 kez, 10-15 günlük limonlu sarmısak kürü yapılmalıdır.DAMAR SERTLİĞİKanda biriken ve balmumu kıvamındaki kolesterol, damarların iç yüzeyini kaplar ve damar iç dokusunun sertleşmesine yol açar. Sertleşen damarlar kan nakli görevini yapamazlar ve çapları küçüldüğü için de kan basıncı artar ve tansiyon yükselir.Nedenleri* Aşırı alkol* Şişmanlık* Damla (gut) hastalığı* Şeker hastalığı* Frengi* Yanlış beslenme* Sinir bozukluklarıBelirtileriBelirtiler başlangıçta hafiftir, zira bu hastalık yavaş ve uzun sürede meydana gelir.* Bedensel ve ruhsal çalışma gücünde azalma* Gündüzleri bile uyuma ve uyuklama* Zayıflık ve solgunluk* Hafıza zayıflığı* Çabuk yorulma ve kalp çarpıntısı* Sık idrara çıkmaBitkilerle tedaviAşağıdaki bitkiler sürekli kullanılırlarsa tedavide iyi sonuç verirler :* Bol kükürt ihtiva eden sarmısak, soğan, turp vb. yenmelidir.* Zeytin yaprağı* Zerdeçal* Enginar yaprağı* Servi tohumu* Limon* ElmaVARİSBacaklardaki toplardamarların bozulmasıdır.Nedenleri* Hareketsizlik ya da yeterli hareket etmeme* Sürekli ayakta kalma* Çorap bağı, korse, sıkan ayakkabı gibi şeyler giyilmesi* Aşırı ve yağlı şeyler yeme* Hamilelik* Aşırı alkol ve sigaraBelirtileri* Kalçalarda, bacak ve baldırlarda ağrılar* Ayaklarda yanma ve makatta kaşıntı* Ayak damarlarına şişmeler, siyah iplikler ve düğümler oluşur* Bacaklar gülle gibi ağırlaşır* Ayaklarda sürekli üşüme ve kısmi felç* Bacak, baldır ve kalçada kramplar* İleri aşamalarda, baldırlarda ödem, ekzama ve yaralar oluşur.* Varis makatta olursa buna HEMOROİD adı verilir.Bitkilerle tedaviAşağıdaki bitkiler sürekli kullanılırlarsa tedavide iyi sonuç verirler :* Sodalı ve şaplı banyolar* Sık sık ve hızlı yürümek* Zeytinyağı ile masaj* Zulumba, üzerlik tohumu, nöbet şekeri karışımı* Hemoroid için atkestanesi, civan perçemi, servi kozalağı, maydanoz ve patates lapalarıKANSIZLIKGenellikle, kandaki alyuvarların azalması şeklinde ortaya çıkar.Belirtileri* Yüz daima solgundur* El ve ayaklar daima üşür* Kulaklarda sık sık çınlama olur* Kalp çarpıntısı olur* İştahsızlık, çabuk yorulma vs. gibi belirtiler görülür.Nedenleri* Kanamalar (hemoroid, mide-barsak ve regl kanamaları gibi)* Kan yapan organların yeterli çalışmaması (dalak, ilikler, karaciğer)* Beslenmede yaşa göre yeterli demirin alınmamasıBitkilerle tedaviAşağıdaki bitkiler sürekli kullanılırlarsa tedavide iyi sonuç verirler :* 1 lt şaraba 1 yemek kaşığı öğütülmüş rezene tohumu katılır, 1 hafta sonra süzülerek, günde 5-6 tatlı kaşığı içilir.* 1 su bardağı siyah kuru üzüm + 8 bardak su + 1 yemek kaşığı pelin otu orta ateşte kaynatılır, soğuyunca süzülüp günde 3-4 bardak içilir.* Kınakına şurubu içilmelidir.* Enginar, yulaf ezmesi, kayısı, tere, erik, üzüm, maydanoz, havuç, ıspanak, mercimek ve soya bolca yenmelidir.KOLESTEROLKolesterol, tüm canlıların bünyesinde bulunan ve vücudumuzda özel görevleri olan ancak, kandaki oranı belli sınırları aşınca zararları görülen bir maddedir.Sağlıklı bir insanda kolesterol oranı, 100gr kanda 250mg?dır.Bilinen görevleri şunlardır :* Deri altında, mikroplara karşı koruyucu bir baraj görevi yapar.* Kanda, alyuvarları zararlı maddelere karşı korur ve bir nevi zırh görevi yapar.* Sinir dokuları içerisinde, onların dayanıklı olmasını sağlar.* Çeşitli dokularda su dengesini sağlar.Kolesterol dengesinin bozulma nedenleri* Hayvani yağlardaki kolesterol, kullanılmış kolesteroldur ve işe yaramadığı gibi, kanda oranı artınca damarlarda tortu yapar.* Vücutta kolesterol üreten ve kolesterolü dengeleyen organların iyi çalışmaması (böbrek üstü bezleri, yumurtalıklar, husyeler, tiroid bezesi, karaciğer, safra kesesi, barsaklar, akciğer, ciltteki ter bezesi)Neden olduğu rahatsızlıklar* Kandaki nötr yağ oranının artması* Vücutta yağ lekeleri oluşması* Parmaklarda, omuzda, dizlerde ve kalçada yağ urları meydana gelir.* Göz kapaklarında sarı lekeler oluşur ve gece körlüğü yapar. (tavuk karası)* Siroz : Safra kanalının tıkanması, karaciğer ve dalağın şişmesi ve safra taşının oluşması* Damar sertliği : Kanda biriken kolesterol kan damarlarının iç yüzeyine yapışır ve damar sertliğine yol açar.Belirtileri* ciltte sarı lekeler,* göz altında siyah halkalar,* gözün beyaz kısmında sarı lekecikler,* terin ve nefesin ağır kokması,* ağızda acılık hissi,* baş ağrısı ve başta ağırlık hissi,* görme zayıflığı,* baş dönmesi ve beyinde boşluk hissi,* hazımsızlık ve iştahsızlık,* genel yorgunluk ve ruhi bunalım,* uykusuzluk,* sol kolda ve kalp üzerinde zaman zaman ağrılar.Bitkilerle tedaviAşağıdaki bitkiler sürekli kullanılırlarsa tedavide iyi sonuç verirler :* Yemeklerde zeytinyağı, mısır, ayçiçeği, haşhaş ve aspir yağları kullanılmalıdır.* Sarmısak (günde 2-4 diş, çiğ olarak yenmelidir)* Enginar, soğan, pırasa, havuç, kereviz, soya fasulyesi, lahana, tere, maydanoz, turp bol yenmelidir.* Kiraz, limon, çilek, elma, üzüm, şeftali, armut, muz gibi meyveler de yenebilir.* Ardıç tohumu* Mısır püskülü* Zeytin yaprağı* Zerdeçal

Insulin Vücutta Nasil İş Görür?Diyabet TipleriTip 1 Diyabetin Nedenleri[img]images/smilies/biggrin.gif[/img]aha Fazla Posa Yiyin.Hangi Yiyeceklerde Yağ Vardır?Hangi Yiyeceklerde Protein Vardır?Nişastalı Yiyecekleri Yerseniz Ne Olur?Şeker Yerseniz Ne Olur ?Tip I DiyabetYiyecek DeğişimiDeğişim ListeleriKalp Sağlığını Korumak İçin Ne Yapmalıyız?Daha Az Tuz TüketinYapay TatlandırıcılarUygun Zamanlarda BesleninTip II diyabetYürüyüş Yapmanın FaydalarıDoğru Olan Fiziksel Aktiviteyi SeçmekEgzersize Başlamadan ÖnceFiziksel Aktiviteler